作者曾經是擁有上萬件物品的購物狂，因為一場失戀及家庭失和，開始用十多年「販售二手」技能以及「整理遺物」心態來斷捨離。2年內斷捨離9成物品，從中回收50萬，隔年33歲財富自由。 曾任日商高階主管，生性不喜歡整理，故用「管理公司的思維來管理物品」，教授學員有效率的整理術。深信時間應該要花在更美好的事物上。
日期：2023-01-17
我的書書名是《哪有工作不委屈，不工作你會更委屈》，所以我們談心的主題是「職場委屈」，每個人碰到的委屈五花八門，其中有一個委屈談得最熱烈，那就是職場不是只有「慣老闆」，還有「慣員工」。(原文刊載於2018/1/16，更新時間為2023/1/15）
日期：2023-01-15
2006年之前，鄭廳宜在股市戰無不勝、攻無不克，累積到2千萬資產。那時，他認為自己是「股神」。39歲眼看在華南銀行有16年資歷、足以升上襄理，卻任性辭去鐵飯碗，到日本念博士，希望未來能赴大學任教。然而，就在此時，他看好面板，重押並融資，沒料到幸運之神不再降臨，2千萬財富瞬間化為烏有，還負債好幾百萬。幸好，他回台後進入僑光科技大學任職，認真研讀巴菲特、科斯托蘭尼等重要財經書籍，深入了解產業面與籌碼面後，再拿房子去貸款，進入股市，40歲後累積上億身價。有「億元教授」之稱的他曾在2019年指出，美國實施量化寬鬆政策（QE）後「台股會漲到你不敢相信。」台股果真從8千多點漲到1萬8點以上。2021年4月在市場一片歡欣鼓舞時，他再度預言股市會下跌。「不要和趨勢作對！」曾經歷破產、負債，再重生的過程，他對市場起伏迭宕判斷非常敏銳。對於2023年的台股，他認為第二季有機會跌到1萬3千點。這正是財富重分配的好時機。上班族若想存股，可以趁台股大跌時買進「大到不會倒」的金融股，並以富邦金、國泰金兩檔龍頭股為主，2024年就可以等待大豐收。
日期：2023-01-12
夏季飲酒求的是暢快清涼，但冬季品飲不只注重酒體或風味，更著重入喉後的暖心舒服。無論是四季各有風情的日本酒，品飲溫度範圍不大的威士忌、葡萄酒，或刻板印象裡只適合夏季的啤酒，要在冬天酌飲，都有其增加美味的品飲之道。
日期：2023-01-11
冬天是變胖的季節！冷冷的天氣容易引發食欲，不知不覺就攝取了過量的食物與熱量，該怎麼克制嘴饞是每個冬季的必備課題，對此，有專家特地傳授如何在天冷時降低食欲的4個小撇步，更建議有6種食物可以增加飽足感，循序漸進戒掉貪吃的壞習慣！
日期：2023-01-09
過年圍爐少不了大魚大肉，在美食入口之際，能吃得開心又不用擔心膽固醇破表，那就更好了。營養師針對食材挑選給了4大建議，在節前採買時可以列入考慮。
日期：2023-01-09
根據多年來的摸索和見聞，我覺得不論從事什麼行業，專業化是通往成功唯一的路。要達到專業化的三個必要條件是「ＡＳＫ」，Ａ代表態度（Attitude），Ｓ是技能（Skill），Ｋ則是知識（Knowledge），但態度貫穿其中。
日期：2023-01-07
8年1班林昱樹是個勤奮的男生，國三就在外婆的小吃店打工，退伍後身兼二職，月入近6萬。不愛花錢的他，20多歲就存到120萬。但沒想到從小到大存下來的零用錢、紅包錢、血汗錢，經歷4次各種詐騙，博弈、港股、點數卡，被騙走80萬。他發現所有詐騙的基礎都源於「人性」，「詐騙集團抓住受害者最想要的東西，如感情、高報酬、快速財富自由，而且不用技術、輕鬆做，短時間一夕致富的『貪念』，讓受害者走進陷阱。」當步入詐騙集團設好的圈套後，自尊心又讓他無法回頭，因為不想承認自己「被騙了」，只好一步一步錯下去。現在，他決定勇敢的站出來、現身說法，告訴大家自己犯了什麼錯？
日期：2023-01-05
在市區馬路旁叫的UBER很快就過來了，跟大家說聲再見，就快步上車準備回家，上車後這位運將司機頭髮有過肩膀，年紀看起來應該30出頭，正想著最近好一陣子沒什麼運將大哥願意聊天，即便下午講了2小時的分享，還是打起精神碰運氣開了頭：大哥您好，請問一下現在回內湖會塞車嗎？20分鐘差不多會到吧？
日期：2023-01-05
作者李一諾是麥肯錫全球董事合夥人、前比爾及梅琳達．蓋茨基金會中國辦公室首席代表、創新教育一土教育聯合創辦人，她想告訴在無感時代還想掙扎向前的你──突破所有困境的方法，就是找到自己的力量，勇敢跨越你的「不敢」！
日期：2023-01-05
