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徵才廣告寫「月休8天」竟是違法的?勞工注意!老闆還欠你24天加班費,前勞動局長拆解7大陷阱
職場

徵才廣告寫「月休8天」竟是違法的?勞工注意!老闆還欠你24天加班費,前勞動局長拆解7大陷阱

走在街頭巷尾,或是瀏覽人力銀行網站,我們最常看到的餐飲業、服務業徵才廣告,往往只有簡潔的一行字:「正職人員,月薪 32,000 元,月休8天。」這看起來合情合理,甚至對比某些只有月休6天的違法雇主,這似乎已經是「優良企業」了?但以我過去擔任法官及勞動局長的經驗,必須嚴肅地告訴各位企業主與人資夥伴:如果你的勞動契約與薪資結構沒有經過特殊設計,「月休8天」在數學上與法律上,有很高機率已經處於違法邊緣,甚至可能讓你面臨高額罰鍰。

日期:2026-02-10

失智症可以預防!失智風險最低的BMI數字曝光,台大權威醫師教你「吃對、睡好」:再忙也要做的3個小習慣
健康

失智症可以預防!失智風險最低的BMI數字曝光,台大權威醫師教你「吃對、睡好」:再忙也要做的3個小習慣

編按:本文作者是台北市憶安診所神經專科醫師、台大醫學院神經科兼任教授邱銘章,他指出,失智是能預防或延緩,關鍵在於「吃對」和「睡好」。飲食上,可以吃全穀類、彩色蔬果、奶類、魚類、橄欖油和堅果,偶爾少量紅酒。輕度肥胖的長者也就是BMI在25~26之間,失智症風險最低。睡眠則是「大腦清道夫」,深度睡眠能清除毒蛋白,午睡時間不要太長、白天多活動、一醒來就拉開窗簾,日照充足、晚上就好睡。

日期:2026-02-09

中國進行核試爆,美高層爆料「指定當量數百噸」:俄羅斯正在協助北京!如何掩蓋痕跡手法曝光
國際總經

中國進行核試爆,美高層爆料「指定當量數百噸」:俄羅斯正在協助北京!如何掩蓋痕跡手法曝光

華盛頓郵報7日報導,美國核武事務高層官員6日爆料,中國大陸正準備進行爆炸威力為指定當量數百噸的核試爆,已長期干擾國際地震監測系統掩蓋爆炸跡象。他並指控,中國曾在2020年6月秘密進行核試爆,而俄羅斯正協助北京發展武器級裂變材料,強化核武庫,美方對此有理由採取「對等措施」。

日期:2026-02-08

台股高檔震盪,農曆年前要不要賣股?林成蔭:重點不是行情,而是投資風格
台股

台股高檔震盪,農曆年前要不要賣股?林成蔭:重點不是行情,而是投資風格

「一直殺盤,好可怕,趕快賣股票吧 !」某甲看著綠油油的行情緊張的說。「還OK啊,景氣沒有反轉幹嘛出?」某乙翹著二郎腿不以為然的接話。年初一開始,從股市、加密貨幣到貴金屬,都享受了一波狂奔的牛市,然而近日卻開始出現快速的回檔,對於台灣投資人來說,正逢農曆春節將近,是否要抱股過節,眾說紛紜。事實上,要回覆這個問題,並沒有標準的答案。因為,除了未來的盤勢難以預測之外,適合的策略會隨著操作者不同會有所差異。

日期:2026-02-06

熊本三奈米不只是投資案:台積電說出口和沒說出口的3個重要意義
科技

熊本三奈米不只是投資案:台積電說出口和沒說出口的3個重要意義

昨天(2/5)台積電董事長魏哲家與日本首相高市早苗會面,宣布日本熊本二廠直接進入三奈米製程技術。這個布局不只對日本半導體產業有重大意義,也代表美日台半導體產業的進一步聯盟,對於美中競賽與地緣政治的發展,將帶來具體的影響和貢獻。

日期:2026-02-06

矽谷新創投資家看《黑白大廚》!為愛德華李抱屈、崔康祿讓人落淚...成功者的三個初心
職場

矽谷新創投資家看《黑白大廚》!為愛德華李抱屈、崔康祿讓人落淚...成功者的三個初心

黑白大廚第一季讓很多人心留遺憾,因為許多觀眾欣賞的資深大廚白湯匙愛德華李,最後一道菜輸給了年輕狂嗆的義大利拿坡里料理黑湯匙權勝晙。雖說每位大廚都各有粉絲,但可以從網上資訊清楚感覺,大多數觀眾偏好實力雄厚而又溫文儒雅的愛德華李。

日期:2026-02-06

全勤卻在「裝忙」vs. 請病假但「績效好」:2026年新制下,誰的考績該拿A?
職場

全勤卻在「裝忙」vs. 請病假但「績效好」:2026年新制下,誰的考績該拿A?

自從勞動部修正關於病假不得為不利處分的勞工請假規則後,我常聽到老闆、人資長及企業主管抱怨:「陳律師,那個Oscar雖然能力平平,但他每天最早到、最晚走,整年全勤沒請過假,這種員工才叫『忠誠』吧?反觀那個Frank,動不動就請病假,出勤日數及工作貢獻度就是不如其他堅守崗位的同仁,雖然業績有達標,難道我不能把Frank的考績給他打差一點嗎?」如果這是在十年前,老闆的「感覺」或許還能主導考績;但在2026年的今天,這種觀念不僅過時,更充滿了法律風險。

日期:2026-02-05

全球千篇論文僅選6篇!順藥中風新藥獲國際中風年會肯定,創台灣首例、寫下生技新頁
傳產

全球千篇論文僅選6篇!順藥中風新藥獲國際中風年會肯定,創台灣首例、寫下生技新頁

順天醫藥(6535)宣布,旗下腦中風新藥 LT3001 臨床二期試驗結果,獲選為國際中風年會(International Stroke Conference, ISC)最新突破性研究肯定,並於閉幕大會上進行專題發表,創台灣首例。值得關注是,國際中風年會肯定順藥LT3001,將有助與國際大廠對話與授權。閉幕專題現場上千專家聆聽,由美國權威血管神經專家Dr. Thomas Devlin主講、順藥總經理葉聖文台上共同參與解說。

日期:2026-02-05

20年駭客變上市公司老闆,IPO第一天股價飆80%!他曾窮到領不出千元幫妻慶生,一度窩飯店寫程式
科技

20年駭客變上市公司老闆,IPO第一天股價飆80%!他曾窮到領不出千元幫妻慶生,一度窩飯店寫程式

「我們3個是超過20年的國際駭客,今天讓大家知道,駭客正派經營也能成為上市公司的老闆。」奧義賽博(7823)董事長吳明蔚這樣訴說他與其他兩位創辦人的故事。

日期:2026-02-05

在人生重要時刻喝掉它?還是趁高價賣掉它? 當威士忌不再只是酒 開瓶的時機其實很生活⋯⋯
理財

在人生重要時刻喝掉它?還是趁高價賣掉它? 當威士忌不再只是酒 開瓶的時機其實很生活⋯⋯

如果說投資講求的是報酬率,那麼威士忌真正衡量的,往往不是價格,而是時間。近年來,威士忌被納入「另類資產」的討論,在於拍賣市場屢創新高,限量酒款的稀缺性成為焦點之時,也讓一瓶高端威士忌,究竟該被珍藏,還是被打開?成為討論話題。

日期:2026-02-05