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頭髮變少是因為睡不好!不讓髮際線愈來愈高,中醫1招快速找回蓬鬆秀髮~
健康

頭髮變少是因為睡不好!不讓髮際線愈來愈高,中醫1招快速找回蓬鬆秀髮~

現代人工作壓力大、作息不正常、時常晚睡,許多人到了中年,睡眠品質每況愈下,更是掉髮的高危險群。

日期:2019-07-14

不要就是不要!你的人生必須有點像貓:別總是努力當他人眼中的自己
情感關係

不要就是不要!你的人生必須有點像貓:別總是努力當他人眼中的自己

像貓一樣魅力十足且有個性,與透過打壓別人得寸進尺以哄抬自己,這兩者是非常不同的。 貓會使用牠們應當擁有的空間,不因此打壓其他使用者,但絕不容許別人來踐踏牠們的小天地。牠們是以這種方式平靜地宣示主權,不會故意扮演暴君,也絕不接受臨時演員的角色! 要懂得平靜地表達你的主見,一旦有人撈過界,你就要捍衛自己的空間!你絕對可以扮演比臨時演員更好的角色!

日期:2019-07-01

你才是萬事萬物的創造者,你是為了創新而被創造的
個人成長

你才是萬事萬物的創造者,你是為了創新而被創造的

世上的所有人間事,都是相對真理,必須放下不可死守,要創新;只有做自己才是絕對真理,必須堅持不可自暴自棄。

日期:2019-06-27

爭吵30次後,還是想牽著你的手!她靠二大觀念,婚姻愛情長跑21年
最新觀點

爭吵30次後,還是想牽著你的手!她靠二大觀念,婚姻愛情長跑21年

有一次上《新聞挖挖哇》,于美人說了一句話,我覺得挺生動:「哪一段婚姻,不是縫縫補補的呢?」我心中暗暗接上一句:「更多的婚姻,都是千瘡百孔呀!」

日期:2019-06-12

生薑熱敷三大穴位 防感冒、擋寒邪、改善血液循環!
健康

生薑熱敷三大穴位 防感冒、擋寒邪、改善血液循環!

把生薑包裹在熱毛巾內做熱敷或按摩,可以調整氣滯血瘀,對於溫經活絡、散寒理氣也有一定的幫助。

日期:2019-06-05

懶人包/60秒肩頸伸展這樣做!讓你快速消除筋膜痠痛
最新觀點

懶人包/60秒肩頸伸展這樣做!讓你快速消除筋膜痠痛

平時工作時坐在電腦前一整天,再拖著疲累的身軀回家,假日出遊背著側背包一整天,是否都讓你常感覺到肩頸不舒服呢?

日期:2019-06-03

生命的目的是虛構?!
個人成長

生命的目的是虛構?!

宇宙的本質是進化,負責執行文明發展的是人類,所以生命的目的是創新,是不斷的自我超越。易經:天行健,君子以自強不息。

日期:2019-05-06

金馬56》有多久沒有好好看家人? 蔡明亮:凝視,其實是種修煉
情感關係

金馬56》有多久沒有好好看家人? 蔡明亮:凝視,其實是種修煉

編按:蔡明亮指導的《你的臉》,榮獲第56屆金馬獎「最佳紀錄片」獎,以下為蔡明亮先前接受《今周刊》採訪的內容。中午下起大雨,師大穿堂上處處積著淺淺的水灘,下課的學生很快就從教室裡頭走了出來。有人吃力地踏水,望向天上濕漉漉的雲朵,猶豫著要不要出去找東西吃,有的乾脆就拿著便當在穿堂找個位子坐下啃起來,小小的空間裡到處都擠滿了人的面孔和聲帶震動發出來的聲音。

日期:2019-05-04

性侵難成罪 何時擺脫舊判例緊箍咒?
政治社會

性侵難成罪 何時擺脫舊判例緊箍咒?

他們在人群中揣著祕密生活,如他人無異一般行走。外界的指摘與歧視,讓受害者害怕一旦說出口,就像是穿上刺有紅字的罪衣那般,得受人打量、遭遇羞辱。「#MeToo」運動席捲全球,但在台灣,害怕築起了一道牆,讓受害者無言,只能無言。只是傷痕仍會在夜寐時竄出,如此喧囂。

日期:2019-05-02

通報數與起訴量七比一,性侵案件為何走不進司法裡?
政治社會

通報數與起訴量七比一,性侵案件為何走不進司法裡?

近五年來,台灣每年的性侵通報量平均落在一萬五千件,但後續進入司法、被起訴案件,一年卻不到二千件,僅剩通報量的七分之一。從通報到起訴,竟有如鐵鎖橫江,僅容少數案件走上司法征途。究竟哪些障礙,限制受害者踏上這條路?

日期:2019-04-29