過去4年來，找到好的飲食方法，搭配適度的常規體能訓練，我的腰圍減少了16公分，肌肉量增加1公斤，脂肪重量減少8公斤、體脂率從24％下降到15％，空腹血糖從最高101下降到82。
日期：2023-09-20
下午搭了台計程車要前往市區每個月的聚會，剛叫到車隨手看一下車子幾年了，這台Uber是Toyota的Cross油電車，一年份的新車，那感覺還不錯，搭到新車就像抽獎。有時候搭到特斯拉或者雙B，那都覺得有賺到的感覺，畢竟一趟車資也沒多少，卻搭到人家這麼好的車，不過最近好一陣子沒搭到這種車就是了。下樓後司機大哥已經先到了，動作還真是快，上車我先打聲招呼：「歹勢，還讓您等了一下，我看手機明明還要4分鐘，怎麼一轉眼您車子就到了。」
日期：2023-09-20
高市苓雅區武廟路大樓，吳男疑因噪音涉殺害樓上羅姓夫妻，兩稚兒目睹父母遭殺害，出現心理創傷，男童奶奶嘆「為何一直要孫子做筆錄、難道不能一次問完？」律師指出，因小孩是全案的唯一目擊證人，凶嫌不吐實且保持緘默，檢警為求證據補強，只能請孩童再做一次筆錄，以免未來攻防時，活人欺負死人；不過律師也認為，警方對孩童警詢方式應可再周延，避免幼小心靈二度受傷。
日期：2023-09-17
許多社福機構透過音樂、戲劇、烘焙、咖啡、運動等方式，來建立弱勢兒少及身心障礙者的自信及謀生能力。這些機構的服務，值得被大家看見並理解，「逆轉園遊會」，就是要讓這些優秀社福機構，能有一個被看見的機會。讓「熱原拳擊隊」帶你看到逆轉勝的精神與「台灣玩具圖書館協會」教你玩出永續力，現場還有數十家機構有趣攤位，邀您一起來參與今秋最幸福、勵志的逆轉園遊會!
日期：2023-09-08
台北市中山區大直街94巷3弄週四（9/7）深夜發生民宅傾斜，一樓直接陷入變地下一層，該鄰損案為台北市近20年來最嚴重工地鄰損案。
日期：2023-09-08
台北市中山區大直街94巷，9/7晚間8點左右發生民宅傾斜下陷恐怖現象，住戶回憶當時仍驚魂未定，突然聽到房子有崩裂的聲音，接著2樓瞬間變1樓、1樓直接下陷變成地下室，鐵窗整個被壓爛。據初步了解，疑似是因為鄰近基泰建設公司的建案工地開挖不慎所導致，而就在民宅塌陷時，工地主任還衝到樓下直呼「快點下來！房子要倒了！」隨後北市府緊急疏散369人安排旅宿進行安置，至於塌陷狀況以及後續相關情形，市長蔣萬安、建管處緊急說明。
日期：2023-09-08
在台灣，每5人中，就有3人有頸椎問題，頸椎病成了全民新疾病！奧運隊醫告訴你如何不開刀治頸椎。
日期：2023-09-08
中興電工集團總裁江義福進公司27年，繳出亮麗的成績單。如今面臨入獄服刑，他也只能選擇轉念放下，希望公司維持正常營運。
日期：2023-09-05
海葵颱風來襲，週日（9/3）陸續有9縣市停班停課，連江縣則是自晚間6點起停班課，其餘縣市各有部分鄉、村、里下午起停班課；不過大家更關心的是，由於颱風速度開始放緩，週一是否還會再放颱風假？目前已有14縣市以及部分鄉鎮宣布停班課，其餘縣市是否跟進？仍待地方政府決定後公布。週日晚間8點包括台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣、花蓮縣、台東縣、澎湖縣、連江縣、金門縣等14縣市宣布明天停班停課。
日期：2023-09-03
高雄市鼓山區一所國小，開學日起連續3天營養午餐只發麵包給一年級新生，引發家長跳腳，家長批學校只讓孩子吃麵包，有夠可憐。學校解釋，原本規畫開學前3天適應期，只讓學生帶餐盒回家，後因怕碰上颱風可能登陸，怕米類食品不能久放，供應商才續發餐盒，學校已對此事表達歉意。
日期：2023-09-02
