編按：27歲跌落人生谷底，存款一夕歸零還揹債75萬。沒有財經背景、從事旅遊業的小領隊鐵蛋，靠著腳踏實地投資ETF，2年間滾出淨資產逾300萬。
日期：2025-07-31
想要領息又想要資產快速擴張可以嗎？很多投資人常常用季配型的高股息ETF來自組月月配組合，但若你把這組合稍微更改一下，加入奔跑的市值型或類市值型ETF，長久下來的總報酬會更驚人喔。到底要怎麼組合才可以賺更多呢？先前有棒友問我一個問題，內容是: 我現在是高股息ETF的投資人，因為每個月有現金流進帳會讓我比較安心，但同時我也很在意資產能不能持續成長，請問像我這樣的人該怎麼規劃投資布局，才能兼顧安全感和成長潛力呢？
日期：2025-07-31
今周刊編按：我國政府宣布自周三（7/30）起全面開放貝里斯冷凍白蝦等水產品輸台，恐怕讓宏都拉斯欲哭無淚。過往台灣是宏都拉斯白蝦最大出口市場，佔出口量近30 %，自宏國總統卡斯楚2023年3月宣布與台灣斷交、轉而投向中國後，雖然中宏雙方簽訂白蝦貿易協議，北京卻多次未按約履行進口承諾，導致宏國白蝦產業陷入困境。宏都拉斯將11/30舉行總統選舉，在野黨總統候選人阿斯夫拉（Nasry Asfura）近日受訪時直言，目標要恢復與台灣間的邦交，他說與台灣有邦交時，情況比目前好100倍，獲得的援助和貿易比來自中國的還多。我外交部則是樂見台灣與貝里斯的經貿合作再創新猷，將持續協助友邦引進高品質農漁產品予我國人。
日期：2025-07-31
114學年分科測驗成績公布，有近4萬考生開始準備在8月1日登記志願序，該如何填才能不後悔，對未來求職、就業，甚至薪資有幫助。人力銀行統整新鮮人平均起薪，發現有5類學群的平均起薪，上看4.5萬元，名列前茅。專家提醒，可從「保底校系」由下往上填，確保安全校系占填寫志願數一定比例，再進階到標準、挑戰、夢幻校系，否則，根據大考入學分發委員會統計，去年有近2000人落榜，這些人填寫的志願數量，遠低於整體考生平均。
日期：2025-07-30
這一次7/26罷免24名國民黨區域立委及新竹高弘安市長，全部功敗垂成。我將之稱為「罷免大失敗，台灣大成功」。因為民主的可貴在過程，不在結果。
日期：2025-07-30
編按：本書作者申藝莉是韓國JTBC（韓國電視臺）首位女性高層主管，從報社記者到電視記者、主播到製作人、再到總監，在33年職涯中累積輝煌成就。然而，她無預警收到離職通知，身為不折不扣「工作狂」的她，卻意外平靜，決定挑戰長期列在心願清單上的芭蕾。55歲上第一堂芭蕾課，她學「plié」（屈膝動作）聽著關於跳躍和落地的說明，心頭五味雜陳，甚至激動到想哭，她也領悟到，這不只是舞蹈動作，更是人生哲學：「壓得越低、才能跳得高」。
日期：2025-07-30
六月景氣領先指標連續第五個月下滑，最近的景氣確實有稍稍冷卻了，近來也有幾位讀者說著類似的話：「我今年剛滿45歲，看著存款，突然有種說不出的空虛。不是沒在賺錢，而是怎麼樣都覺得不夠。」這短短一句話，道盡了許多中年人的苦悶，到這個年紀，真的很懂，已經不像剛出社會的學生那麼有體力而且還充滿幹勁。有位讀者是外商科技業的主管，他很客氣，老台北人，兩個孩子，太太也在外商公司上班，但不是科技業，原本薪水也穩穩當當，收入也很不錯。前兩個月開始因為公司要組織變革，說變就變，一直待他很好的上司被裁了，幾位要好的同事也有人中箭落馬了，他心裡相當忐忑，跟我說最近壓力真的很大。
日期：2025-07-30
衛福部今年七月公告修正「捐血者健康標準」，年齡下修至十六歲，六十五歲以上則應有兩年內捐血紀錄、七十歲以上取得醫師同意即可捐血。捐血能救人，也對健康有益，但應先了解自身狀況及可能伴隨的風險。
日期：2025-07-30
她以為自己在養生，卻意外發現膽結石 —— 從一位健康諮詢者談起。
日期：2025-07-30
全台約兩千名醫務社工，都是默默守護患者的無名天使。無論在醫院內外，都可以看到他們疲於奔走的身影。他們是橋梁、是窗口，也是接住脆弱靈魂的網。
日期：2025-07-30
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