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40歲瞬間變老、肚子凸?64歲名醫用1法則「不用節食、刻意運動」:體脂10%、血管年輕20歲,外表回春像40歲
健康

40歲瞬間變老、肚子凸?64歲名醫用1法則「不用節食、刻意運動」:體脂10%、血管年輕20歲,外表回春像40歲

編按:外表是否年輕,其實與血管息息相關!本書作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫,年輕時因工作壓力、作息不規律,導致內臟脂肪堵住血管,身高173公分的他,36歲時體重竟逼近80公斤,血管年齡45歲,明明還沒邁入中年期,卻被叫大叔、阿伯。為了找回健康,他花20年研發出不用刻意節食、激烈運動的「池谷式血管回春法」,如今64歲的他,血管年齡只有28歲、體脂率10%,外表看起來比30幾歲時還年輕。

日期:2026-03-12

破框故事3    自家屋簷下發跡  被外商「調教」出高良率   鑫立從卡車零件鑄進日法設備廠
傳產

破框故事3 自家屋簷下發跡 被外商「調教」出高良率 鑫立從卡車零件鑄進日法設備廠

(今周刊1524)屋簷下家庭式小工廠起家,鑫立鑄造廠四十多年來歷經多次轉型。以品質與客製化能力在關稅、價格競爭的逆境中生存,甚至成功打進半導體設備供應鏈。

日期:2026-03-04

春晚機器人噱頭十足,中國AI完勝美國?謝金河:別太早下結論!中美戰略分野,誰將先跑出上兆美元企業?
國際總經

春晚機器人噱頭十足,中國AI完勝美國?謝金河:別太早下結論!中美戰略分野,誰將先跑出上兆美元企業?

人形機器人的新賽局!中國的春晚連續兩年都由宇樹的王興興獨挑大樑,人形機器人和真人一起載歌載舞成了最吸睛的焦點。從這當中,也有很多人認為中國的AI已經領先美國,中國人形機器人更完勝美國!

日期:2026-02-26

金馬年紅包翻倍賺  最強操盤人揭心法
台股

金馬年紅包翻倍賺 最強操盤人揭心法

今年新春開紅盤後,投資人該如何在台股布局與操作上從從容容、遊刃有餘?在此邀請過去一年台股獲利績效超過五成、甚至翻倍的明星基金經理人,以及專職操盤人、價值投資名家,在時序進入金馬年的此時,分享他們的投資智慧與趨勢觀察。

日期:2026-02-11

停火談判加速  以「每周都有進度」推動  俄烏雙方大玩兩手策略  媒婆川普最著急
國際總經

停火談判加速 以「每周都有進度」推動 俄烏雙方大玩兩手策略 媒婆川普最著急

俄烏停火談判火熱進行,烏克蘭已獲九○○億歐元金援,以及歐美國家提供的安全保障。川普不斷施壓普丁,蘿蔔與棍子齊下,希望俄烏雙方盡速簽約停火。

日期:2026-02-11

Jennie、徐若瑄都瘋迷,解密器械皮拉提斯!它曾幫一戰傷兵復健,今成塑身祕招
健康

Jennie、徐若瑄都瘋迷,解密器械皮拉提斯!它曾幫一戰傷兵復健,今成塑身祕招

隨著台灣人日益重視健康,運動已成為生活不可或缺的一部分,選項也更多元。除了傳統球類、健身、跑步以外,綜合體能、匹克球及器械皮拉提斯等新興運動,也正逐漸普及,幾項運動型態與健康效益各不相同,但共通點是素人也能輕鬆上手。

日期:2026-02-11

環境部長彭啓明愛蔡依林20年!向偶像看齊,靠努力成為「地才」:沒人鼓掌的路,也必須走完
政治社會

環境部長彭啓明愛蔡依林20年!向偶像看齊,靠努力成為「地才」:沒人鼓掌的路,也必須走完

成功的背後,往往藏著不為人知的驅動力,台北一○一董事長賈永婕、環境部長彭啓明、秀泰影城董事長廖偉銘,分別擁有各自鍾情的偶像與信仰。他們將對偶像的崇拜轉為人生的養分,化作在商場、政壇與影視界突圍的引擎!

日期:2026-02-11

華許主義降臨:當聯準會「印鈔機」停下腳步,全球投資人將面臨生存遊戲
國際總經

華許主義降臨:當聯準會「印鈔機」停下腳步,全球投資人將面臨生存遊戲

2026年初的全球金融市場,並沒有如預期地在元旦鐘聲後迎來平穩。相反地,隨著美國總統川普提名凱文•華許(Kevin Warsh)接掌聯準會(FED)主席的消息傳出,「資產重置」的恐懼快速蔓延。

日期:2026-02-10

AI股狂飆、鴻海卻不動?小金雞「工業富聯」狂賺千億,外資回補1.3萬張…海公公上300元真有戲?艾蜜莉揭關鍵
台股

AI股狂飆、鴻海卻不動?小金雞「工業富聯」狂賺千億,外資回補1.3萬張…海公公上300元真有戲?艾蜜莉揭關鍵

編按:鴻海(2317)近期股價大多在 220–230 元左右整理,雖然市場對 AI 概念股熱度高漲,但鴻海股價在這一波中並未如預期大幅上攻。鴻海真的沒戲了嗎?日前旗下的工業富聯(FII)2025 年全年預告獲利年增超過 50%,其中 AI 伺服器營收在去年第四季年增更高達超過 5.5 倍,預計可貢獻母公司鴻海近 1,300 億元的獲利,外資也趁勢買超逾1.3萬張...這讓投資人忍不住問:為什麼股價還沒跟著起飛?說好的目標價 300 元何時能實現?

日期:2026-01-30

佛經、大型會展都能聽懂 Vurbo.ai如何成為AI語音翻譯王?
科技

佛經、大型會展都能聽懂 Vurbo.ai如何成為AI語音翻譯王?

愛比科技股份有限公司(IPEVO,以下簡稱愛比科技)自 2007 年成立以來,便以視訊教學攝影機等商品深耕全球教育及企業市場。然而,應對後疫情時代的溝通變革與 AI 浪潮,公司毅然啟動轉型,將 AI 視為核心加值策略,讓愛比科技從攝影硬體製造商,轉型為專精AI語音翻譯技術的解決方案提供商。

日期:2026-01-30