現今社會大家工作忙碌，很多上班族久坐不動，下班回到家一吃飽就只想好好休息，看個電視或滑個手機，久而久之，發現自己肚子上的肥肉一圈又一圈的出現，而且褲子的尺寸越買越大，若出現這種狀況，表示你已經有了中廣型身材。補充適量的纖維質食物（蔬果、全穀類等），可以降低熱量吸收，減少脂肪堆積的機會。此外，不熬夜以維護正常內分泌、多做有氧運動燃燒脂肪等，也都對瘦肚子有幫助！以下分成5招詳細說明：
日期：2019-12-15
老牌私校淡江大學全校學生人數2萬4000多人創史上新低，109學年度學生人數預估應會更低。淡江大學校長葛煥昭表示，少子化衝擊加上地處偏遠，蘭陽校園註冊率連三年下降，為讓學校永續下去，11月校務會議通過110學年度蘭陽校園四個學系將併入淡水校園。明年3月前報教育部核定。
日期：2019-12-15
遠航昨天宣布無預警停飛震驚各界，台北地檢署認為，遠航停飛對社會造成重大影響，13日晚間依違反民航法火速傳喚董事長張綱維出庭，檢方為顧及消費者權益與遠航員工權益，漏夜調查遠航目前財務狀況，偵訊張綱維長達4個小時後，深夜命張綱維限制出境、出海與住居。
日期：2019-12-14
台灣第一本由國人擔任主編於生醫科學領域的國際性英文學術期刊－科技部《生醫科學雜誌》(Journal of Biomedical Science, JBS)，根據美國科學資訊研究所(Institute for Scientific Information, ISI)2019年發布之《期刊引用報告》(Journal Citation Reports, JCR)，該刊2018年的影響係數為5.203，也就是其影響程度在全球研究與實驗醫學類期刊中，居前15%，不僅在我國歷年出版之學術期刊中獨占鰲頭，在亞洲亦極具代表性。
日期：2019-12-06
你有想過自己老了要如何度過嗎？你家現在有「老小孩」需要照顧嗎？隨著台灣2018年3月底進入高齡社會，這些老年問題已不容忽視。不過，台灣有一家常需排隊等候才住得進去的恆安老人養護中心，他們所提供的創新、優質照護，讓人發覺，原來長照可以很不一樣。
日期：2019-12-05
受到貿易戰干擾，全球貿易秩序大亂，永豐金今〈4〉日舉行2020年投資展望會，永豐金首席經濟學家、永豐投顧董事長黃蔭基表示，受惠貿易戰轉單效應、5G趨勢等題材帶動下，台積電股價2019年10月突破300元，並領軍台股大盤創下29年新高；展望2020年，估計在企業獲利成長正成長、預期外資將持續回補下，台股仍有機會見高峰。
日期：2019-12-04
騎車、開車上路，若發生車禍第一時間該如何處理？台中市政府警察局近日發表「車禍發生完全處理守則」，找來真人示範，比對正確與不正確的處理方式，幽默宣導內容在網上引發熱議，認為宣導文宣用心又有創意。
日期：2019-11-19
在美中貿易戰及全球產業結構位移的背景下，鴻海集團海外佈局正在變化。鴻海副董事長李傑首次公開提到，在美國威斯康辛州、以面板六代廠為主的百億美元投資智慧製造園區，未來不會只單純生產面板，還會有軍民兩用、航空業、汽車業及智能化的應用。
日期：2019-11-13
