出色溝通力公開班課程，每年都會舉辦年會歡迎大家一起來聚聚，透過活動聊聊顏色、談談人生，今年已是第三年舉辦。活動前三天我正準備著出國遊學的行李，在取捨該帶哪些東西時突然萌生一個念頭，當下立刻在活動通知裡廣邀大家一起「出色斷捨離」。
日期：2019-04-19
做好交辦工作其實還不夠，更需要你做出正確判斷，讓自己成為「思考自己工作價值，還能產出附加價值，對他人有所貢獻」的人。
日期：2019-04-19
二○○一年，一項「監獄大學計畫」啟動了，鐵窗裡，師生高談哲學、歷史和政治，討論熱烈。在發起人的堅持下，這群受刑人拿到了通往自由真正的鑰匙，「教育，不是教你一技之長，而是教你思想！」
日期：2019-04-17
她終於找到一個沒有太多罪惡感，又可以放心躲藏的地方。她說，那像是一艘潛水艇，可以藏在眼淚之中潛航，不被聽見，也不被發現，安安靜靜地，潛到她最哀傷、脆弱的地方。
日期：2019-04-16
他是發著光的男生，外貌佳，學歷優，人緣好。我不想說自己高攀他，我覺得我沒有高攀。但和他相處的過程中，我變得好渺小。當大家覺得我的男友愈好，我好像就愈不應該讓這段感情失敗。
日期：2019-04-16
腦神經內科門診有非常多的慢性疾病如中風、三高、失智、巴金森症、頭痛、頭暈、神經痛、全身痠痛、疲倦無力以及失眠等等，治療要達到效果除了藥物，更重要的是配合適當的生活習慣調整，其中我認為最重要的就是適當的運動。
日期：2019-04-15
4月11日下午，哈佛大學費正清中國研究中心邀請高雄市長韓國瑜進行一場閉門簡報（closed-door briefing）。哈佛大學是美國高等教育的崇高殿堂，費正清中心又是全球中國研究的重鎮，因此有機會在此登台演講，會見著名的美國中國專家，算是獲得重大的肯定。
日期：2019-04-15
90年代有一種說法，彼時剛剛解嚴，密集的國會全面改選節奏，使每次選舉都是關鍵時刻（moment of truth）。因為在一次次選舉結果的反覆確認中，台灣社會的民主和開放呈現一種螺旋式的上升，讓我們看到自己的存在。
日期：2019-04-15
今〈2019〉年來隨著聯準會利率凍漲，美元優利定存利率持續下滑，從最高5%，下滑至目前多數連3%都不到，不少定存族都轉單投向其他外幣的懷抱。
日期：2019-04-12
