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吃優格「5大好處」預防骨鬆、抗憂鬱 但你知道希臘優格、希臘式優格差在哪?吃錯恐把多餘熱量吞下肚
健康

吃優格「5大好處」預防骨鬆、抗憂鬱 但你知道希臘優格、希臘式優格差在哪?吃錯恐把多餘熱量吞下肚

優格(yogurt)又稱酸奶、乳酪、酸乳,是乳製品的一種,由原料生乳經巴氏殺菌後,接種活性乳酸菌製成的一種「凝態發酵乳」蛋白質含量大於2.9%。而在所有的優格種類中,「希臘優格」和「希臘式優格」是人氣相當高的2種優格。不過,希臘優格和希臘式優格是否相同?所含成分有差異嗎?

日期:2023-04-24

輕熟女、上班族7大族群吃的益生菌大不同!藥師揭作用與成份真相 補充益生菌「4類食物」也行
健康

輕熟女、上班族7大族群吃的益生菌大不同!藥師揭作用與成份真相 補充益生菌「4類食物」也行

健康人腸道是一個極為複雜的細菌共生體,超過100萬億個細菌細胞,涵蓋1000個不同種屬的菌株。很多人會把「排便順暢」和「促進消化」兩個混為一談,益生菌在一般情況下,主要被探討的是「減少腸道壞菌」與「整腸」的功能。「促進消化」則是指把營養素分解讓人體可以吸收攝取,適合補充的是消化酵素、鳳梨酵素、木瓜和奇異果酵素才能有促進消化作用,兩者有所區別,消費者很容易混淆。

日期:2023-04-24

2023基北北桃公共運輸合作發展論壇  侯友宜:千萬人百公里區域共同生活圈共榮共好
政治社會

2023基北北桃公共運輸合作發展論壇 侯友宜:千萬人百公里區域共同生活圈共榮共好

「2023基北北桃公共運輸合作發展論壇」今(24日)登場,新北市長侯友宜致詞指出,基北北桃早已是共同生活圈,4座城市每年使用公共運輸高達15億人次,公共運輸定期票擴大實施後,提供的公共運輸系統路線總長度、總站數等服務規模為全國最大、使用人數亦為全國最多,讓生活圈各種需求族群,包含南部北漂就業、就學及國內外觀光客都可以來使用,不設限基北北桃市民,真正實現人民期待。

日期:2023-04-24

國合會「中小企業數位轉型研習班」 參訪航空城公司 進行國際交流跨域整合創新應用
科技

國合會「中小企業數位轉型研習班」 參訪航空城公司 進行國際交流跨域整合創新應用

國合會「中小企業數位轉型研習班」,由財團法人國際合作發展基金會(國合會)率領一行16國共22位學員,為學習數位科技之轉型工具及創新商業模式應用,於4月19日參訪桃園航空城智慧應用展示中心,了解智慧城市5G應用現況及「亞洲·矽谷創新研發中心智慧運籌管理平台」,本次參訪由航空城公司副總經理羅碧霞親自接待。

日期:2023-04-24

犇亞證券攜手上海商銀,推廣易通金圈存交易服務!圈存交易安心下單,不怕胖手指!
金融

犇亞證券攜手上海商銀,推廣易通金圈存交易服務!圈存交易安心下單,不怕胖手指!

「啊!不小心把五張股票,按成50張!」類似的股市胖手指事件時有所聞。女神安心亞分享安心投資的秘訣是「祈禱幸運,不如做好防護,多一圈更安全!」避免違約交割的最佳方法就是圈存交易,「安心進場我選易通金」,為股市進場繫上安全帶。

日期:2023-04-24

台灣AdBlue®領導品牌諾瓦落實ESG,實踐藍天綠地循環永續發展
科技

台灣AdBlue®領導品牌諾瓦落實ESG,實踐藍天綠地循環永續發展

身為台灣AdBlue®觸媒還原劑龍頭領導品牌,NOVAX諾瓦材料科技不只是現今亞太區最大供應商,更在綠色商機的利基點上,落實企業ESG,與《今周刊》攜手「還海行動1095」活動,以還給地球藍天綠地為目標,共同邁向2050淨零永續發展。

日期:2023-04-24

股市短線遇逆風,AI概念股漲多面臨修正!3理由仍看好後市:股價調整將是買入機會
台股

股市短線遇逆風,AI概念股漲多面臨修正!3理由仍看好後市:股價調整將是買入機會

近期A股市場的短期主線開始走弱,傳媒、軟體及通信等TMT行業也開始出現調整,該行業的波動性也帶動整個市場的波動加大,接下來應該怎麼操作?

日期:2023-04-24

小員工的逆襲!獎金被砍憤而離職,公司驚覺「這件事」竟只有他會,業務恐癱瘓90天
職場

小員工的逆襲!獎金被砍憤而離職,公司驚覺「這件事」竟只有他會,業務恐癱瘓90天

日本沖繩宮古島一間農會旗下的屠宰場近日成為網友討論的焦點,該屠宰場近日與員工進行續約時,提出取消獎金的條件,讓一名男員工憤而不續約離開。沒想到,整間屠宰場只有該名男員工會宰殺牛、馬等大型動物,瞬間讓公司的肉品作業停滯。

日期:2023-04-23

台積電法說後股價走勢分析!後面還有2大不確定因素,專家曝「台股操作策略」
台股

台積電法說後股價走勢分析!後面還有2大不確定因素,專家曝「台股操作策略」

晶圓代工龍頭台積電公布首季財報,美元計價營收略高於原財測區間的低標水準,各應用項目的營收,僅車用電子季增5%,其餘應用皆為季減,尤其智慧手機應用季減幅度達27%,高速運算季減14%,消費性電子季減5%,首季毛利率與營益率均超越財測高標,為財報一大亮點,稅後純益則季減三成,每股純益降至7.98元,雖然優於預期,但終止連六季走升態勢,為近四季低點。

日期:2023-04-23

為何中國解封經濟卻沒復甦?謝金河:從貨櫃航運2項指標看中國經濟「難以想像的慘烈」
國際總經

為何中國解封經濟卻沒復甦?謝金河:從貨櫃航運2項指標看中國經濟「難以想像的慘烈」

馬士基的執行長Vincent Clerc最近到訪北京,他特別提到2023年中國疫情解封,這是今年世界經濟最大的期待,因為中國會釋放強大需求,為衰退中的經濟帶來曙光。

日期:2023-04-23