編按：大腦萎縮是失智症的主因，但本書作者、日本眼科名醫深作秀春提出，視覺障礙也可能讓部分長者出現類似失智的狀態，甚至因看不清楚而減少大腦接收外界刺激，使人害怕外出、活動力下降，進而影響認知、肌力與生活品質。因此，護眼不只是保護視力，更是維持晚年自主生活的重要一環。他也提醒，現代人雙眼長期處於過度使用狀態，與其做眼球體操，不如透過溫熱濕敷、調整頸肩姿勢等方式，讓眼睛充分休息、減輕負擔。
日期：2026-07-01
台股6月30日展現強勁反彈力道，盤中一度飆升逾1600點創史上第三大漲點，終場收復月線關卡、單日大漲1126點或2.5%，收在46125.91點，而上半年最新ETF績效排行榜也同步出爐。其中，00991A憑藉主動選股優勢，拿下主動式台股ETF績效冠軍，熱度超高的00981A則是亞軍，績效各為97.3%、92.6%，而00929以76.5%奪下高息ETF績效冠軍，表現亦遠超越台積電及市值型ETF 0050，展現攻守兼備的投資實力。
日期：2026-06-30
今周刊編按：台股週二(6/30）以46125.91點作收，上漲1126.01點或2.5%，收盤創史上第10大漲點，而盤中最高漲1637.96點，則是創史上第三大漲點，順利收復月線。整個6月，台股共上漲1392點，而高點48218.87點和低點42006.39點差距高達6212.48點，上半年上演AI瘋狗浪行情，指數更是狂飆17162點，奪下史上最強寶座，其中第2季單季大漲 14402.92點，更是讓股民瘋狂不已。台股強大到市值躍居全球第四大，成交量更是從4-5月起天天超過兆元，但觀察外資動向，6月賣超高達6017億元，創史上第二大紀錄、僅次於今年3月的9682億元，下半年究竟要怎麼選股？永豐金證券投資顧問部指出，台股攻守激戰，市場的問題已不再是「能不能更高」，而是「資金要去哪裡」。
日期：2026-06-30
2026暑假必看電影！上映熱門電影包含陪伴大家一起長大的動畫片《玩具總動員5》，胡迪、翠絲再次重返大螢幕，《名偵探柯南：高速公路的墮天使》、《小小兵&大怪獸》也都在6月底上映。另外，名導克里斯多夫諾蘭砸2.5億美元拍攝的史詩級大片《奧德賽》，以及來勢洶洶、首次登上大螢幕的現象級IP《劇場版 吉伊卡哇：人魚島的秘密》等，今夏必看電影、動畫一次看！
日期：2026-06-30
臺灣創新板（tib）是落實政府亞洲資產管理中心，與亞洲那斯達克願景的核心板塊。創新板鼓勵擁有關鍵核心技術與創新能力，或創新經營模式的企業進入資本市場籌資。為此，臺灣證券交易所特別鎖定具「未來發展性」產業、瞄準「願意且有能力改變」，具備關鍵核心技術、創新能力或創新經營模式的前瞻企業，在創新板登板、茁壯、出海、走向永續發展。憑藉臺灣堅實產業優勢，創新板將持續吸引海內外優質企業，匯聚成國際級創新上市聚落，發掘下一個獨角獸。在這一期的創新板研究報告中，包含環保（青新）、醫療器材軟體（雲象科技）、生技醫療（邦睿生技），以及電腦週邊產（倚天酷碁）產業等14項前瞻產業的產業研究報告，讓投資大眾可以輕鬆取得專業、客觀、完整的資訊，以利投資前瞻企業。
日期：2026-06-30
鞋業大亨劉進聲遭兩癌夾擊，面對僅三成存活率，幸得女兒骨髓配對獲救。熬過生死煎熬，他放下俗世紛擾，在劫後餘生中領悟平靜與坦然的真諦。
日期：2026-06-30
時序即將進入7月，也就是金融股的除權息旺季。明天（6月30）就有國泰金（2882）與凱基金（2883）進行除息，後天（7月1日）則是富邦金（2881）除息。這些富旭哥都不感興趣。「視息如命」的我今年只會參加新產、上海商銀與群益證的除權息，這一期我們來深入談談上海商銀。為何我認為上海商銀是目前值得參與除息的銀行股？
日期：2026-06-29
黃仁勳旋風席捲台灣，電腦展期間更宣示AI Agent、實體AI時代到來。隨AI應用落地，企業對於AI相關職務招募量大增，更從過去的軟體、工程類職缺，開始擴展到品保、業務、行銷類職缺。如今，「靠AI達成年薪百萬」不再是理工人才的專利。根據人力銀行統計，2026年企業每月平均招募的AI人才「突破十萬」，非工程職缺數也急起直追，具備AI技能讓求職者履歷鍍金，可望直接讓「薪資翻倍」。而AI時代，企業主最重視的AI技能是什麼？人力銀行也透過大數據，直接揭露時下最熱門的AI技能、工具及證照。
日期：2026-06-29
勞保年金(勞保老年年金、勞保退休金、勞保老年給付)和勞工退休金（勞退、勞退新制)一樣嗎？事實上，兩者不一樣！根據勞保局行事曆，6/29發放了4筆給付，其中勞保年金與勞退月退休金同時入帳。勞保局最新統計，截至4月請領勞保年金人數為214萬人，核付年金總額為408.8億元。可能會有人發現入帳內容分列2筆，1筆為原本領取的金額，另外1筆則是依消費者物價指數（CPI）累計成長率6.46%計算後增加的金額，因此會特別備註「物價調整」。假設原本每個月領取2萬元，在直接乘上調整幅度 6.46% 後，今年五月份的年金給付金額就會多領1292元。
日期：2026-06-29
世界盃頂尖球星，場外也是商業高手。《富比士》近日公布本屆世界盃球員商業價值排行榜，C 羅（Cristiano Ronaldo）以 3 億美元高居榜首，梅西（Leo Messi）1.4 億美元居次，姆巴佩（Kylian Mbappé Lottin）9500 萬美元、哈蘭德（Erling Braut Håland）8000 萬美元、西班牙新星亞馬爾（Lamine Yamal）則以 4300 萬美元入列。
日期：2026-06-29
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