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一招解除小腹肥胖的困擾,減少脂肪堆積消水腫,預防內臟下垂
健康

一招解除小腹肥胖的困擾,減少脂肪堆積消水腫,預防內臟下垂

整天窩在沙發上,或是辦公室久坐的上班族,最明顯的就是肚子上一片鬆軟,腰腹一捏就有贅肉,不管真肥胖或假水腫,小腹突出就表示身體的代謝變差了,無法排除多餘脂肪和水分。

日期:2021-03-05

LPC現身南村傳送紐約外百老匯經典,用幽默段子陪你一起走過那些人生片段
美食旅遊

LPC現身南村傳送紐約外百老匯經典,用幽默段子陪你一起走過那些人生片段

飄著毛毛細雨的周末午後,人群魚貫而入走進台北信義區四四南村的古老平房,門口早早就排起長隊,眾人熱絡的討論聲,看似要參加一場神祕的聚會,待門口帷幕拉開,往內探去,原來是台灣難得一見的外百老匯劇音樂劇(Off-Broadway)即將在台北PLAYground南村劇場精彩上演。

日期:2021-03-01

「當女王,就要有女王思維!」2天追完這部劇,孤兒院女孩拼博故事讓她很有感
職場

「當女王,就要有女王思維!」2天追完這部劇,孤兒院女孩拼博故事讓她很有感

「后,如果沒有阻擋,就可以無限延伸,她是棋盤上最有力量的棋子。」分析著《后翼棄兵》的劇情,財團法人金融消費評議中心董事長林志潔像是在說自己,「女主角的性格跟我很像,我們都極端追求完美。」

日期:2021-02-08

小番茄要怎麼挑...底部要尖還圓、選軟的還硬? 4大技巧告訴你
焦點新聞

小番茄要怎麼挑...底部要尖還圓、選軟的還硬? 4大技巧告訴你

「番茄紅了,醫生的臉就綠了!」有句俗語這樣說,意思指番茄的營養價值高,常常食用有助於身體保健。市面上想要購買,甜又可口的小番茄,挑選上面也是有技巧的,不能因為外觀看起來似乎都大同小異,就胡亂購買,有些小番茄吃起來一點味道也沒有。

日期:2021-02-04

每5人有3人失能!飲食不忌口恐引發腦中風、留永久後遺症 ●●歲最危險
健康

每5人有3人失能!飲食不忌口恐引發腦中風、留永久後遺症 ●●歲最危險

長期不控制血脂,不只罹患心血管疾病風險增加,甚至可能因腦缺血、梗塞導致腦中風,常留下嚴重後遺症,如肢體偏癱、步態不穩、吞嚥困難、語言障礙、智能障礙等,嚴重時甚至導致植物人或死亡。

日期:2021-02-03

陳思宏:人間的荒謬 是寫小說的人也趕不上的
職場

陳思宏:人間的荒謬 是寫小說的人也趕不上的

作家陳思宏會的事很多,走起路來,他像個王牌演員;板起面孔,他是口譯員,但在各種技藝之中,他最會寫、也最愛寫。正因他活得濃烈,筆下角色跟著立體起來。

日期:2021-01-27

「北市府不願照顧SARS患者」!涂醒哲5點還原「和平封院」真相 轟:邱淑媞拿公文甩鍋超離譜
政治社會

「北市府不願照顧SARS患者」!涂醒哲5點還原「和平封院」真相 轟:邱淑媞拿公文甩鍋超離譜

台北市前衛生局長邱淑媞日前批評,中央流行疫情指揮中心有「要命的邏輯錯誤」,引發熱烈討論,不少網友提起2003年SARS當時所做出「和平醫院封院」決策才是錯誤,邱淑媞也不甘示弱地貼出當年公文反擊,稱不是自己的錯,全甩鍋給中央;對此,前行政院衛生署長涂醒哲怒提「5大重點」還原當時和平醫院封院的始末,更直言「事實就是事實,但因為邱淑媞拿出公文想要甩鍋,我在此說明。」

日期:2021-01-26

「疫情是台灣轉大人關鍵時刻  但……大家只想逃避」 嚴長壽點破  只想「無痛收割」的壞慾念
教育

「疫情是台灣轉大人關鍵時刻 但……大家只想逃避」 嚴長壽點破 只想「無痛收割」的壞慾念

新冠肺炎疫情蹂躪著全世界,台灣防疫做得好,國家尚屬安康。然而亞都麗緻大飯店前總裁嚴長壽,看到躁進的政策和產業,原本不想再寫書的他,終究忍不住提筆諍言。

日期:2021-01-25

體重曾破百、跑300公尺就膝蓋痛…路易莎董座黃銘賢4年減下30公斤!學會「這樣做」就不會胖
健康

體重曾破百、跑300公尺就膝蓋痛…路易莎董座黃銘賢4年減下30公斤!學會「這樣做」就不會胖

路易莎創辦人暨董事長黃銘賢,身形高挑、體態健壯,很難想像,過去的他體重曾飆到99公斤、甚至破百,後來花了4年減下30公斤。外界好奇,黃銘賢怎麼辦到的?他透露,除了自己本身堅定的意志力,飲食及運動都是重要關鍵。

日期:2021-01-22

放屁特別臭?肚子老脹氣?這是甜食吃太多!醫師真心勸:少吃3種替身體養黴菌食物
健康

放屁特別臭?肚子老脹氣?這是甜食吃太多!醫師真心勸:少吃3種替身體養黴菌食物

所有的身心失調,背後必定都有腸道問題。腎上腺的保養也要從「腸道」開始。

日期:2021-01-20