清明時節雨紛紛,捷兔的八里跑步昨天中午雨下得大,心想今天可能要穿上雨衣在雨中奔跑,沒想到車子行駛在64快速道路上,過了隧道,出來雨就停了,在烏陰天,快跑在觀音山八里這一段,也應了清明節氣。
日期:2026-04-06
2026兒童節有哪些場館免費入場?2026兒童節連假共放4天,自4月3日至4月6日,爸媽們準備好要帶小朋友出遊了嗎?新竹市兒童遊藝節與人氣動漫《名偵探柯南》合作推出解謎遊戲,遊樂園也紛紛祭出兒童免費入園優惠!全台有哪些場館有優惠活動?哪些景點能夠免費入園?全台各縣市兒童節活動、樂園優惠、景點優惠一次看!
日期:2026-04-02
2026台灣祭將於4月3日至5日清明連假,於墾丁大灣遊憩區熱鬧登場,3日卡司包含盧廣仲、滅火器、周湯豪、怕胖團、南西肯恩等超過百組藝人接力演出,現場還有眾多文創市集、美食攤位以及限定周邊商品等你來逛,活動全程免費入場,千萬不要錯過。《今周刊》一文整理2026台灣祭卡司完整名單、節目時間表、活動場域圖、現場周邊商品、交通方式、交管措施等活動資訊;無法親臨現場的民眾,也可透過線上直播同步參與,不錯過任何精彩時刻。
日期:2026-04-02
他曾經家中負債、走上歪路,混跡幫派、為了挺兄弟捲入案件,人生幾乎失控;如今卻成為受多家電視新聞專訪、全台超過8000人聽過講座、老牌房仲邀請他為全體業務進行教育訓練、電影公司更積極延攬他擔任特效顧問……他就是國內第一個推出「手機AI特效實體課程教學」、被譽為「AI魔術師」的晨益老師。這樣的轉變,不只是他個人的逆襲,更是這個時代的重要訊號。在AI浪潮席捲全球的此刻,晨益選擇做一件與眾不同的事:他要讓10歲國小生到80歲銀髮族,人人都能用一支智慧型手機,輕鬆學會做出超吸睛的特效影片,讓那些沒資源、沒背景的普通人,包括全台文武百業辛苦拚搏的老闆們,再一次擁有「公平被看見」的機會。
日期:2026-03-31
即便退休生活看似優渥,一旦面臨病痛或照護等轉折點,需要的費用往往超乎想像。67歲單身漢田中誠(化名)年金月領30萬日圓(約新台幣6萬元)、擁1800萬日圓(約合新台幣360萬元)退休金,抱著「反正老了也活不久」、「很快就會死」的心態,他沒在為「老後」做準備、沒有理財習慣,過著悠哉開車、打高爾夫的樂活日子。直到輕微中風導致走路不穩,動念搬進養生村,才發現透天厝老家只值900萬日圓(約合新台幣180萬元),就算賣房湊錢住養生村,每月的生活開銷還要倒貼10萬日圓(約合新台幣2萬元),存款不到5年就燒光!田中才明白,有房、有養老金不等於安全,生活開銷才是真正殘酷考驗。
日期:2026-03-24
肌少症超傷腎,你減少的肌肉正在重創你的腎臟?別讓「弱雞體質」成為洗腎的預備軍!
日期:2026-03-16
交通新制將上路!你知道過往小綠人閃爍其實是不能過馬路的嗎?不過,考量行動較緩慢者及孩童、長者需求,交通部將修正相關規定,放寬並明確化「行人綠燈閃爍」的意義,提醒民眾綠燈倒數或閃爍時,並非催促行人奔跑通過,而是提醒行人應評估是否要跨入,或等待下一輪綠燈,以確保安全。同時,交通部也擬將公路與市區道路共線路段設置行穿線,且導入「行穿線退縮」設計,藉由標線規劃避免用路人視線死角,提升道路安全,擺脫「行人地獄」。
日期:2026-03-13
編按:本書作者南雲吉則是日本知名醫學博士,他36歲時因熬夜、抽菸、暴飲暴食,身高173公分、體重高達77公斤,直到50歲決心改變,靠著調整飲食和生活習慣,56歲成功瘦15公斤,體重穩定維持在62公斤,血管年齡只有26歲、骨骼年齡28歲、大腦年齡38歲。現年71歲的他依舊保持凍齡外表,擁有年輕20歲的身形外貌,他堅持打造「不生鏽」的身體:飲食上拒絕吃到飽,蔬菜連皮、小魚整尾吃,保持堅持「完整營養」。晚上10點前睡覺,把握凌晨2點前的黃金4小時熟睡。每天大步走路30分鐘,通勤搭車抓吊環練腿,讓皮膚、身體和精神狀態逆齡回春。
日期:2026-02-24
隨意走,陽明山也有令人驚艷的秘境!農曆年的小年夜前,阿斌急著回大甲貼春聯,不過大家仍然相約爬個小山,在陽明山隨意走走。我們把車停在六窟,準備爬完山順便泡泡溫泉。
日期:2026-02-17