隆乳手術，不僅僅是改善身形比例的選擇，更是提升自信、 解決先天或後天因素導致的胸部不對稱等問題。然而，手術始終具有一定風險，讓許多愛美人士有所擔憂。台南諾雅整形外科診所院長——洪敏翔醫師，將分享如何在追求美麗的同時，確保安全無虞。
日期：2024-05-21
《今周刊》日前舉行ESG人才永續高峰會，邀請5% Design Action社會設計平台創辦人暨地球解方總召集人楊振甫，以「永續潮流下 綠領人才新思維」為題，跳脫企業常談的 ESG (環境、社會、治理)思維，強化國際接軌探討SDGs (聯合國永續發展目標)，尤其是第17項的建立多元夥伴關係，來強調以人為本的設計思維 (Design Thinking)。設計，常常只被認為應用在產品創新與圖片影像，其實社會議題與企業溝通的解決方案中更應該被廣泛應用。5% Design Action作為一個致力於推動社會創新與永續發展的組織，以「設計驅動、共創價值」為核心精神，積極整合設計、商業、科技等多元力量，打造更美好的未來。楊振甫提出「重新定義、解決問題、打造夥伴」三大核心概念，闡述設計思維以人為本的應用，並以實際案例展現其成果。
日期：2024-05-21
遊民小姐曾經是金牌文案，卻被打入賣肝加班地獄；她曾經是廣告才女，每天卻只睡一個小時；她曾經是創意總監，卻成為看不出原形的高級社畜。人人都在犧牲生活與健康，只為了追求「財富自由」的同時，「社畜小姐」不忍了！她決定力爭上游，變身「遊民小姐」！懶得管、躺著賺，才能找回精神與物質都不缺的人生自由。
日期：2024-05-20
編按：老黑，台灣第1代的FIRE實踐家，45歲退休，至今即將屆滿20年。老黑坦言其實年輕時是理財阿達，40歲前所有投資理財唯一沒賠錢的是放定存，其他不管股票、放貸、房產、基金，一律全軍覆沒，只花了五年認真準備就達到財務自由目標。現在的年輕世代背負了沈重的責任和壓力，本文提供6項學習和職場的建議給還在學或處於職涯前期的年輕人。
日期：2024-05-20
明天就是520，賴清德副總統今（19）日上午邀請友邦慶賀團元首體驗在地文化釣蝦活動。副總統表示，大家的來訪對臺灣深具意義，未來他將與各方共同努力，建設繁榮昌盛的國家，並持續與共享民主、自由與人權價值的國際友人合作。
日期：2024-05-19
資源有限，創意無限！長榮航空為落實企業永續精神，今年再度攜手中原大學舉辦「2024長榮航空ESG永續創新設計競賽」，擴大邀請全國大專院校師生參賽，並於今(17)日在松山文創園區一號倉庫舉行頒獎典禮，由長榮航空孫嘉明總經理及中原大學張光正董事長共同主持；同時以企業永續理念為主軸，自5月17日至20日為期四天舉辦「飛‧淨未來」展覽，展出競賽優秀作品，以及長榮航空各項企業永續成果，期盼展現環保、創新、再生與教育的價值。
日期：2024-05-17
編按：作者是一位平凡的二寶媽，懷孕生產後，各種生活及育兒壓力，讓她不斷靠吃來發洩，衣服尺寸越穿越大，甚至帶著2歲女兒上街，還被誤認為是阿嬤。直到某天早上，她吃完生乳捲，突然心悸、手抖不已，一直以來放縱自己大吃大喝，才意識到再這樣下去她可能沒辦法好好陪伴小孩長大……。時間、金錢有限的她，開始在網路爬文，尋找適合且健康的瘦身方式。過往減肥經驗豐富的她，深知太極端、麻煩的方式，難以持久。而旁門左道的減肥手段，更會造成身體反撲。她發現宋晏仁醫師推行的「211瘦身法」，不用秤重、不用計算熱量，只要掌握2份蔬菜、1份蛋白質、1份澱粉，還可以依照自己的食量決定分量，讓身為大食怪的她，開始化為行動，徹底執行。食量大、又喜歡美食的她，為了執行211餐盤，開始研究各種家常料理，並加入了「彩虹食材」概念，透過簡單料理方式，人人都可以實踐！光是這樣改變飲食，不到2個月她就從XL瘦到S號，並已維持3年不復胖，體脂17％，每天都吃得飽滿豐盛，心情愉悅。
日期：2024-05-17
日月潭九蛙的故事去年七月遇到枯水期，日月潭九蛙全部浮出水面，甚至，潭底的老屋，土地公神像都跑出來，成為新聞焦點。這次台電貼心在參觀水力發電廠前，先讓我們坐船體驗上池的日月潭的湖光山色。
日期：2024-05-16
編按：《這輩子賺多少才夠？》作者、GoodWhale共同創辦人暨執行長 Will黃士豪，當家人欠債3000萬，他只能帶刀上門找黑道，剁手宣誓必定還清。從理債到理財，他學會理性計算的系統化投資法，如今成為資產破億的CEO，更幫助10萬人由「想要的人生」逆向打造「財富增長」計畫。
日期：2024-05-16
