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熟齡女力的健康警訊:失眠、腸躁、心血管風險,妳注意到了嗎?
健康

熟齡女力的健康警訊:失眠、腸躁、心血管風險,妳注意到了嗎?

在台灣,40歲以上的女性常被形容為「上有高堂、下有兒女」的家庭中堅;在職場上,也是工作團隊中經驗豐富、責任重大的一群。生活與心理壓力的長期堆疊,再加上荷爾蒙與自律神經的變化,對健康影響不容小覷。近年前來健檢的女性中,最常出現的三大主訴包括:長期失眠、腸道功能紊亂(如腸躁症)、心血管疾病 風險升高。這些表面看似零散的症狀,背後隱藏著身心與荷爾蒙系統間的緊密關聯 ,通常當症狀出現以後,就需要花很多時間調理、就診。

日期:2025-04-25

新光三越氣爆只是冰山一角… 職災一年300死、逾1.4萬人失能! 玩命工安  獨家揭露  企業層層轉包避責真相
政治社會

新光三越氣爆只是冰山一角… 職災一年300死、逾1.4萬人失能! 玩命工安 獨家揭露 企業層層轉包避責真相

(今周刊1479)一棟棟豪宅在台灣拔地而起;工廠飛快地晝夜運作。 在繁榮表象背後,卻隱藏著不堪的事實, 勞動者在不安全的職業環境裡,受傷、失能,甚至失去性命。 於是⋯⋯,這些巨大的建築物,也宛如是無言勞工的墓碑。

日期:2025-04-23

美國勞動力的未來發展:種族、年齡與性別如何重塑就業市場
國際總經

美國勞動力的未來發展:種族、年齡與性別如何重塑就業市場

龐大且高素質的勞動力,不僅是生產資源,也支持經濟擴張的消費及儲蓄,促進技術創新與腦力資本及密集產業的發展,進而提升產業的競爭力。第二次世界大戰結束後的嬰兒潮導致美國人口在1950年代快速增長,人口數從1.48億擴增達1.76億,強大的內需市場開啟美國經濟的黃金年代。人口增加成為城市擴張郊區化(suburbanization)的強力推手,刺激了建築業與基礎設施建設,並進一步擴大經濟活動。大量中產階級家庭的購車需求,美國汽車產業帶動相關產業一併發展。

日期:2025-04-22

勞退不是「活愈久領愈多」?專家:領到「這時」為止…一文看請領條件,60、65、70歲退休可領幾年
勞保勞退

勞退不是「活愈久領愈多」?專家:領到「這時」為止…一文看請領條件,60、65、70歲退休可領幾年

一般來說,勞工退休後至少有兩筆退休金,包括勞保老年給付、勞退新制退休金,然而:兩者申請資格、請領年限多數人分不清,甚至認為只能二擇一;事實上,上述兩筆退休金是不同制度,勞保老年年金是一種社會保險給付,而勞工退休金則是依照勞基法規定,要求雇主給予員工的保障,因此不僅沒有替代性的問題,也不會相互影響。

日期:2025-04-20

初期症狀不明顯  台灣逾六成確診已晚期 沉默的熟男殺手  攝護腺癌別輕忽
健康

初期症狀不明顯 台灣逾六成確診已晚期 沉默的熟男殺手 攝護腺癌別輕忽

二○一九年,攝護腺癌只是男性癌症發生率第六名,二二年已躍升至第三位,甚至是男性癌症十大死因第六位,中高齡族群不可輕忽這項安靜的癌症,以免錯失治療時機。

日期:2025-04-16

新制勞退分紅如何一次入帳57萬?「關鍵1動作」免存千萬退休金!拆解60歲該一次領還月領
勞保勞退

新制勞退分紅如何一次入帳57萬?「關鍵1動作」免存千萬退休金!拆解60歲該一次領還月領

新制勞退分紅近日入帳了!平均每位勞工分紅上看5.4萬元,皆大歡喜;勞保局強調,由於個別勞工退休金繳納的時間及金額都不同,因此每位勞工朋友實際分配到的收益金額也有所差異,並非直接以當年度收益除以個人專戶數作平均分配。

日期:2025-03-05

勞退分紅你查了嗎?她領57萬喊「績效不輸0050」,報酬率近7成怎麼做到…不懂投資?專家這樣建議
勞保勞退

勞退分紅你查了嗎?她領57萬喊「績效不輸0050」,報酬率近7成怎麼做到…不懂投資?專家這樣建議

新制勞退基金分紅收益昨(3/3)入帳,千萬勞工笑呵呵。一名累積新制近19年年資、且自提6%的勞工李小姐發現,在新制勞退基金神操盤下,今年領分紅57萬,讓她的退休金帳戶正式突破400萬,若以雇主與自提金額總計240多萬計算,報酬率高達66%。

日期:2025-03-04

年過花甲,為何還要跑馬拉松?66歲蔡詩萍年跑30場全馬、度過中年危機:跑馬,不折不扣是人生修煉
健康

年過花甲,為何還要跑馬拉松?66歲蔡詩萍年跑30場全馬、度過中年危機:跑馬,不折不扣是人生修煉

編按:台北市文化局長蔡詩萍,不僅是文化界名人,更是馬拉松界的超級擁護者。即使身兼要職,他仍以驚人的毅力,2024年達成一年跑30場全馬的壯舉,體能甚至超越20歲的自己。這不禁讓人好奇,他是如何在高壓工作與長距離跑步之間取得平衡?跑步對他而言,又有什麼樣的魔力?

日期:2025-03-03

屏東縣》物理治療師開車下偏鄉 幫亞健康長輩動起來
政治社會

屏東縣》物理治療師開車下偏鄉 幫亞健康長輩動起來

隨著高齡人口不斷攀升,如何幫助長者預防失能、延緩對長照的依賴,成為人口永續的關鍵課題。屏東縣政府透過「行動生活復能車」,將物理治療與醫護資源送入各村里偏鄉,替一位位長者把關健康。

日期:2025-02-26

228連假後勞工不只多賺5.5萬 這樣做「每月退休金多1倍」:比定存肥又比存股穩!
理財

228連假後勞工不只多賺5.5萬 這樣做「每月退休金多1倍」:比定存肥又比存股穩!

依慣例,勞保局於每年3月會公布基金前一年收益分配,今(2025)年預計在228連假之後公告入帳,以目前來看,平均每個勞工帳戶,分紅超過5.5萬元;勞保局強調,由於個別勞工退休金繳納的期間、金額均不相同,其參與基金運用獲得收益的貢獻度也隨之有所差異。

日期:2025-02-23