腸胃為後天之本，飲食習慣不良，不但會導致腸胃道失衡，也會反映在皮膚上。顧好腸胃，順時養生，擁有好膚質並不難。
日期：2020-03-03
中午午餐後，走到林森，康樂公園散步一下，到了兩座鳥居的大榕樹下，想到台灣第七任總督明石元二郎就葬在這裡，也想到爆發在1918到1920年間的西班牙世紀大流感，這個流感是H1N1的甲型流感，全球有超過5億人感染，死亡人數在5000萬到一億人之間，這個病例因為在西班牙染病的人最多，因此，被命名為西班牙大流感
日期：2020-02-08
新的零售流程須透過具線上線下功能的POS或KIOSK完成，提供工業電腦新長期動能，台灣工業電腦產業全球市占超過50％，這是我們的強項與機會。
日期：2020-02-05
講英語時候措辭更優雅 曾經有個學生說他和外籍室友鬧得不愉快，原來是他常常喜歡用supposed這個字，例如，you’re supposed to tell me...., 室友覺得他老是頤指氣使，不客氣，其實他只是沒有辦法分辨英語裡的輕重。 以下有些句子，改換一下英文的語氣，人氣自然就來了。
日期：2020-02-03
根據中央氣象局預報資料顯示，年假後半段到收假日氣溫一路溜滑梯，各地天氣逐漸轉冷，更在年初五(1月29日)可能達寒流等級，且日夜溫差大，一定要做好保暖工作。
日期：2020-01-28
喜歡料理的人，有時會使用黑芝麻油提升香氣，鮮為人知的是「白麻油」則是具有養生的妙用，經常被拿來漱口或作為按摩油使用。尤其是能美顏，讓肌膚如春風拂面，有「回春」的感覺；還有人使用白麻油按摩頭皮，讓頂上的白髮轉黑，以及緩解手腳冰冷、腰痛、便祕、肩頸痠痛、關節痛等健康小麻煩！
日期：2020-01-21
農曆新年即將到來，數天的慶祝活動都與吃有密切關係，尾牙、春節團聚和春酒，若連續每天都放縱大吃，罹患大腸癌的風險恐怕會大幅上升。
日期：2020-01-19
在正向心理學的五門課中，我指定學生在他們自己的生活中執行我們想出來的練習，結果真是非常令人驚異：我從來沒有看到我的學生有這麼多的正向生活改變，或是聽到這麼多甜蜜的話—「它改變了我的生命」是學生最常用來描述這門課的一句話。
日期：2020-01-08
