編按：本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師，在48歲罹患腎臟癌、左腎有6公分的腫瘤，這場病讓他領悟到，罹癌不是意外，而是身體長期被忽略的結果。他長期熬夜、白天精神不濟，拿聽診器時還會打瞌睡，甚至暴飲暴食，明知身體不宜受寒，卻沒有任何保暖意識、愛喝冷飲，生活方式讓免疫力失守，癌症悄悄找上門。他開始思考，為何有些末期患者能奇蹟活了10年、20年，並歸納出「克服癌症五準則」：睡眠、飲食、運動、加溫（保暖）和歡笑。並強調，再先進的藥物與療法，沒有這5大日常習慣也是白搭，這些習慣看似簡單，也是他抗癌13年到現在都沒復發的關鍵。
日期：2025-09-01
你身邊有沒有人有這種經驗：工作開會到一半，突然大喊「暫停！我頭好痛！」；或是下班接孩子，一出校車門就痛到走不動？許多人會說，這只是壓力大，睡一覺就好，甚至覺得「偏頭痛又不是病」。但你知道嗎？對某些人來說，偏頭痛可能不只是一時的壓力，而是長期以來，甚至從小就困擾著全家人的問題。有些人因為家族遺傳，媽媽從小就吃止痛藥，長大後自己也跟著吃，不知不覺中已經對藥物上癮，帶來更多副作用。到底偏頭痛怎麼辦？又該如何對症下藥？
日期：2025-08-29
努力控制飲食、勤做運動，體重卻始終不動如山？明明作息正常，卻經常覺得疲倦，甚至常出現頭暈或睡眠品質不佳？可是健康檢查各項指數都在正常值，卻仍覺得身體出了狀況，讓人無從下手？
日期：2025-08-28
編按：你知道同樣是地瓜，用蒸的和用烤的，血糖值相差近一倍？研究顯示，蒸地瓜GI值僅41～50，屬於低GI食物；但烤地瓜卻高達82～94，甚至比白飯還高！想控糖、增肌減脂該怎麼吃地瓜才對？醫師分享「碳水循環」與4種神級低GI碳水，讓你遠離血糖危機又能健康瘦。
日期：2025-08-27
編按：本書作者阿婆姐姐不是富二代，高三就開始打工養活自己，靠獎學金讀大學，甚至打過十幾種工，被朋友封為「打工怪」，但卻在25歲旅行22個國家，還能存200萬，她的理財秘訣是：不花沒必要的錢。從節省生活費、不買名牌、沒事不逛街、不點外送，連自己換車子冷氣濾芯等等7個生活習慣省錢，她認為，如果想累積資產成為有錢人，節儉不是選擇，而是一種必須，只要省吃儉用，把錢花在刀口上就會有多餘的錢。
日期：2025-08-26
在726、823大罷免全盤皆墨以後，內閣啟動改組。繼數發部長黃彥男、教育部政務次長葉丙成、經濟部長郭智輝宣布請辭後，行政院長卓榮泰周一（8/25）指出，這周將完成內閣人事調整，預計周三或稍晚向國人報告。他透露，除已知請辭的幾位首長外，另有數位在思考與徵詢中。
日期：2025-08-25
罷免與公投落幕，總統賴清德在週六宣布將啟動四項調整，前總統蔡英文週日來到官邸，與賴清德、副總統蕭美琴交換意見，並為執政團隊打氣。
日期：2025-08-24
823大罷免七案皆以超高不同意票未通過，核三重啟公投則是同意票遠大於不同意票。面對第二輪大罷免投票、核三重啟公投兩大挫敗，總統賴清德於總統府召開記者會，就823投票結果發表談話說明。賴總統提到，核能電廠是否重啟有兩個必須：台電必須依照這個辦法，進行自主的安全檢查，政府會堅守三大原則，未來技術更安全、核廢料更少、社會接受度更高，並不會排除先進核能。對於內閣團隊改組，賴總統慰留行政院長卓榮泰，但表示將有四項調整：調整隊形、調整施政順序，包涵四個優先：經濟優先、民生優先、弱勢優先、青年優先；調整行政、立法互動；調整國家財政體質。
日期：2025-08-23
這是什麼投資神人？用短短一年時間，買進40張鴻海(2317)，賺了超過192萬，報酬率逼近29%！而且，他還說自己「完全忘掉鴻海股價漲跌」？這位投資達人，正是資深分析師孫慶龍。孫慶龍在非凡財經台《錢線百分百》節目中，不僅秀出他靠著鴻海大賺的驚人成績，更毫不避諱地分享自己過去慘賠139萬元的「血淚史」。這筆昂貴的學費，究竟教會他什麼重要的事？今天，我們就一起來揭開這堂價值百萬的理財課，看看他從中學到哪三大心法。
日期：2025-08-22
在市場對關稅消息逐漸鈍化、資金行情持續發酵以及企業財報表現亮眼的帶動下，台股氣勢如虹，8/18收盤創24482點歷史新高。面對不斷飆升的股價，許多投資人心中充滿疑問：現在應該獲利了結，還是繼續抱緊處理？對此，投資專家股海老牛提供了詳盡的分析與下半年投資全攻略。
日期：2025-08-21
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