身體是山的大本營，只要還有健康，山永遠都在。七十歲還有人打網球，八十歲還有人在游泳，九十歲還有人在跳舞，可能是因為對身體的信仰、生活的熱情，滿足了身體的慾望，或者單純只想好好愛自己一下。
日期：2018-11-21
「我們做運動產業，如果自己、公司同仁都不運動，那麼一點說服力都沒有！」長佳集團副董事長王才翔說。的確，這句話並不是口號，集團內的長佳機電股份有限公司在2017年獲得體育署的運動企業認證外，今年度更參與體育署「企業聘用運動指導員補助方案」大力推行職工運動。
日期：2018-11-14
過去玩遊戲、打電動，總是給人不務正業的負面觀感；隨著電競愈來愈受到重視且成為主流，如今情況已有所不同，不僅成為熱門的職業選項，甚至還能出國比賽！
日期：2018-11-09
從芝加哥的貧窮家庭， 翻身成為NBA史上最年輕MVP，羅斯的前半生，是最經典的勵志教材。但接踵而來的傷勢，讓不滿三十歲的他，成為乏人問津的「老將」。但他用驚天動地的五十分證明：無論被命運擊倒幾次，他永遠不會失去戰鬥的勇氣。
日期：2018-11-07
位於台灣北部東北角的半屏溪，源頭出於「半屏山」。這邊鄰近瑞芳、九份，以前盛產各種礦產、煤礦，可以看到以前冶煉工廠與廢煙道的痕跡。在礦業公司與人群都離去後，半屏溪成為了台灣少數，整條都杳無人煙、沒有家庭、工廠等建築物的清澈溪流，可以從出海口一路往上溯，沿途會經過數個瀑布，本次我們跟著提供「潛水」、「溯溪」等戶外活動的民宿「20000 里民宿」來做一次溯溪的體驗，從半屏溪出海口走到大鬼瀑布的溯溪行程。
日期：2018-10-31
飯店業具備輪班的產業特性，要集結職工共同從事運動實屬不易！台北老爺大酒店克服員工上下班時間交錯的困難，以運動指導員作為凝聚職工運動的黏著劑，讓職工在提升體適能的同時，有機會與跨部門同仁交流，無形中增益工作效率與職場融洽的氣氛。
日期：2018-10-31
比起英語力明顯變化，許碩哲認為，「耐心」才是他學到最重要的一課。「語言靠的是累積，不斷練習才能進步。」這一課，讓他往後面對其他挑戰也受益良多，包括追求成為機師的夢想。
日期：2018-10-26
短短一週行政院火速宣布停建深澳火力發電廠，並強調第三天然氣供氣多出一百二十八萬千瓦餘裕，將以新增天然氣機組來替補深澳停建後的供電缺口。但這一決策轉彎也讓民間團體質疑深澳本無必要性，且第三天然氣接收站環評充滿爭議，後續還可能面對法律訴訟，趕緊尋求替代方案才是正途。
日期：2018-10-12
