編按:本文作者劉秀枝是台灣失智症領域的權威、台北榮總特約醫師,她的爸媽、二姊都失智,她最常被問「怕不怕以後會失智」,這也讓她提醒,預防失智要從中年開始累積「腦本」,多動腦、運動、交友、遠離空汙都是保護因子。78歲的劉秀枝醫師在59歲退休,但不是人生退場,而是把生活排得滿滿:學烏克麗麗、繪畫,寫專欄、錄Podcast、玩AI,還每周健行、打高爾夫、參加KTV與銀髮族肌力課程,忙到沒時間寂寞。她強調,防失智的原則很簡單:做能活化大腦的事,找自己有興趣的活動,不硬逼自己。60~70歲是人生黃金期,她每天運動、健腦、愛自己、心懷感恩,退休生活既充實又快樂,也讓腦袋一直保持活力。
日期:2026-02-11
(今周刊1521-1522)就讀醫學院時成績吊車尾、嘗試微創手術被醫界大老「釘」,陳自諒在行醫成長路上,經歷許多挫敗。他憑藉年輕留美養成的外語、生存適應能力,在台推動腹腔鏡外科術式,近期獲頒ELSA終身成就獎。
日期:2026-02-11
在台北市大同區巷弄間,一群政商大腕築起「放心窩」,十五年來,他們將簡單陪伴化為生命培力,讓脆弱幼鳥在溫暖中換羽,練就翱翔未來的翅膀。
日期:2026-02-11
在台股投資圈,大戶級投資名家劉友威的名號早已如雷貫耳。他被上世紀八○年代四大主力之一、人稱「阿不拉」的游淮銀重用,隨後轉往法人機構屢建戰功,即使退休,憑其大戶實力及精準眼光,仍活躍於市場,意見與觀點也深受市場重視。
日期:2026-02-11
(今周刊1521-1522)人生的寶藏是什麼?恐怕許多人終其一生,都在無盡追求的路上,但這11個在各自領域發光的人物或團隊,卻都在人生的賽局中,找到了專屬自己、獨一無二的那份寶物。
日期:2026-02-11
最新天氣預報,氣象署7日針對北北基桃等11縣市發布低溫特報,隨著強冷空氣持續南下,全台各地氣溫呈現「斷崖式下跌」。氣象專家示警,這波寒流「越晚越冷」,北台灣平地入夜後恐下探8度,局部地區甚至會出現6度以下的極端低溫,預計寒冷天氣將一路持續到下周二(10日)清晨。
日期:2026-02-07
今周刊編按:國防部長顧立雄證實,今年起後備軍人教召將全面改採14天制,5至7天教育召集模式正式退場。不僅如此,今年「漢光演習」實兵操演將比照去年,從原本的5天4夜延長為10天9夜,連續24小時對抗,以高強度的訓練方式,驗證地面部隊的協同作戰能力,同時磨練官兵的作戰意志與戰場抗壓性。顧立雄也說,1年期義務役男將於2027年入伍,目前以高中畢業的新兵為主編成步兵營,人數較少。今年步兵營將配合聯兵584旅進行「三軍聯合火力實彈測考」,著重陣地防禦、通聯指管及火力支援協調等聯戰能力。
日期:2026-02-06
日本當代藝術家奈良美智,在台十年巡展「跟著朦朧潮濕的一天去旅行」,繼金瓜石之後,第五站來到嘉義新港:「跟著朦朧潮濕的一天回嘉」,展期為2025年12月12日至2026年5月17日,這次還能看到首次展出的經典畫作《凋謝的花(2020版)》,目前開放預約中。奈良美智嘉義特展地點在哪?怎麼預約?過年有開放嗎?更多詳細資訊《今周刊》一文整理。
日期:2026-02-06
今周刊編按:一名身價數億的百歲人瑞與68歲的賴姓看護閃婚,子女不知情下,日前在北市中山區馬偕醫院搶人,事後賴婦提告傷害、強制、公然侮辱並聲請保護令,家屬則主張婚姻無效。律師王至德表示,「如果有天你發現你那有錢的爸爸跟照顧他的看護結婚了,而且看護不讓你看爸爸,你會怎麼辦?」站在子女的立場,律師王至德說,其實如果子女常去看父親,多半可以察覺父親可能開始失智,此時去聲請監護宣告或輔助宣告,就不怕被用各種方式移轉財產,或是可以拿來證明人瑞已經失智,婚姻很可能因而無效,可惜本事件沒有人幫人瑞聲請監護宣告或輔助宣告。
日期:2026-02-06
過年想追劇鬧劇荒?2月Netflix片單出爐了!包含2025熱播陸劇《大生意人》、話題動畫《野原廣志:午餐的流派》都將於2月份上線;台劇方面,香港動作巨星鄭伊健主演的《百萬人推理》,融入網紅時代與犯罪懸疑,也備受劇迷們期待。除此之外,還有申惠善、李浚赫二搭主演的犯罪驚悚片《莎拉的真偽人生》,療癒愛情劇《孔雀舞曲》等都將於2月上線,讓大家春節期間不劇荒,宅在家也有多部影集、電影可以欣賞,2月Netflix上線影集,台劇、韓劇、陸劇、電影一次看!
日期:2026-02-05