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從「沒看過雲門表演」到託付30年,蔡宏圖一通電話改變林懷民的人生,實現為台灣起舞的夢
金融

從「沒看過雲門表演」到託付30年,蔡宏圖一通電話改變林懷民的人生,實現為台灣起舞的夢

「1996年,就像演電影一樣,我在辦公室坐著、電話鈴響,我接起來,他說『我是蔡宏圖』,這是電影才有的事情,對不對,這完全是個電影。他問我:『國泰可不可以贊助雲門的戶外演出』,那是改變我人生的一通電話。」雲門舞集創辦人林懷民這樣回憶,當時與國泰金董事長蔡宏圖的第一次接觸。

日期:2025-07-18

吃對食物真能逆轉老化!醫學博士揭「低速衰老飲食法」,這幾樣食物趁年輕開始吃,大腦老化速度減緩75%
健康

吃對食物真能逆轉老化!醫學博士揭「低速衰老飲食法」,這幾樣食物趁年輕開始吃,大腦老化速度減緩75%

編按:本書作者鄭熙元是韓國老化醫學科學專家,直指年輕世代正在快速衰老,然而,現代食品以「夠味、唰嘴」吸引消費者,吃了雖然讓人快樂卻也傷身,簡直「加速老化」。被證實有效延緩認知老化的「低速衰老飲食法」中,麥得飲食法結合地中海與得舒飲食優點,強調攝取以綠色葉菜為首的蔬菜、堅果、莓果(如草莓、藍莓)、橄欖油、全穀類、豆類、家禽及魚類等食物,同時,避免攝取糖分、精製穀物、速食、紅肉、奶油、人造奶油及起司等。亞洲人可以多吃豆類、蔬菜及豆腐,烹調時用橄欖油、少鹽少糖,以雜糧、糙米取代白米。外食族每天至少一餐選擇健康食物,如橄欖油沙拉和大豆分離乳清蛋白飲。這種飲食法不用挨餓、能吃飽且優先儲存肌肉量,減輕身體負擔。

日期:2025-07-16

勃根地「無冕之王」!揭密Clos Saint-Jacques:探訪高牆老藤下的酒香詩意...為何超越特級園,讓行家甘願折服?
品味收藏

勃根地「無冕之王」!揭密Clos Saint-Jacques:探訪高牆老藤下的酒香詩意...為何超越特級園,讓行家甘願折服?

Clos Saint-Jacques:勃根地的遺珠,葡萄藤下的詩走在 Gevrey-Chambertin 村西北的丘陵間,日光斜斜地灑在葡萄藤葉上,閃耀著鐵鏽與琥珀交錯的光澤。我拾級而上,抵達那塊名為 Clos Saint-Jacques 的園地,一如誤入詩人筆下遺落人間的樂土。風不語,鳥鳴亦稀,一切靜謐如夢。我知道,自己踏上的,是一段深藏泥土與神話的旅程。

日期:2025-07-16

00919配息0.72元「每月加薪超有感」,還有8檔ETF也發錢…擔心會降息?達人:做這事免想其他的
ETF

00919配息0.72元「每月加薪超有感」,還有8檔ETF也發錢…擔心會降息?達人:做這事免想其他的

00919(群益台灣精選高息ETF)最新配息0.72元已於周五(7/11)發放,由於00919配息維持新高、年化配息率也高,因此平均每位受益人可拿到9889元最多,等於平均每個月有3296元的配息收入,預計有逾130萬位受益人加薪最有感。其實不只00919,包括元大台灣高息低波(00713)、大華優利高填息30(00918)、凱基優選高股息30(00915)、富邦特選高股息30(00900)、中信綠能及電動車(00896)、第一金工業30(00728)、中信成長高股息(00934)共9檔台股ETF發放194.1億元現金股利,預計251萬6416位受益人受益。然而,不少存股族擔心00919能否撐住、下次能維持高水準不調降股息?存股達人認為,參加除息未必能立刻填息,建議可預留一定資金,養成分散時間、定期定額、持續買進的習慣,而股息發放日錢一到手,有便宜可買不用追高,才能真正放大手上的持股數!至於00919未來是否能撐住不降息?或者要把0056持股換到00919去?小資女艾蜜莉說,現在說00919都不會降還太早,可以把它當成是還在蜜月期。「要評估高股息ETF,還是要多注意每次配息的組成結構、比例,不能只是單看殖利率了,能不能永續配、長期配且且能維持5%~6%以上的殖利率更重要」。

日期:2025-07-11

「台灣關稅高過20%」對美國也沒好處!中經院長揭攻防心理戰⋯川普擠牙膏式公布關稅是利是弊?
政治社會

「台灣關稅高過20%」對美國也沒好處!中經院長揭攻防心理戰⋯川普擠牙膏式公布關稅是利是弊?

美國總統川普昨日(7/8)凌晨在自家社群媒體平台「真實社群」(Truth Social)公布對日、韓等14國課徵的關稅稅率,將於8月1日起適用,中華經濟研究院院長連賢明在臉書發表看法,他在最後打趣說,「川老大」你能不能一次公布所有國家的對等關稅稅率,像上次一樣做個表一次解決。一個一個國家慢慢公布,「這樣我們智庫同仁要怎麼睡覺?」

日期:2025-07-09

存股助理第662期︱娶妻當娶陰麗華,買股當買金牛股(一)︱股池更新
心法與觀點

存股助理第662期︱娶妻當娶陰麗華,買股當買金牛股(一)︱股池更新

存股就是當存「金牛股」!這一期,我們來整理台股前二十大金牛,分析存金牛股的好處。並接著在下一期研判何謂是「成長型金牛股」,並抓出適合的買點。

日期:2025-07-07

輝達重返市值王!黃仁勳:不再只是晶片供應商「未來數十億台機器人、數億輛自駕車都用我們技術」
全球股市

輝達重返市值王!黃仁勳:不再只是晶片供應商「未來數十億台機器人、數億輛自駕車都用我們技術」

根據《CNBC》周三 (25 日) 報導,輝達 (NVDA-US) 執行長黃仁勳在年度股東會上表示,除了 AI 外,機器人產業代表該晶片製造商最大的潛在成長市場,自駕車將是該技術的首個重大商用應用。他預期未來將有數十億台機器人和數億輛自駕車採用輝達技術。

日期:2025-06-26

高雄房價走勢如何?2025最新趨勢,信義房屋用專業告訴你!
信義房屋·永續好生活

高雄房價走勢如何?2025最新趨勢,信義房屋用專業告訴你!

你也在關心高雄房價走勢嗎?想知道高雄房價會跌嗎?隨著台積電進駐楠梓、輝達與鴻海落腳高雄軟體園區,加上亞洲新灣區建設逐步到位,高雄房價這幾年熱度不減,連帶帶動蛋白區一路上漲。不只是產業發展,像捷運延伸、輕軌成網、鐵路地下化等交通建設,也讓高雄生活圈更便利。想知道高雄現在還有值得購買的區域?信義房屋帶你用專業角度深入解析,輕鬆掌握高雄房價最新動態!

日期:2025-06-25

台灣大未來》靠AI打贏噪音車、肺癌、倉儲火災!桃園副市長蘇俊賓揭密:如何用數據監控一一擊破
政治社會

台灣大未來》靠AI打贏噪音車、肺癌、倉儲火災!桃園副市長蘇俊賓揭密:如何用數據監控一一擊破

AI時代不只改變產業,也正悄悄改變生活城市面貌。《今周刊》6月18日舉辦第八屆「台灣大未來 國際高峰會」,桃園市副市長蘇俊賓透露如何用AI和數據監控,成功解決市民最在意的噪音車、肺癌與倉儲火災問題。「我們是被任務追著跑,不得不運用AI、科技來協助,不然根本無法執行這樣的量能。」蘇俊賓舉例,1999市民專線投訴很多的就是噪音改裝車問題,桃園透過修改相關規定,搭配「聲音照相」科技執法,以及「車牌辨識」、「影像辨識」物聯網建立模型。依據排氣管的樣式,讓告發機率變高,噪音陳情數從2023年4029件大幅降低到2024年的3307件,而投入的警察和環保局的人力是過去的一半。

日期:2025-06-18

輝達產品路線圖可見度高,台幣升值、川普關稅只是雜音,孫慧芳:AI後市無須懷疑
科技

輝達產品路線圖可見度高,台幣升值、川普關稅只是雜音,孫慧芳:AI後市無須懷疑

股市隨著美國總統川普的關稅政策忽起忽落,但至今全球各國的股市大致都回補了4月2日宣布對等關稅下跌的缺口,雖然期間無數的空方訊息,但正興起的人工智慧(AI)趨勢強力使股價指數凳起。

日期:2025-06-03