請放慢咀嚼的速度，當你由舌頭和口腔、嗅覺上完全體驗到食物的氣味之後，才把食物嚥下。當食物在你的嘴裡時，其感官樂趣最強烈。仔細地咀嚼，呼吸，再咀嚼，再呼吸。等時候到了，才吞嚥下去。
日期：2014-10-21
請放慢咀嚼的速度，當你由舌頭和口腔、嗅覺上完全體驗到食物的氣味之後，才把食物嚥下。當食物在你的嘴裡時，其感官樂趣最強烈。仔細地咀嚼，呼吸，再咀嚼，再呼吸。等時候到了，才吞嚥下去。
日期：2014-10-21
一般人在投保保險時，一旁有業務員的解說，當場都聽得懂，但是過些時間，保險買了什麼早已忘光光，尤其是醫療險的條款、給付範圍等等，保戶要搞懂裡面的內容，簡直是不可能的任務。等到有一天，因為意外或生病住院需要申請保險給付時，就顯得徬徨無助，不清楚保單裡哪些項目有給付，哪些沒有給付、申請理賠到底需要提供什麼文件等等。有些人是每年繳了不少保費，等到理賠時，才發現保單內連基本的保障都沒有。
日期：2014-10-17
這是一個什麼味道都可以被調出來的時代，當我們愈來愈習慣人工添加劑的味道時，只會選擇更多人工添加劑的麵包。而真正的原味麵包，其實是比人工添加劑的麵包更香、更美味！只不過一旦習慣市面上的人工添加劑麵包後，就不再想吃真正原味的麵包。甚至重新吃到原味麵包的時候，也吃不出原味麵包的好滋味，大約得適應半年一年，我們的味覺及嗅覺才能恢復。
日期：2014-10-16
這是一個什麼味道都可以被調出來的時代，當我們愈來愈習慣人工添加劑的味道時，只會選擇更多人工添加劑的麵包。而真正的原味麵包，其實是比人工添加劑的麵包更香、更美味！只不過一旦習慣市面上的人工添加劑麵包後，就不再想吃真正原味的麵包。甚至重新吃到原味麵包的時候，也吃不出原味麵包的好滋味，大約得適應半年一年，我們的味覺及嗅覺才能恢復。
日期：2014-10-16
說到倫敦食物，如果你還停留在吃炸魚、豆泥的印象，那就錯了。提及倫敦文化，如果你還停留在大英博物館、倫敦眼，那也無聊了。如今的倫敦美食、文化，如同這座城市多元的藝術、設計活力一般，古典與前衛並立，具有獨特而鮮明的個性。來吧！拋開你的舊印象，前進倫敦，吃得優雅、玩得深刻。
日期：2014-10-16
你不可錯過的３兆消費市場，50歲以上熟齡人士，人生像是秋天燦爛的楓葉般，這群人，有財富、肯消費、敢嘗新、對自己更好⋯⋯。他們和你想的不一樣，他們將成為下一個消費主流，根據統計，到了2020年，全台熟齡人口將高達912萬人，橘色商機來了，這是你我都不能錯過的新機會！做出區隔就不怕競爭，他們鎖定熟齡，用創意好點子攬客，台灣現場直擊。
日期：2014-10-16
