編按：半夜起床上廁所3次以上，死亡率增加2倍！本書作者、泌尿科醫師堀江重郎指出，夜尿症本身不會縮短壽命，但它是身體發出的警訊，動脈硬化、心臟病、腎臟病、糖尿病等等，都和排尿有關！排尿問題多是老化警訊，不是靠「少喝水」解決，刻意節水反而更危險，增加脫水、腦中風、心肌梗塞風險。作者建議，每天至少喝2公升的水分，並維持體重、骨盆底肌運動、攝取食物纖維、善用防漏產品以及少碰酒精、咖啡因，來改善頻尿、尿失禁。
日期：2025-07-22
從作者邏輯到讀者邏輯式寫作，簡單理解就是站在讀者角度思考問題。如何站在讀者的角度寫作，用三點來拆解。
日期：2025-07-22
輝達 (NVDA-US) 上週在美國政府默許下重返中國市場，重新銷售其人工智慧（AI）晶片 H20。專家認為，此舉有望為中國爭取更多時間，發展自己的晶片。根據《CNBC》報導，專家表示，對美國而言，輝達的回歸可能有助於鞏固美國在全球。AI 領域的實力。對中國來說，它可以為其贏得時間，繼續走自己的道路，打造與輝達競爭的競爭對手，並跟上 AI 軟體發展的步伐。
日期：2025-07-22
在資訊不完全的狀況下，雇主的「理性選擇」有可能構成歧視？你可能沒有偏見，但做的決策卻帶來歧視？本篇文章帶你探討經濟學如何解釋職場性別與種族不平等的問題。
日期：2025-07-22
人們為什麼願意做利他行為？從疫苗接種到捐贈財產，人們日常的選擇，背後都隱含著經濟學的效用最大化邏輯。本篇文章探討人類偏好差異、環境議題與道德選擇，帶你重新理解什麼是人性。
日期：2025-07-22
從企業經營、產線升級、智慧治理到日常通勤、飲食選擇與健康照護，AI早已悄然滲透全民生活。然而，多數人對它的理解仍停留在科技表層，當AI從創新加分題轉為攸關競爭生死線的必修課，台灣準備好了嗎？面對這場新工業革命，財團法人資訊工業策進會（資策會）率先投入實戰最前線，本刊專訪資策會董事長黃仲銘與人工智慧研究院（AI院）院長戴偉峻，從產業底層技術、應用場景到企業轉型與人才再定位，全面解析這波AI變局帶來的轉型路徑。
日期：2025-07-21
「只要青春，不要痘」、「過了青春年華，怎麼還痘留在臉上！」，面對台灣高溫潮濕的氣候，肌膚出油與痘痘問題一直是許多人的困擾。近期由韓國正式引進的創新醫美科技「清新光」控油雷射，邀請知識型創作者、百萬 YouTuber 77老大擔任品牌代言人，一起攜手以創新雷射技術提供肌膚調理新選擇，告別「痘痘先生與痘痘小姐」！
日期：2025-07-21
資深分析師杜金龍指出，台股正處關鍵轉折，年線一旦翻揚、盤整結束，將正式邁入主升段。他預估這波漲勢將從2025年下半年啟動，一路延續至2026年4月，先挑戰24416高點，甚至上看26000點！
日期：2025-07-21
本週六就是726罷免投票，朝野政黨和罷免團體都全力進行最後衝刺，罷團志工、聯電創辦人曹興誠週一（7/21）邀集全台各區罷團代表和各界人士呼籲民眾投「同意」罷免，包括退役陸軍少將丘衛邦、國票金前董座洪三雄、尚騰汽車執行長吳睿弘、歌手楊烈等人都出席。國民黨和民進黨則是不約而同訴諸青年投票，21日上午都針對青年族群召開記者會，藍營發布影片，諷刺對手製造假訊息，國民黨主席朱立倫更是痛批，台灣歷史上更沒有領導者會當家鬧事，呼籲投「不同意」罷免。綠營呼籲青年返鄉投票，民進黨秘書長林右昌則是在花蓮參加罷團記者會，針對國民黨立法院黨團總召傅崐萁的選區做重點罷免宣傳，呼籲民眾本週六務必投「同意」罷免。
日期：2025-07-21
「如果台灣沒有小英，我相信台灣今天的處境一定不一樣。所以我每次看到小英的時候，其實我都非常感動。」謝金河在《數字台灣》節目中談到蔡英文，忍不住哽咽。他強調，她雖然是個大小姐，卻用一個人的力量撐起全台灣，這是非常了不起的。在節目中他邀請前外交部長李大維談美國總統川普對台關稅。李大維指出，台灣有很多籌碼，從台積電到整個高科技產業鏈，一直到地緣政治—台灣的第一島鏈的戰略位置，都是重要的籌碼。他認為，最重要的是要找到能夠和川普通電話、見到他的面，將台灣的優勢講給他聽。另外，川普要的是「對我忠誠」，「他認為是第一個要件，勝過於所謂能力、學歷這些東西。」
日期：2025-07-21
_20250722101618.jpg_280x210.jpg)
