壓力不能沒有，短暫的壓力有助於身體的免疫機制，但長期的慢性壓力則需要適時釋放。你可以開心唱歌跳舞、每天留一段靜心的時間給自己、按摩SPA、旅行接觸新事物……選自己喜歡的放鬆方式來做就好。
日期：2019-10-05
20190814編按：國民黨總統提名人韓國瑜本月3日競選行程首站到了桃園景福宮，遭2名自稱是來自中國的1男1女狂比「倒讚」手勢嗆聲，其中一位嗆韓者在臉書上發表，在韓國瑜造勢現場嗆聲的緣由......
日期：2019-08-14
我民國三十六年出生，今年七十一歲，一輩子都住在池上，只有一陣子去外地念臺東女中。我對池上最有記憶的就是大坡池，那時候孩子憨膽呢！
日期：2019-08-07
知名人氣財經部落客賤芭樂，憑獨門的科學化基金投資心法，快速累積財富，在38歲那年便退休。賤芭樂在臉書上承認，讓他決定提早退休的關鍵原因之一是....
日期：2019-07-29
身為常春藤聯盟成員之一的達特茅斯學院（Dartmouth College），在今（2019）年畢業典禮上，請到知名大提琴家馬友友進行演說。馬友友告訴畢業生：「改革、創新與正義都始自微小的呼喊，你擁有的力量遠比你想像的強大，不要浪費了你的力量。」
日期：2019-06-12
靠著雄厚的人脈資本，波若威與台灣光罩董事長吳國精，近年持續擴張投資版圖，廣泛布局並迅速整合併購效應。如今，由吳國精與好友們集結成的科技產業集團正慢慢成形，成為一方勢力。
日期：2019-06-12
今天下午，在好山好水好好聊的南投，跟大家分享預防醫學。談到預防疾病，不能只靠健檢、打疫苗、做療程而已，我認為日常的保養才是能否成為不生病好命人的最關鍵。
日期：2019-06-10
