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失眠睡不著只能「數羊」? 還有「487呼吸法」! 醫:副交感神經召喚起來
健康

失眠睡不著只能「數羊」? 還有「487呼吸法」! 醫:副交感神經召喚起來

失眠是現代人的文明病,生活上的壓力常常導致睡不好,長時間下來,會對心理上或是生理上造成很多影響。

日期:2021-11-24

65歲退休每月有1000美元被動收入 別只想光說不練 趁美元低檔時這樣做就有機會
保險

65歲退休每月有1000美元被動收入 別只想光說不練 趁美元低檔時這樣做就有機會

美元指數日前雖已站上16個月新高,但新台幣同樣也呈現強升態勢,據央行統計,台幣兌美元匯價10年期均線約30.3元,目前匯率在27.8元上下,已是20多年來的低點,也因此讓不少手中有閒置資金的民眾,開始低接美元,或是布局美元保單等相關資產。

日期:2021-11-22

富邦金、玉山金...抗通膨想買金融股,怎麼選比較好?艾蜜莉列8首選:我最近目標是這一支
台股

富邦金、玉山金...抗通膨想買金融股,怎麼選比較好?艾蜜莉列8首選:我最近目標是這一支

編按:1982年生,現為投資理財講師、暢銷財經書作家。大學畢業後積極自學投資理財方法,2008年開始投入股市,用自創估價法,鎖定股價被低估、年年配發股息的穩健公司買進,將180萬元本金滾成425萬元資產,實現了人生第一階段的財務自由目標。

日期:2021-11-19

解決缺工問題 實體店面加速轉型 搭上自助服務浪潮  振樺重返成長之路
科技線上

解決缺工問題 實體店面加速轉型 搭上自助服務浪潮 振樺重返成長之路

根據《財訊》報導,實體零售、餐飲,旅遊、娛樂等行業,是疫情重災區;隨著經濟重啟,實體店面走向數位轉型,專注於服務業物聯網的振樺重獲商機。

日期:2021-11-18

2021「TCCF創意內容大會」點亮臺劇魅力 文策院助攻臺灣劇集創作者開拓商機
科技

2021「TCCF創意內容大會」點亮臺劇魅力 文策院助攻臺灣劇集創作者開拓商機

近年臺劇的創作能量蓬勃發展,無論是內容題材、製作的精緻程度都大有提升,也讓越來越多觀眾關注臺劇;這些進步並非易事,除了對影視產業充滿夢想的國內製作團隊不畏現實的艱辛,持續努力創作出好作品外,文化內容策進院也積極打造美好的創作環境,除了適時提供創作者各項資源與協助外,今年也第2度舉辦「TCFF創意內容大會」,讓優秀的臺灣作品能夠被更多人看見,進一步促成媒合商談。

日期:2021-11-18

從減法開始的「可信淨零」
政治社會

從減法開始的「可信淨零」

「淨零」這個詞彙近幾年在國際上蔚為風潮,然而什麼才叫「淨零」?如何才有可信度,此時,這個「流行詞彙」終於將邁入更具體的未來。

日期:2021-11-17

不是台積電》這家公司每年保障底薪14個月、5個月分紅,還可以每周在家上班1天…它是?
焦點新聞

不是台積電》這家公司每年保障底薪14個月、5個月分紅,還可以每周在家上班1天…它是?

明年基本工資調漲,企業陸續啟動調薪、提升福利,打造「幸福企業」吸引人才。半導體大廠艾司摩爾(ASML)除保障底薪14個月,還有5個月固定分紅;光陽工業則表示,預計明年調薪幅度將在3%以上。

日期:2021-11-12

「這個太陽能廠有好多鳥!」韋能能源打造綠能生態館,讓學生上一堂環境永續課
產業動態

「這個太陽能廠有好多鳥!」韋能能源打造綠能生態館,讓學生上一堂環境永續課

「這有蒼鷺、大小白鷺、高蹺鴴、鸕鶿,還有黑面琵鷺,哇賽!這個太陽能發電廠真的有好多鳥喔!」雲林縣麥寮高中的林東諺同學開心的笑著說。一群孩子,嘻嘻哈哈,打打鬧鬧,在高雄鳥會的人員解說帶領下,用高倍率望遠鏡觀察著各種鳥類。不過,這裡不是動物園,也不是荒郊野外,而是位於韋能能源在嘉義艾貴義竹太陽能發電廠的綠能生態教育館觀景台。

日期:2021-11-11

5年本金翻4倍!43歲投資晚鳥靠5招「波段存股」滾出千萬:心靜致富才最重要
理財

5年本金翻4倍!43歲投資晚鳥靠5招「波段存股」滾出千萬:心靜致富才最重要

想要完成「離開校園10年計畫」的任務,必須先計算需要設定多少資金作為目標。

日期:2021-11-11

長時間戴口罩  換季迎冬更要注意發炎警訊 皮膚癢、起紅疹  竟與這些原因有關
健康

長時間戴口罩 換季迎冬更要注意發炎警訊 皮膚癢、起紅疹 竟與這些原因有關

皮膚紅、癢似乎不是大問題,畢竟,每個人從小到大,幾乎都有這樣的經驗,但是,有些皮疹嚴重時會干擾作息與睡眠,尤其分布面積大時,影響外貌更是惱人。

日期:2021-11-10