最近讀了兩本書，一本是龍應台的《天長地久》，一本是張曼娟的《我輩中人》，主軸都在講陪伴與照顧年老父母，情深意切，至為感人。
日期：2018-06-07
「嘆氣傷肝」、「一嘆窮三年」？提到嘆氣，相信多數人對它多半存有負面、失禮的既定印象。不過，近來網路卻有一派說法認為：「嘆氣能把體內鬱結的晦氣排出，反有利紓解壓力及抑鬱情緒。」引發不少民眾關注。到底誰說的才對？而人又為什麼會不自覺想嘆氣呢？且聽專業中醫師怎麼說！
日期：2018-06-07
根據最新統計資料，台灣人平均壽命是80歲，其中男性76.8歲，女性則是83.4歲，雖然低於日本，但高於美國。老年時光越來越長，及早鍛鍊肌肉是維持健康的一大關鍵！
日期：2018-06-05
不少下屬抱怨「我跟那位課長合不來，所以我想到其他地方工作」、「我心裡好痛苦，好想早點辭職」、「工作環境的氣氛很糟，讓我沒辦法好好做事」，主管若能早點發現下屬的心情，或許就能降低離職率。
日期：2018-06-05
上銀科技 (2049-TW) 董事長卓永財創立上銀超過 30 年以來，始終是個充滿衝勁的經營者，親自站在面對客戶的第一陣線，帶領同仁共同經歷產業的低谷與高峰，也因長時間投入工作，他的生活寫照就是「毫無生活品質」可言，隨時上緊發條，秉持做好準備、堅持走在對的路上的初衷，悉心照料上銀這塊越發光亮的招牌。
日期：2018-06-04
在工作上碰到瓶頸，感到有志難伸、心裡鬱悶時，很多人都會講一句話，「等我有錢了，就不工作了！」可是很少人真正去想過，真的有錢了，不工作行嗎？
日期：2018-06-03
大多數的文字工作者，總會在不同產業路線、不同屬性的媒體兜兜轉轉個幾回，也許是從編輯做起，在某個契機下，轉職成為媒體公關；或許是記者出身，一路穩紮穩打成了報社總編輯。還有一種，是從媒體運作，累積多年經驗成為領域經營的專家顧問，不僅時常出席各類演講、評審嘉賓，甚至還可以為採訪對象指點經營管理的迷津。
日期：2018-06-01
「人未老骨先衰」，阻止骨質流失是一生的功課，尤其對女人而言，隨著年齡的增長，體內雌激素分泌會不斷降低，更容易造成骨質流失，嚴重時甚至會患上所謂的骨質疏鬆症，所以，女人的「護骨」行動不能等！
日期：2018-06-01
一名年近70的阿伯去年參加進香活動，途中突然喃喃自語、神情恍惚，原本家人親友以為是「起乩」、神明附體，但隨症狀越來越嚴重，幾近昏迷，趕緊送醫急救，確定為低血糖。
日期：2018-05-29
