編按:本書作者任英彬身為史丹佛大學老年醫學專家,他將醫學研究轉化為人人都能做到的習慣,從飲食、生活方式到腸道健康,提供具體可行的生活調整方法。作者強調,遺傳基因只決定約20%的衰老,其餘80%與後天習慣有關。真正決定你老得快不快的,可能不是年齡,而是看你每天怎麼生活。
日期:2026-10-06
「你們來了喔!先坐,等我一下喔!」還沒看到人,民進黨候選人、立委何欣純的爽朗聲音,已經先傳進來。走進何欣純位於南屯區的競選總部,還以為不小心誤入露營同好聚會,有還沒收起來的帳篷和露營椅,還設有親子繪本閱讀角落,沖淡了競總該有的政治味。頂著她略帶沙啞卻十分有活力的嗓門,何欣純一面熱情招呼來要求合照的鄉親,一面輪番接受各媒體專訪,同時還趁著空檔,轉過頭就俐落地交辦助理處理。行程一個卡著一個,在政壇裡,她是出了名的拚命三娘。
日期:2026-10-06
說起「薇閣」兩字,多數人可能會聯想到名人跟拍、緋聞曝光的地點,多少帶點禁忌意味;但對20歲以下的年輕人來說,對薇閣或許沒有太深印象。
日期:2026-10-06
此案例收錄於臺北市政府產業發展局《中小企業ESG供應鏈轉型實踐指南案例》,為《永續台北好企機》計畫彙編出版,聚焦供應鏈永續轉型,涵蓋產品永續設計、材料循環利用、物流價值創造、人才參與,及利害關係人溝通等面向,協助企業從各環節找尋合適的ESG轉型切入點。
日期:2026-10-06
編按:本書作者時貞易在倫敦金融市場有十餘年的實戰投資經驗,回顧巴菲特近70年的投資歷程,與當時的全球金融市場背景,深入解析其從撿菸蒂式套利策略,蛻變為成熟價值投資體系的核心過程。巴菲特從11歲開始買股票,一路摸索、跌倒、再爬起來,靠選對公司、耐心持有,一路滾出1440億美元(約合新台幣4.6兆元)身家。
日期:2026-10-06
當市場都在關注企業如何將AI落地變現,已經擁有精誠持股的台灣大哥大,宣布以溢價近3成的條件,啟動公開收購,目標將精誠持股提升至過半,瞄準的就是AI落地變現商機。不過,面對行情來到高檔,市場不乏懷疑的聲浪,認為台灣大是否買得太貴?台灣大總經理林之晨明確定調:「接下來3到5年是企業AI升級的主升段」。「唯有走向深度綁定,才能將台灣大推向擁有三千金支撐的營收規模,甚至進軍日本與東南亞市場」。
日期:2026-10-06
上周彭博專欄作家Tim Culpan爆料,說台積電正評估協助營運(help operate)Terafab 的晶圓廠、並可能把Terafab當成它德州新園區的錨定客戶(anchor client)。
日期:2026-10-05
餐飲業面對缺工、原物料與營運成本波動,如何減少門市對個人經驗的依賴、讓不同店點維持一致的作業流程,成為品牌拓展加盟的重要課題。紅九九於「2026台灣世界連鎖加盟大展」展示紅九九 Lite 店型與 AI 智慧營運系統,將累積 30 年的門市實務經驗,轉化為備料、出餐與日常管理的作業工具。
日期:2026-10-05