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泳渡英吉利海峽那刻,很怕死掉…賈永婕邊游邊說「撐過就妳的」!101董座各種子彈射向她:吸了變能量
職場

泳渡英吉利海峽那刻,很怕死掉…賈永婕邊游邊說「撐過就妳的」!101董座各種子彈射向她:吸了變能量

「我在黑暗之中游英吉利海峽,覺得下一秒就要死掉了,心中的恐懼難以形容」。「我要一直不斷地跟自己對話,加油!賈永婕!好,沒事!深呼吸、吐氣,GO!我告訴自己撐過了就是你的」!賈永婕是鐵人三項達人,她參與難度最高的一次比賽是在2016年,和老公王兆杰等6人組成Team Taiwan,挑戰全球高難度、長達470公里的「倫敦到巴黎跨海鐵人三項賽」。她必須勇敢跨越心中的恐懼才能完賽。2024年9月,從藝人身份轉變來接掌全球知名大樓之一的台北101董事長,她承受來自各界極大反對壓力,「當你經歷過那樣的恐懼,坐在這裡被罵,算得了什麼?」她有感而發的說:「大家好像小看了完成鐵人三項的女人的意志力。」她如同漫威中的神力女超人,「各種子彈射向我,我會吸收它,將它變成自己的能量。」

日期:2025-03-03

228爬大尖山找瀑布!沿途攀繩往上爬,上山吃力、下山也不輕鬆…謝金河:值得捷兔考驗的路徑
美食旅遊

228爬大尖山找瀑布!沿途攀繩往上爬,上山吃力、下山也不輕鬆…謝金河:值得捷兔考驗的路徑

馥記山莊後面的瀑布尋奇今天二二八休假日,阿斌說要帶我去大尖山附近找瀑布!這回不是爬石階,而是十分原始的山徑。

日期:2025-03-02

近四成癌友施打藥物  出現周邊神經病變 化療害手腳麻木、劇痛  針灸可改善
健康

近四成癌友施打藥物 出現周邊神經病變 化療害手腳麻木、劇痛 針灸可改善

化療是癌症治療中非常重要的一環,但常引起周邊神經病變,導致患者出現疼痛、麻木、遲鈍等症狀,迫使醫師減輕藥物劑量或中斷治療。但研究證實,中醫針灸對神經有保護作用,可有效緩解不適。

日期:2025-02-26

台灣石化業紅海殺戮進行式 台塑王文淵獨家宣示:沒未來的,不做!
傳產

台灣石化業紅海殺戮進行式 台塑王文淵獨家宣示:沒未來的,不做!

(今周刊1471)中國產能過剩,加上減碳、禁塑、綠電趨勢等不利因素,讓台灣石化業正處於完美風暴中。其中,最具指標意義的台塑集團,更遭遇前所未有的多重挑戰。本刊獨家專訪總裁王文淵與四董,台塑集團如何靠轉型升級抵禦石化業最冷冬天,迎來新的春天?

日期:2025-02-26

上台簡報會緊張怎麼辦?跟《哆啦A夢》《灰姑娘》學說話...3個簡單技巧營造氣勢,一開口就讓全場聽你說
職場

上台簡報會緊張怎麼辦?跟《哆啦A夢》《灰姑娘》學說話...3個簡單技巧營造氣勢,一開口就讓全場聽你說

編按:有些人一開口就讓全場聽眾都聽他說,本書作者桐生稔就分享,只要善用「起承轉合」,想要「有魅力地說話」其實不難。他把「起承轉合」比喻為「主題、好機會、危機、逆轉」,讓這套說話技巧不只適用於簡報,就連自我介紹、婚禮致詞都萬用。簡報除了要抓住人心,如何看起來有自信也很重要,桐生稔詳細解釋如何從姿勢、眼神和表情,從小地方營造氣勢。桐生稔為提升社會人士的溝通表達能力,創設Motivation & Communication株式會社,他以具體且易懂的教學方法廣受好評,每年在全國40個都道府縣舉辦2千場「有效溝通」的演講與研習,在60分鐘的活動中笑聲不斷,現場氣氛熱烈,帶給全場滿滿收穫。

日期:2025-02-25

好市多撿到便宜?愛迪達Gore-Tex 2千元有找 他大讚防水好穿CP值高...為何內行人一看急提醒
生活消費

好市多撿到便宜?愛迪達Gore-Tex 2千元有找 他大讚防水好穿CP值高...為何內行人一看急提醒

Costco好市多常會有特價、實用的商品,吸引消費者搶購,近日一名網友前往購物時,發現一款愛迪達Gore-Tex的戶外運動鞋,價格竟然只要1899元!原本PO網想分享好康,但是有網友提醒這款鞋款「特別」要留意不方便的地方。

日期:2025-02-25

輝達財報將揭曉!台積電股價1100元一點都不貴?鴻海、廣達、聯發科還能再漲一波?6檔飆股名單搶先看
台股

輝達財報將揭曉!台積電股價1100元一點都不貴?鴻海、廣達、聯發科還能再漲一波?6檔飆股名單搶先看

上周台股在台積電止穩,傳產重電、成衣運動、生技接棒輪動下,指數好不容易來到長達半年的大箱型區間高點。雖2/24遇到美股回檔未能一股鼓作氣攻上 2 萬 4 大關。但2/24下跌亦未影響到台股多頭趨勢。口訣:漲勢看撐不看壓!目前台股月線、季線翻揚助漲,只要月線 23334、季線 23094 支撐不破;MACD 柱狀體不翻黑、雙線未落在 0 軸之下前,多頭趨勢未變。

日期:2025-02-24

巴菲特致股東信「有時候,我也會犯錯...」 揭曉波克夏新CEO:選人才從不看學歷、他將代替我寫信
國際總經

巴菲特致股東信「有時候,我也會犯錯...」 揭曉波克夏新CEO:選人才從不看學歷、他將代替我寫信

波克夏公司 (Berkshire Hathaway) 周六 (22 日) 公布上季財報, 以及更受矚目的「巴菲特年度致股東信」。

日期:2025-02-23

這種房子不要買!大安區是「生活品質天花板」為何這地段房價卻便宜?法拍屋教父教你:2個看房細節避開地雷
房地產

這種房子不要買!大安區是「生活品質天花板」為何這地段房價卻便宜?法拍屋教父教你:2個看房細節避開地雷

編按:張三從高雄北漂到臺北工作,聽說大安區是北市蛋黃區,不管是生活機能、交通和環境,都令人十分嚮往,於是委託當地仲介公司幫忙找屋,但他發現,雖然是大安區,有部分地段卻是2個截然不同的世界,附近都是殯葬業、生活機能差,房價也就相對便宜,他要怎麼選房子呢?但買房不只要注意大環境,所謂「百萬買房,千萬買鄰」,避開惡鄰居、嫌惡設施也很重要,本書作者黃正雄是國內法拍屋教父,從事法拍屋投資、教學、顧問等資歷超過30年,累積處理逾1850間法拍屋及共有物,處理過的疑難雜症不計其數,他就分享看屋、置產的實務經驗,讓買房這件人生大事可以很簡單。

日期:2025-02-21

WBC資格賽前受訪   高志綱首談那雙沒穿過的釘鞋
生活消費

WBC資格賽前受訪 高志綱首談那雙沒穿過的釘鞋

WBC世界棒球經典賽資格賽將如火如荼展開,中華隊首席兼捕手教練高志綱,在賽前受訪時,分享2018年他從統一獅球員突如其來轉戰教練的過程,並首度在媒體曝光一雙從未穿過的釘鞋,透露這雙鞋對他走上教練之路的重要意義。

日期:2025-02-21