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地中海飲食有13種好處!該怎麼做?營養師醫師完整教學
健康

地中海飲食有13種好處!該怎麼做?營養師醫師完整教學

地中海飲食可以說是各種飲食法中的常青樹,近年來雖然生酮飲食和低碳飲食逐漸走紅,地中海飲食的討論度似乎有降低,但若你有買過橄欖油,或是去書店偶爾會翻一下料理或健康類的書籍,可能對地中海飲食這詞至少有個印象,大概會知道它是一種有益身體健康的飲食法。

日期:2018-02-02

本土企業、保險業  資安意識慢半拍 「想哭」駭全球  台灣資安險竟只賣30張
聰明理財

本土企業、保險業 資安意識慢半拍 「想哭」駭全球 台灣資安險竟只賣30張

去年網路勒索病毒數量暴增七五二%,加上金融科技、物聯網、無人車、智慧居家系統等逐漸普及,資安風險無孔不入,國外資安保險的投保率也逐步增加。台灣企業與保險業者反應如何?

日期:2017-06-01

排便不順、出現血便 勿大意輕忽 落實篩檢、積極治療 揪出大腸直腸癌
健康

排便不順、出現血便 勿大意輕忽 落實篩檢、積極治療 揪出大腸直腸癌

「大便有血!」這日常生活中偶爾會發生的排便狀況,經常被誤以為是痔瘡發作甚至月經不順,因而延誤就醫。醫師表示,任何形態、樣貌的大便帶血都應該視為大腸直腸癌的警訊,早期發現治療,才可將傷害減到最低。

日期:2013-04-25