編按：突然「閃到腰」、長期累積的「腰背痠痛」怎麼辦？本書作者、日本骨科權威指出，如果腰痛持續一週、伴隨腳痛腳麻、背部難以彎曲、身體任何姿勢都疼痛、且痛感越來越明顯，排尿、排便有困難，這些都是「腰痛訊號」，不理會可能會變成重大疾病。他提到，其實多數腰痛不用急著跑醫院，先冷靜觀察，輕微的腰痛可以靠「推壁運動」舒緩，但若痛感加劇、腿麻、嘔吐、尿液混有血絲，就要立刻就醫。他傳授2個簡單運動，幫自己緩解腰痛，並提醒，平時選對床墊、枕頭，預防腰痛發生。
日期：2025-10-07
編按：花蓮馬太鞍溪堰塞湖壩頂溢流崩塌，重創光復鄉，熱心民眾化身「鏟子超人」到光復鄉協助清除淤泥，卻傳出有志工疑似發生橫紋肌溶解症，住進加護病房。顏宗海醫師提醒，肌肉疼痛有時未必是單純的運動傷害，若出現其他合併症狀，就要留意是否為橫紋肌溶解症，建議民眾劇烈運動後，如果出現肌肉異常痠痛、肌肉無力、深紅色尿液等3種症狀，盡速就醫。
日期：2025-10-02
8月8日父親節即將到來，想好要怎麼感謝爸爸、為爸爸獻上祝福了嗎？不妨來看看連鎖餐飲集團、飯店餐廳、遊樂園推出的優惠！《今周刊》幫大家整理父親節優惠活動，包括饗食天堂內用加價698元即享焗烤龍蝦1隻、六福萬怡酒店「敘日全日餐廳」平日2人同行，爸爸免費。此外，連鎖餐飲集團如西堤牛排、王品牛排等也都推出好康優惠。至於遊樂園部分，六福村於8/8至8/10帶爸爸入園免費，而義大遊樂世界8/8至8/10父親入園只要388元。一起在這個特殊的節日與家人聚餐，慶祝美好的時刻吧！
日期：2025-08-08
想參加2025白沙屯媽祖進香，卻搞不懂報名方式、行程時間？這篇超完整懶人包幫你整理好：從報名截止日、交通接駁、住宿地點到香燈腳常見問題與禁忌，還附上直播資訊與實用APP，讓你安心出發，跟著媽祖走到底！白沙屯媽祖(白沙屯拱天宮天上聖母)將於下周四(5/1)午夜登轎出發，週六(5/3)約中午11點前後抵達北港北辰派出所，來回路程約400公里，這次進香報名人數突破32萬人，較去年增加了15萬人，年年破新高。由於人數破表、超過廟方預期，因此中間還一度緊急停報4天，可見全民「瘋媽祖」的程度！雖然已經截止報名，民眾還是可自由參加，不過相關禁忌、禮節應留意，許多歷年緊跟「粉紅超跑」有經驗的網友都提醒，這次又要急行軍，新手要先做功課，詳閱注意事項和禁忌，避免誤踩雷區。《今周刊》整理2025年白沙屯媽進香的各個重要日程、路線、報名方式、穿著裝備、沿途休息點、常見問答，以及超實用必下載的追媽祖APP！點進來收藏這篇，讓你跟媽祖走得安心又順利！
日期：2025-05-01
前民眾黨主席柯文哲遭羈押禁見，將於4月1日羈押期滿，律師團日前透露柯文哲有血尿情況，經由初步判斷恐為急性腎損傷，有緊急就醫的需求，柯文哲妻子、前台北陳佩琪週四（3/27）與民眾黨召開記者會，陳佩琪一邊哭一邊陳述柯文哲病情。陳佩琪曾任北市聯醫和平婦幼院區擔任小兒科主任，她在記者會上說，柯文哲是很能忍痛的人，但現在痛到受不了，且又血尿，合併嘔吐，應該是腎臟出很大問題，可能有腎結石、尿管、癌症、血栓。柯文哲老師、台大醫院退休內科教授謝炎堯也出席記者會，並且透露柯文哲有心臟病、心律不整問題，會造成心房顫動、甚至主動脈剝離的問題，萬一是這樣，「讓柯文哲死在監獄，沒有人可以負起這個責任。」應該要一一排除可能狀況，他也願意擔任柯文哲醫療小組召集人。被問到拒保停押和戒護就醫等問題，民眾黨立法院黨團主任陳智菡表示，柯文哲律師在3月20日有申請具保停押，但現在柯文哲情況危急，嚴重血尿、痛到嘔吐，律師團正在討論如何申請，決定後會很快向社會大眾報告。然而，台北看守所回應，截至27日下午，柯文哲恢復狀況良好，未有外界所傳之症狀，後續將密切注意柯身體狀態，恪遵專業醫囑。律師團在27日下午3時許遞狀紙到北院收發室，向法官聲請具保停止羈押。（28日更新）台北地院28日裁定文哲、沈慶京、應曉薇、李文宗等4人自4月2日起延長羈押2個月，並禁止接見、通信。沈慶京具保停止羈押之聲請駁回。
日期：2025-03-28
俄烏戰爭已延續超過三年，馬偕紀念醫院醫療團隊多次深入戰場，提供義診，其中，「中醫」竟成為最受當地居民歡迎的科別之一。為什麼中醫特別適合國際醫療？
日期：2025-03-26
朋友全家移民外國許多年了，偶爾返回台灣，才有機會把老家的門窗打開透氣。房子欠缺居住者的呼吸吐息和生活日常的互相取暖，即使是自己的家，住起來還是感覺不舒服，也只好拉著行李箱去住旅館。
日期：2025-01-23
你有聽過淨零碳排嗎？隨著全球暖化加劇、極端氣候成為迫在眉睫的挑戰，「永續」早已不只是口號，更是全球政府、企業致力實踐的關鍵目標。當此發展已成為國際趨勢時，企業又該如何實踐永續經營問題呢？而淨零碳排和碳中和一樣意思嗎？就讓我們用信義房屋的實踐為例，一次搞懂淨零碳排專業定義並從「永續」關鍵字出發，帶領當代企業、工作者學會「永續」必修課！
日期：2024-11-12
越來越多肩膀嚴重痠痛的患者到骨科求診，最近甚至出現由父母帶來就醫的兒童病患。所有人剛開始都以為是罹患內臟疾病，先到內科掛號，檢查過後發現沒有任何問題，於是改掛骨科。這個現象代表越來越多人罹患重度肩膀痠痛、嚴重到必須就醫的程度。
日期：2024-09-27
