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日本最受歡迎女作家 首部作品熱銷200萬冊 吉本芭娜娜 在淡然中療癒人心的寫作魔法
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日本最受歡迎女作家 首部作品熱銷200萬冊 吉本芭娜娜 在淡然中療癒人心的寫作魔法

或許你沒看過吉本芭娜娜的書,但是你應該聽過她的名字,因為她可以說是世界最知名的日本女作家。她用輕淡的筆調說故事,不灑狗血,就能觸動內心的那條弦,讓悲傷找到宣洩的出口。

日期:2013-02-07

中西醫聯手糾正吃飯3個壞習慣
健康

中西醫聯手糾正吃飯3個壞習慣

腸道不僅是消化器官,也是人體第二個大腦,隨著飲食西化加上少運動,很多人都有腸胃不適的問題,輕者拉肚子、胃痛,重者胃潰瘍、大腸癌;醫師表示,這些問題其實跟吃飯時的習慣有很大的關係,從日常生活中打好腸道基礎,才能終結腸胃不適。

日期:2013-02-05

解析吃進肚子的8大腸胃殺手
健康

解析吃進肚子的8大腸胃殺手

根據衛生署國民健康局統計,超過一半上班族的早、午餐都在外面解決,尤其都會區的外食族比例更高。

日期:2013-02-05

消化性潰瘍的3成因
健康

消化性潰瘍的3成因

上班族工作壓力大、生活緊張,腸胃疾病往往如影隨形,不過肚子痛真的是胃潰瘍嗎?專家提醒,與胃酸分泌相關的腸胃疾病,不一定是胃潰瘍,最好找到病因對症治療,才不至於小痛釀成大病。

日期:2013-02-05

詹姆士:減法烹調 就是留住健康的關鍵
健康

詹姆士:減法烹調 就是留住健康的關鍵

「吃對我來說,是一種享受。當自己有壓力時,如果能花點時間好好品嘗美食, 就可以舒緩我的壓力。日劇《美味關係》裡女主角的父親臨終前曾說,如果吃可 以為你帶來快樂與幸福感,那你就是可以幸福一輩子的人!」詹姆士說。

日期:2013-02-05

8位專科醫師 照顧腸胃的祕方
健康

8位專科醫師 照顧腸胃的祕方

日期:2013-02-05

玉米澱粉當主原料 慢性病患誤食恐傷身 揭開「假米粉」充斥市面的真相
美食旅遊

玉米澱粉當主原料 慢性病患誤食恐傷身 揭開「假米粉」充斥市面的真相

為搶救連年下降的稻米消費量,農委會積極為台灣米找出路,但網路媒體「上下游新聞市集」調查發現,最常見的米食加工品「米粉」,竟不是米做的!有近九成的品牌米粉主原料竟然是玉米澱粉,含米量不符合國家標準,長期食用更可能營養不均。

日期:2013-01-31

錯誤喝湯反傷身 五大族群 少喝熱湯保健康
健康

錯誤喝湯反傷身 五大族群 少喝熱湯保健康

冷颼颼的寒天裡來一碗熱湯,不僅溫暖身體,也為心頭帶來暖意。但喝湯也可能喝出健康危機!營養師指出,一些經過燉煮的湯頭高鹽、高油,可能加重慢性病患的病情,因此民眾最好了解自身狀況再適量喝湯,才不致吃進會增加身體負擔的有害物。

日期:2013-01-24

從虛擬回歸真實體驗
科技線上

從虛擬回歸真實體驗

美國實體書店相繼收攤,台灣竟然有一家掛牌的書店。對誠品而言,書籍是吸引顧客上門的媒介;從虛擬回到實體,書店成為真實生活中的文化體驗。人類的互動才是未來的希望,不管是文化,還是產業。

日期:2013-01-24

2013消費大趨勢 「幸福感」當道
科技

2013消費大趨勢 「幸福感」當道

時序進入二○一三年,景氣依然混沌不明,消費將吹什麼風?《今周刊》從去年的消費現象,解讀新一年的趨勢與脈動;無論是從事行銷、廣告或銷售的你,該如何掌握消費者的心?

日期:2013-01-17