預防中風最新與熱門精選文章

減緩更年期老化、預防骨質疏鬆？營養師完整解答：這5種黑色食物最有效

這5種黑色食物抗老又護心？營養師完整解答！

日期：2019-06-25

逆齡！專家推薦：10種「超抗老食物」養出回春好臉蛋

現代人越來越重視抗老，愛美的女性更視「老化」為一大天敵，稍有一點皺紋出現，就讓女人們煩惱不已。但「抗老」不是只用擦的就好，還要配合食物，外敷內用之下，效果更加倍。以下整理出10種專家推薦的超抗老食物，常吃有助讓你回春逆齡！

日期：2019-05-28

降血壓免吃藥？心臟病專家：每天做對「這二件事」就有效

上班族利用午休時間小睡一下，可以讓下午更有精神；最近有研究又意外發現午睡竟然可以幫助降低血壓！也有流行病學調查發現，午睡的人中風風險比較低！為了健康著想，再忙也要午睡一下！

日期：2019-05-20

喝湯眉角在這裡！專業營養師教你喝出熬湯營養

台灣人飲食型態喜歡喝湯，每餐總是要配上一道湯品才算有吃飽，玉米排骨湯、香菇雞湯皆可說是家庭常見的湯品。

日期：2018-07-13

嗜睡不是睏了，而是小中風！這10大徵兆，你一定要知道

小中風通常因沒有明顯症狀，難以被發現。台北市聯合醫院仁愛院區腦神經內科主任甄瑞興表示，如果血管阻塞區不在運動區或語言區，通常可能沒有症狀。但如果在電腦斷層上看得到血管阻塞痕跡，表示曾經中風過，即便本人感覺沒有症狀。仍要視為中風高危險群。本文提供十個小中風徵兆提以利名眾注意健康盡早就醫。

日期：2017-12-12

計畫起點》嘉義市從預防醫療到媒合長者工作 台灣首座實驗城市 「最好的長照就是不要長照」

日期：2017-09-14

認清中風前兆 及早改善生活習慣

中風不是胖子的專屬權利，瘦子也可能因膽固醇過高而有中風危機。如何在徵兆出現的初期有效防範，遠離中風的威脅？

日期：2011-02-10