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月底發錢了!勞退、勞保年金、國民年金...勞保局13筆給付領到月底,「這群人」一次入帳4.2萬
勞保勞退

月底發錢了!勞退、勞保年金、國民年金...勞保局13筆給付領到月底,「這群人」一次入帳4.2萬

勞保局3月發錢了!符合資格的民眾趕快去刷存摺,看看錢是否入帳了。根據勞動部勞保局行事曆顯示,至3月底將陸續發放13筆津貼,包括勞保年金給付、國民年金保險生育給付、國民年金、國民年金喪葬給付、災保年金給付等,都將在預定日期陸續發放。其中,3月26日發放國民年金保險生育給付,為一次發給2個月生育給付,只要符合資格的媽媽,就能領取4萬2206元;另外,在3月31日發放的國民年金保險喪葬給付,符合資格者最高可領10.5萬元。而請領人數最多的勞保年金,也將在3月30日入帳。

日期:2026-03-24

吃清淡反而縮短壽命?越老越要多吃肉!每天吃對14類食物+走路「1個動作」,散步就能打造不臥床肌力
健康

吃清淡反而縮短壽命?越老越要多吃肉!每天吃對14類食物+走路「1個動作」,散步就能打造不臥床肌力

你是否曾經有過下列經驗?●爬樓梯變得好累●越來越容易感到疲憊●覺得自己的姿態變差●明明沒有任何障礙物卻自己摔倒或絆倒●腳變得容易抽筋我想應該很多人都有過以上的經驗。其實,這些也有可能是肌肉衰退的徵兆。然而,有很多人會把「容易感到疲憊」、「體力越來越差」的原因,全部歸咎在「畢竟上了年紀」。雖然我們很常聽到有人這麼說,但這些問題絕對不是年紀增長所造成的。即使年齡相仿,也會有人活力充沛,有人總是體力不支。也就是說,在同齡的人裡面,有人「臥床不起」,也有人健健康康地過日子。年齡增長和身體衰退並不能畫上等號。

日期:2026-03-19

WBC美委之戰開打,川普喊話委內瑞拉:要不要成為第51州?球迷調侃馬杜洛:提前2個月來美國
國際總經

WBC美委之戰開打,川普喊話委內瑞拉:要不要成為第51州?球迷調侃馬杜洛:提前2個月來美國

2026世界棒球經典賽(WBC)將在明(18)日迎來冠軍戰。委內瑞拉今(18)天以4:2擊敗義大利,確定晉級決賽並與來強敵美國隊爭冠軍。對此,有球迷調侃委內瑞拉總統馬杜洛(Nicolas Maduro)真愛棒球,竟提前2個月到美國支持。而熱愛棒球的美國總統川普(Donald Trump)在稍早確定是委內瑞拉晉級,也發文嗆聲委國:「要不要成為第51州?」。

日期:2026-03-17

Fed最新利率決策有可能降息?美伊戰火升溫、通膨隱憂難解…鮑爾會按下「暫停鍵」?|今周重磅
國際總經

Fed最新利率決策有可能降息?美伊戰火升溫、通膨隱憂難解…鮑爾會按下「暫停鍵」?|今周重磅

Fed本周將宣布最新利率決策,市場預料將按兵不動,但更值得注意的是,面對美伊戰爭衝擊油價,Fed主席鮑爾是否替今年降息按下「暫停鍵」。原先,市場推估今年可望降息2次,隨油價推升通膨隱憂,恐怕拖累Fed降息步調。電腦品牌大廠華碩與全球代工龍頭鴻海,率領超過20家廠商,打造全球第一個「AI City主題館」。台灣智慧城市產業聯盟(TSSA)會長胡書賓喊出「打造AI City國家隊」,力拚輸出海外。1、美伊戰火恐點燃通膨 Fed降息將按下「暫停鍵」?2、智慧城市展登場 華碩、鴻海攜手打造「AI City」國家隊3、外銷訂單拚13紅

日期:2026-03-17

油價真的會飆到200美元?從小在煉油廠長大的投資總監:伊朗喊價是恐嚇!重返兩位數只是時間問題
國際總經

油價真的會飆到200美元?從小在煉油廠長大的投資總監:伊朗喊價是恐嚇!重返兩位數只是時間問題

中東衝突愈演愈烈,伊朗封鎖荷姆茲海峽並揚言攻擊油輪,大動作警告國際油價可能飆破每桶200美元。對於這樣的「天價」預估,身為原油煉油工程師之子的霸菱亞太區策略投資總監李偉博(Robert Li)精確指出,從供給面與成本結構來看,油價跌回兩位數(約75美元)只是時間問題。

日期:2026-03-17

世界決策者養成計畫-NUS EMBA助台灣企業家布局未來20年全球版圖
教育

世界決策者養成計畫-NUS EMBA助台灣企業家布局未來20年全球版圖

當全球供應鏈重構、AI加速滲透產業核心、地緣政治成為企業經營的常態變數,企業主若仍停留在本地市場思維,將難以應對下一波競爭。位於亞洲樞紐、東協門戶的新加坡國立大學(NUS)EMBA,以全球視野、華人語境、國際實戰為核心,串聯歐美與東協,為台灣企業主與專業經理人搭建通往國際決策圈層橋樑,從課程設計、跨國學習到高階同儕社群,讓進修成為企業戰略視野進化與全球決策能力再定義的長期布局。

日期:2026-03-10

月初發錢了!勞退、勞保年金、國民年金...勞保局19筆給付領到月底,「這群人」一次入帳4.2萬
勞保勞退

月初發錢了!勞退、勞保年金、國民年金...勞保局19筆給付領到月底,「這群人」一次入帳4.2萬

勞保局3月發錢了!符合資格的民眾快去刷存摺,看看錢是否已經入帳。勞動部勞保局行事曆顯示,至3月底將陸續發放國民年金保險生育給付等19筆津貼,其中國民年金保險喪葬給付符合資格者,最高可領10.5萬元。值得注意的是,周四(3/5)發放國民年金保險生育給付,由於今年投保金額調高,符合資格的女性保險人,可領取4萬2206元,生產後5年內若沒提出申請,則將全數充公。

日期:2026-03-06

悠遊付前進韓國!跨境消費最高回饋30%  再享滿萬抽萬元回饋金、樂天加碼優惠等豪禮
生活消費

悠遊付前進韓國!跨境消費最高回饋30%  再享滿萬抽萬元回饋金、樂天加碼優惠等豪禮

櫻花綻放的時節即將來臨,悠遊卡公司為讓悠遊付會員赴韓旅遊時也能享有快速又便利的支付體驗,特別推出「悠遊付前進韓國 最高回饋30%」優惠活動。自即日起至5月31日止,民眾於韓國貼有TWQR標誌之特約店家使用悠遊付付款,最高可享30%回饋,每月累計交易金額達新臺幣10,000元(含)以上,還有機會抽中1萬元回饋金,邀請悠遊付會員把握機會,在韓國旅遊期間聰明消費、輕鬆賺回饋。

日期:2026-03-05

台股大跌能買?4天高檔崩跌2750點,多殺多一觸即發…國安基金進場?不想接刀的:2跡象出現再買
台股

台股大跌能買?4天高檔崩跌2750點,多殺多一觸即發…國安基金進場?不想接刀的:2跡象出現再買

地緣政治衝突演變成金融市場的海嘯,美國總統川普公開表示將不惜代價應對美伊衝突,此番強硬言論讓市場擔憂中東戰火恐轉為長期的區域戰爭,台股週三(3/4)遭遇賣壓,指數收盤慘跌1494.77點,收在最低32828.88點,跌破月線關卡,創史上收盤第3大跌點。在台積電領頭下殺的狀況下,權值股集體淪陷,台股盤面上幾乎不見撐盤力道,資金呈現高度撤離態勢,一片綠油油。台股這波從2/26盤中最高35579.34點,來到週三最低32828.88點,短短4天高低差已2750點或7.7%,群益投顧總經理范振鴻提醒,在面對這類「多殺多」盤勢時,在情勢明朗前切莫急著低接,以免接到落下的刀,「最好是油價回穩或甚至開始走跌時」再行考慮佈局。

日期:2026-03-04

存股助理第764期—PC與手機將迎來衰退年—存股池股票如何因應
產業趨勢觀察

存股助理第764期—PC與手機將迎來衰退年—存股池股票如何因應

高科技產業研究機構IDC指出,受到記憶體價格大漲衝擊,2026年全球手機出貨量恐將衰退12.9%,創下史上最大跌幅紀錄。電腦也將遭到波及,預估今年將衰退11.3%。存股池中的聯強(2347)、臻鼎KY(4958)、群光(2385)、群電(6412)、矽創(8016)甚至是台積電(2330)等股票皆與手機與PC景氣高度關連,我們該如何因應。

日期:2026-03-03