編按：身為許多知名企業家、運動好手的私人健護教練，並擔任過亞運中華隊在內許多國家運動選手的健護教練甘思元，可說是桃李滿天下，學員從富邦集團大董蔡明忠、暢銷作家侯文詠，乃至於網球明星盧彥勳、詹詠然等，門生不計其數。他提倡真正的「運動」不單是身體肌肉筋骨的運動而已，而是「體育」，也就是「身體的教育」。教育自己如何用正確的觀念來鍛鍊身體，以擁有健康的身體、快樂的心理。所有身體的鍛鍊，都從基礎開始。本文，就由這位國家級健護教練現身說法，告訴讀者怎樣做出最正確的根本姿勢，踏出鍛鍊身體的第一步。
日期：2019-03-20
每次面談肥胖患者時總有一點令我訝異。患者通常減肥過許多次，所以應該十分清楚該怎麼吃才會瘦，只是沒辦法付出行動去實踐。然而出乎我預料的是，病患總是問我一樣的問題：「醫生，我為什麼會這樣？為什麼瘦不下來？」
日期：2019-02-25
近期瑞典發生一起嬰兒被擄走，警方以近乎「癱瘓全城」的方式在三個小時內尋獲的事件，讓許多人驚嘆瑞典的社會安全網如何健全，為什麼瑞典能夠做到，而台灣卻不能呢？該城市的人不論是主動或被動，都參與了協尋被擄嬰兒的行動，這反映出了瑞典對人權及生命的重視，不只是懲戒犯罪，而是盡可能防範於未然，即使對象是一個小嬰兒。
日期：2019-02-19
這不是科幻小說，更不是遠在外太空的電影情節，而就在你我身邊。15個橫跨食、衣、住、行、育、樂的AI應用大蒐集，看見它如何改變著我們的心態、工作形態和生活！
日期：2019-01-23
新北市板橋動物之家去年12月11日收到一箱包裹，紙箱四周封死，僅在箱上留有幾個小孔，動保員感到納悶，拿手電筒往箱裡照，竟發現有隻貓咪瑟縮在紙箱內，趕緊拆開紙箱並聯繫寄件人，楊姓飼主坦承想透過快遞方式棄養貓咪，遭動保處以違法棄養寵物，以及未施打預防針，共開罰新台幣6萬元，且終身禁止再領養。
日期：2019-01-08
簡單的小動作包含「動手」、「丟棄」、「整理乾淨」等行為，雖然都是不起眼的小事，但絕對看得出成果，這就是簡單的小動作有效的原因。
日期：2019-01-07
每天準時五點半起床、自己搭公車去上課，返家後主動幫忙做家事，這個外人看來勤奮又孝順的孩子，很難想像是被判定有中度智能障礙的自閉症兒。不論是上學、參加活動，他總是第一個現身。曾說過「提早半小時到是我的原則」的宇浩（化名），為何有如此突破，成為特教老師口中難得一見的「希望」？
日期：2018-12-07
今年十月出爐的監察院糾正案文直指，台灣一年粗估有三百五十萬件麻醉病例，不是在專科醫師或受過訓練的人員監督下執行。而健保每年近七千億元的大餅，供養著各式醫療需求，但每年四％的醫療支出成長率，讓健保永遠入不敷出。一次復健、一場心理治療，收益相對低，這些科別被視為「賠錢貨」。醫院為平衡收支，一邊管控聘雇人數，一邊限制治療內容，物理治療師淪為代操機械的工人，真正專長難發揮，醫師為求生存，只能離開醫院另謀生路。
日期：2018-11-28
