運動最重要的就是持之以恆，然而疫情爆發讓許多人無法到健身房或戶外運動，時日一久，筋骨也容易僵硬，不妨跟隨健身教練及瑜伽老師一起居家運動，或藉由一些互動式遊戲來伸展筋骨，既能維持健康活力，還可解憂流汗不無聊。
日期：2021-07-21
運動保健與傷害預防的意識，開始被大眾所重視，在高齡化社會更為重要，而疫情嚴峻、在宅防疫之際，若能時常伸展，可強腰健骨，達到養生保健之效。
日期：2021-05-26
合作金庫長期關注國內步入高齡化社會議題，領先同業推出以房養老、安養信託等服務，並積極推廣退休理財知識，近日攜手營養師、知名作家與瑜珈女王舉辦主題講座與客戶分享如何打造精彩退休人生。
日期：2021-05-06
去年底，荒野保護協會獲頒林堉璘宏泰公益信託的「台灣奉獻獎」三千萬元獎金。這是喜事，然而，即使還有公益基金在運作，卻因近年公益信託連番爆發爭議，良善招牌已蒙塵，一竿子打翻一條船。
日期：2021-02-24
「感謝我的病痛，讓我遇見每一個美好的緣分，生命因此有了完全不同的面貌。」DREAM’S BROWS負責人朱毓媵（CHERRY CHU）分享，兩年多前被醫生確診罹患乳癌，曾經徬徨、無助甚至想放棄夢想的她，因為許多人一路上的幫助，讓她非但沒有失去勇氣，還從中淬鍊出堅強意志力，勇敢追夢，完成不可能的目標。聽了她的故事，我把「苦難背後都有祝福」這句話送給她時，朱毓媵眼眶泛紅並點點頭說：「如果沒有病痛，我今天就無法獲得歐洲頂尖紋繡學院PHI ACADEMY所頒發的「MASTER」殊榮，成為該學院在台灣的第一位紋繡大師。」
日期：2021-02-04
當初台積電也在100元以下盤旋了13年，現在看來根本是送錢給大家領，問題是「誰知道？」台積電上市27年，其實早在1994年9月掛牌之初，股價便已大漲至破百元，不過2000年隨著網路泡沫破滅，台積電回到股價兩位數的日子，算是苦等相當長一段時間，再次回到100元，已經是2013年1月的事...
日期：2021-01-20
所謂「冬不藏精，春必病溫」，冬天如果養生不當，春天就容易生病。避免寒邪入腎就應適當進補、外出吸收陽氣，多做靜態運動以養筋健腎。
日期：2021-01-15
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