當我們的內在足夠成熟與自信時，就不會以離開另一個人來救贖自己，而是勇敢面對這段關係，重新修復在關係中不斷受傷的自己。
日期：2018-06-07
日前接連發生多起殺人事件，引起社會對精神疾病的關注，部分民眾對精神疾病患者有錯誤認知，誤以為他們有危險性、無法工作等，影響病友的就醫意願。以常見的「思覺失調症」來說，其實只要穩定接受治療，病友都有機會享有正常生活。
日期：2018-06-04
在女性平均45到55歲這段年齡期間，卵巢機能開始衰退，分泌的雌激素與黃體素等女性荷爾蒙逐漸減少，使月經週期不再規則，時短時長，最後一年內出現不再有月經的停經現象，這段過渡時期，即稱為更年期。
日期：2018-05-25
面對兒女情事，是可以關心但請不必太擔心；是可以低調的表達看法和建議，卻不必過度介入或想反向操作。因為長輩的「反對」聲音，其實往往會從「阻力」造就了小倆口反彈的「推力」。
日期：2018-05-18
十六年前，我在個人著作《腦內革命》當中指出「囤積過量的腹部脂肪會令人早死」，招致很多人批評、嘲笑，要我拿出證據。時至今日，東京大學門脇孝教授等人的研究，都令「新陳代謝症候群」成為眾所皆知的名詞，而人體內過度囤積的脂肪，特別是內臟脂肪有害健康，也成為婦孺皆知的常識。
日期：2018-05-04
肝病被認為是台灣的「國病」，每年奪走數萬人生命，高雄醫學大學附設醫院代表台灣，參與全球C型肝炎泛基因型口服新藥臨床實驗，成功研發出治癒率達95%、且幾乎無副作用的口服新藥，研究成果日前登上世界頂尖的《新英格蘭醫學期刊》，最快可望於8月納入健保給付藥品，估計全台將有45萬名C肝患者受惠。
日期：2018-04-25
