高股息ETF是小資族與退休族最愛的投資工具，特別是00919、0056、00878、00918等熱門標的，更是市場焦點。然而，面對近期00918「超額配息」的爭議，以及對明年配息縮水的疑慮，許多投資人感到焦慮：高股息ETF到底還能不能存股？《今周刊》存股總編輯謝富旭教你挑選「有餘裕、配得穩」的高股息ETF，並公開他買進公式，他將預估00919、0056、00878、00918等ETF在2026年大概會配發多少股息，以及如果你想領到8%殖利率，它們的進場價位應該是多少。
日期：2025-07-25
編按：對於追求穩定現金流的存股族來說，高股息ETF無疑是熱門選項。然而，要真正放大配息效益，並非盲目追高，而是必須掌握一個核心關鍵：買進的「價格」。在合理的價格區間布局，才能確保你領到的股息不只是「左手換右手」，更能享受未來股價成長與複利的雙重優勢，讓資產穩健累積。財經部落客ETF存股計畫整理近期23檔高股息ETF甜甜價，到底何時進場才能有最大的效益？快來看看...
日期：2025-07-24
有一個朋友跟我抱怨，他投資群益台灣精選高息ETF(00919)雖然配息很大方，配息率高達13%以上，但仔細一算，其實今年報酬率是負的，讓他很洩氣。他問我該怎麼辦？
日期：2025-07-23
現在我做好對自己最適合的調整，就是先用配息資產，產生現金流，等到現金流可以cover每月開銷，或是相當於自己的薪水時，就可以讓自己在工作上或人生的選擇上有更多選擇權，之後再調整配息或收入，投資配置在市值型資產，讓整體資產慢慢去滾大。
日期：2025-07-18
我的王牌00878再過一陣子公告今年第三季配息，我猜配息0.5。要看配息就要看平準金構成，00878目前收益平準金已經從第二季結束時的0.06衝到0.83、資本平準金5.39，可分配金額相當充足。
日期：2025-07-16
太多人希望瑞奇媽分享「如何讓股息翻倍再翻倍」。這段過程，我也只是個固定領薪的上班族，年薪百萬以下，每個月的房貸、教育費也不輕鬆，但我花三年，讓股息從20萬到60萬，今年更是以80萬為目標在前進!「被動現金流>呼吸的代價」，曾經以為是天方夜譚,到今年達成在望，我真的做到了！
日期：2025-07-15
從整體台股公司來看，能夠穩定提供雙位數配息率的企業本就稀少，像長榮、陽明這類高配息的航運股屬於少數，多數企業的殖利率通常都落在4~6%之間。既然ETF是從這些企業中收股利、再分配給投資人，想要「長期穩穩領10%」的高配息，其實是不切實際的期待。
日期：2025-07-14
很多人都會問，到底要買高股息還是市值型？這個問題，真的要問你自己，看你是不是有需要，看你是想用配息cover生活日常，還是你希望有股息下來，看到真金白銀進帳，你才會安心，才有辦法長期堅持抱得住。
日期：2025-07-14
00919(群益台灣精選高息ETF)最新配息0.72元已於周五(7/11)發放，由於00919配息維持新高、年化配息率也高，因此平均每位受益人可拿到9889元最多，等於平均每個月有3296元的配息收入，預計有逾130萬位受益人加薪最有感。其實不只00919，包括元大台灣高息低波(00713)、大華優利高填息30(00918)、凱基優選高股息30(00915)、富邦特選高股息30(00900)、中信綠能及電動車(00896)、第一金工業30(00728)、中信成長高股息(00934)共9檔台股ETF發放194.1億元現金股利，預計251萬6416位受益人受益。然而，不少存股族擔心00919能否撐住、下次能維持高水準不調降股息？存股達人認為，參加除息未必能立刻填息，建議可預留一定資金，養成分散時間、定期定額、持續買進的習慣，而股息發放日錢一到手，有便宜可買不用追高，才能真正放大手上的持股數！至於00919未來是否能撐住不降息？或者要把0056持股換到00919去？小資女艾蜜莉說，現在說00919都不會降還太早，可以把它當成是還在蜜月期。「要評估高股息ETF，還是要多注意每次配息的組成結構、比例，不能只是單看殖利率了，能不能永續配、長期配且且能維持5%~6%以上的殖利率更重要」。
日期：2025-07-11
過去連載一年多的「降職減薪」系列停刊，因為可以改成「開除老闆」系列了，2025/5/20開除老闆，今天邁入第二個月，這兩個月股息全數再投入，生活支出就用自媒體收入、兼職收入來支應
日期：2025-07-10
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