對忙碌現代人而言，做事講求CP值，運動健身也適用。家醫科醫師謝宜庭表示，國外研究顯示，晚上6點到12點間運動，最能降低心臟病和死亡的風險，推測可能是晚上運動可促進血糖的利用，若晚上沒空，也可把握白天空檔，來個多次短時間運動，只要每次達到3分鐘，效果不會輸給跑步機上的半小時。
日期：2024-06-02
臺中科技大學的五專部，至今仍是全國學生人數最多的公立學校，憑藉在業界豐沛的校友資源，以及優異的辦學品質，讓這所擁有105年歷史的名校，無懼少子化衝擊，招生創紀錄。
日期：2024-05-29
隨著國際對於跨區移動的需求提升，機場也從過往單點對單點的功能，逐漸發展出中轉需求，有些城市更因為得天獨厚的地理位置優勢，使得國際旅客轉機量不斷攀升，進而帶動機場軟硬提設施持續提升，促使該地區從城市機場邁向機場城市，而香港便是在亞太區長年扮演獨領風騷的代表國際機場之一。
日期：2024-05-28
古云「富不過三代」是否為真？會計師分享家族傳承課題，傳承「這兩項」才是子孫最好財富。平安恩慈國際法律事務所家族治理中心執行長方燕玲，5/9應政大企家班之邀進行「企業傳承分享」，並以「家族財富傳承以信託與股權規劃為中心之相關議題」為主題，分享其專業見解。傳承一直是家族企業最大課題，方燕玲分享家族財富傳承議題，深入淺出介紹、分析家族憲章、家族信託、閉鎖性公司等各種家族傳承工具的特色與利弊，也提到如何善用「閉鎖性公司」與「家族信託」的結合與運用。不過在談及家族財富傳承的核心價值時，她有感而發表示，大家常講「富不過三代」，其實是出自孟子的原句「富貴傳家，不過三代」，但其實孟子前面還有一句叫做「道德傳家，十代以上」。方燕玲表示，她每次講授家族傳承的課題時，都會分享每一位父母、祖父母常常很辛苦地在想方設法，要將財富傳承給子孫，但是否有思考過，可以傳承給子孫最好的財富，其實是「品格」與「一技之長」。
日期：2024-05-27
遊民小姐曾經是金牌文案，卻被打入賣肝加班地獄；她曾經是廣告才女，每天卻只睡一個小時；她曾經是創意總監，卻成為看不出原形的高級社畜。人人都在犧牲生活與健康，只為了追求「財富自由」的同時，「社畜小姐」不忍了！她決定力爭上游，變身「遊民小姐」！懶得管、躺著賺，才能找回精神與物質都不缺的人生自由。
日期：2024-05-21
「泰勒絲（Taylor Swift）什麼時候來？」在台灣年輕人心中，除了樂透外，近年來有龐大族群許願的念力、又能帶驚喜色彩的開獎，大概就屬哪位天王天后、哪個國際天團又將「降臨」高雄開唱。高雄儼然成為台灣「演唱會經濟」、「大型活動」的聖地與票房灘頭堡。從五月天、張惠妹到韓團BLACKPINK，還有酷玩樂團、紅髮艾德、共和時代、GOLDEN WAVE韓國拼盤等，重量級演唱會像接力賽般陸續在高雄登場，今年還有日本搖滾天團ONE OK ROCK、小野麗莎要來、最新「開獎」的是90年代英國傳奇男子接招合唱團（Take That）。但是，高雄憑什麼？靠著1年上百場的大小型演唱會，創造出的直接經濟效益逼近50億元，仍在愈滾愈大的城市「演唱會經濟」，背後其實是一門精打細算的「大數據」管理學！
日期：2024-05-20
淨零碳排成全球共識，加上碳有價時代到來，推升企業對綠電需求孔急。泓德能源旗下子公司星星電力擁有全台最多光電案場與可售綠電，儲能、創能與節能一把罩，提供企業最佳客製化智慧綠電解決方案，獨家能源管理系統(EMS)結合AI演算法，針對用電需求與頻率做精準預測，達餘電最小化，成為半導體、製造業、金融業、綠色租賃與百貨電信最佳綠電智囊團，協助企業加速邁向淨零。
日期：2024-05-20
週五(5/17)可說是五月債券ETF的超級除息日， 本月27檔共有21檔集中這天除息，其中4檔為月配型ETF，分別為00937B群益ESG投等債20+、00933B國泰10Y+金融債、00772B中信高評級公司債和00773B中信優先金融債，另外17檔則全為季配型，包括00679B、00795B、00761B。美國最新數據顯示通膨朝著聯準會目標前進，使市場重燃對於降息的希望。法人指出，自去年下半年起，債券ETF買氣提升，不少投資人搶進卡位，以期掌握未來降息帶來的資本利得空間，也順勢建立穩健收益來源。其中00937B無論規模、受益人數增長狀況，今年來都居所有債券ETF之冠，分析原因有3點：1、符合市場所需，成分券為鎖定永續經營能力佳的ESG資優企業所發行之長天期BBB級公司債2、為15元發行，入手門檻相對友善3、上市以來配息金額穩定一致，讓投資人資金運用規劃上也相對不易受到影響。
日期：2024-05-17
中租-KY（5871）在上週因外資出具報告喊賣，並大幅下修其目標價，一度被打入跌停，在週一（5/13）舉行法說會，向投資人澄清市場流傳的三大利空。中租-KY周一股價則是上漲4元或2.61%，收在157元。
日期：2024-05-13
美國聯準會（FED）降息倒數計時，雖然市場上部分投資人認為降息機率越來越渺茫，但摩根士丹利（Morgan Stanley）於5/7釋出最新報告，預測降息時間將由7月延遲到9月，今（2024）年3次降息的推估維持不變。由於降息機會仍高，加上債券殖利率已來到近10年高位，吸引許多小資族搶搭降息末班車，透過債券ETF卡位債市，今年整體債券ETF(不含槓反型)規模增加近3389億元，而台灣國內也即將在5/22推出首檔10元計價的債券ETF「中信優息投資級債（00948B）」備受關注。
日期：2024-05-09
