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早餐喝咖啡超NG,鐵質吸收少6成!為何搭配飯糰、麵包最糟糕?咖啡該怎麼喝,營養師告訴你
健康

早餐喝咖啡超NG,鐵質吸收少6成!為何搭配飯糰、麵包最糟糕?咖啡該怎麼喝,營養師告訴你

早上起床,來一杯香濃的黑咖啡,對很多朋友來說,已經是生活必需品。但是你知道嗎?如果習慣在早餐配咖啡,或是空腹就先灌一杯,其實可能默默影響到身體「吸收鐵質」的能力,久而久之,就容易導致缺鐵性貧血。

日期:2025-09-21

南亞科(2408)股價25➝54元還能追?自助餐老闆用「高麗菜理論」揭密景氣循環股賺錢心法:1季賺贏1整年
台股

南亞科(2408)股價25➝54元還能追?自助餐老闆用「高麗菜理論」揭密景氣循環股賺錢心法:1季賺贏1整年

最近看到記憶體股南亞科(2408)大漲,讓我回想起過去一個真實的故事。

日期:2025-06-10

這檔爆違約交割2038萬,當沖看走眼玩到翻車?台積電、聯發科、鴻準…盤點少年股神今年栽哪幾檔
台股

這檔爆違約交割2038萬,當沖看走眼玩到翻車?台積電、聯發科、鴻準…盤點少年股神今年栽哪幾檔

台股周一(12/23)上漲594點,收在23104.54點,創下今年第7大漲點紀錄,然而根據證交所當天數據,違約交割金額為今年第6高,「買進減去賣出相抵後金額」為1337.35萬元。櫃買中心同時也公告,上櫃股華星光(4979)由元大學府據點通報,違約金額高達2038.7萬元,為上櫃個股今年以來第5筆違約交割案。統計今年上市櫃爆出違約交割個股,包括台積電(2330)、聯發科(2454)、士電(1503)、材料-KY(4763)、國巨(2327)、鴻準(2354),以及被網友戲稱「ETF也可以玩到畢業」的永豐中國科技50大(00887)。至於上櫃公司部分,則有金麗科(3228)、上詮(3363)、永豐中國科技50大(00887)等。

日期:2024-12-24

股市有泡沫風險?美分析師揭客戶資金配置…建議長期持有「2大避險工具」:2025年選它抗通膨
國際總經

股市有泡沫風險?美分析師揭客戶資金配置…建議長期持有「2大避險工具」:2025年選它抗通膨

《Investing.com》周五 (29 日) 報導,根據美國銀行 (Bank of America) 整理的數據,過去一周,市場目睹了各資產類別的大規模資金流動。股票吸引了 294 億美元,債券 103 億美元,加密貨幣 11 億美元,而黃金 3 億美元;與此同時,現金儲備減少了 29 億美元。

日期:2024-11-30

便秘、高血壓、膽固醇問題一次解決!醫師:這1種食物「全身是寶」,每天吃半顆就有效
健康

便秘、高血壓、膽固醇問題一次解決!醫師:這1種食物「全身是寶」,每天吃半顆就有效

洋蔥是常見的食物。營養醫學醫師劉博仁表示,研究發現,常吃洋蔥者,罹患胃癌機會下降25%,得卵巢癌、乳腺癌、咽喉癌機會也會下降,吃洋蔥還有助降血壓、促進排便、增加骨密度與體內好的膽固醇,曾有位病人天天吃半顆洋蔥,2個月後,體內的好密度膽固醇,增加10%,洋蔥可說是「全身是寶」。

日期:2024-09-19

從電腦、手機、記憶體到液冷技術,AI正在重塑科技業,半導體大周期已經來臨
科技

從電腦、手機、記憶體到液冷技術,AI正在重塑科技業,半導體大周期已經來臨

隨著2024年台北國際電腦展(COMPUTEX 2024)的落幕,科技行業的未來趨勢愈發清晰。AI電腦(PC)和AI手機的興起,高帶寬記憶體(HBM)需求的大幅增長,以及液冷技術的激烈競爭,共同描繪了一個充滿機遇與挑戰的科技投資新景觀。

日期:2024-06-24

存股助理第485期︱捷敏KY、億光第一季財報評析︱股池更新
存股池追蹤

存股助理第485期︱捷敏KY、億光第一季財報評析︱股池更新

我們將把捷敏KY(6525)與億光(2393)的上周法說會做重點整理,並著手調高億光2024年EPS展望與2025年股利預估值,億光因此落入合理價。

日期:2024-05-20

來圓山大飯店當一天「元首」,吃美食也要吃健康…「潔淨飯店‧幸福美食」計畫,為國人的健康把關
美食旅遊

來圓山大飯店當一天「元首」,吃美食也要吃健康…「潔淨飯店‧幸福美食」計畫,為國人的健康把關

食安風暴一波又一波,蘇丹紅事件再度重創餐飲業!二○二一年圓山大飯店推出「潔淨飯店‧幸福美食」計畫,在料理時使用天然調味品,並靠師傅烹飪手法,以食材本身的美味征服客人味蕾,得以從這波風暴中全身而退。

日期:2024-04-18

7.2強震嚇台股!指數一度下殺150點 台積電最低跌8元至782…鋼鐵股、水泥股小漲
台股

7.2強震嚇台股!指數一度下殺150點 台積電最低跌8元至782…鋼鐵股、水泥股小漲

今周刊編按:美股主要指數收黑,道瓊慘跌近400點,加上週三(4/3)早上7點58分左右,台灣發生規模7.2地震,台股早盤約下跌150點,最低約來到20308.76點。台積電(2330)下殺8元,最低來到782元。台北外匯市場新台幣兌美元匯率以32.03元開盤,升4.6分。新台幣兌美元開盤交易區間為32.03元至32.045元。

日期:2024-04-03

   投資門道       電源供應器迎熱浪、記憶體報價將轉強… GTC大會  藏新版輝達受惠股
台股

投資門道 電源供應器迎熱浪、記憶體報價將轉強… GTC大會 藏新版輝達受惠股

(今周刊1423)輝達GTC開發者大會近期落幕,包括GPU、超級晶片GB200及伺服器等新產品,仍緊扣AI的發展。對台廠來說,部分產業族群也有新的受惠空間,值得多多關注。

日期:2024-03-27