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40歲最新與熱門精選文章

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改善「坐骨神經痛」免開刀?中醫師:做4件事有效改善
幸福熟齡

改善「坐骨神經痛」免開刀?中醫師:做4件事有效改善

坐骨神經痛 在門診中是很常見的症狀,不只是老年人,很多姿勢不良或是運動方式不正確的年輕人,也很容易有坐骨神經痛的情形發生,而坐骨神經是人體最長也最大條的神經,影響範圍非常廣。

日期:2019-04-17

鬆口將選總統?郭台銘:這兩天會做決定
政治社會

鬆口將選總統?郭台銘:這兩天會做決定

鴻海董事長郭台銘今(16)天上午出席印太論壇時,被媒體問到「是否考慮選總統」,他則表示,這兩天會做決定。

日期:2019-04-16

退休金規劃12-3/存退休金,一定要「專款專用」!40歲起這樣做,退休後每月多領2萬元
幸福熟齡

退休金規劃12-3/存退休金,一定要「專款專用」!40歲起這樣做,退休後每月多領2萬元

「我每一個月應該要存多少錢,退休以後才會夠用?」愈來愈常遇到「不瞻前也不顧後」的人來詢問退休金準備的問題,我要再三強調,退休生活是很主觀的事情,要談這個話題之前,要先能清楚回答幾個問題:「你想要過什麼樣生活?」「你現在擁有多少資源?」「你有多少的時間可以準備?」

日期:2019-04-15

35歲決定你一生收入90%,為什麼?
職場

35歲決定你一生收入90%,為什麼?

35歲決定你一生收入90%,為什麼?

日期:2019-04-15

把料理變成生活樂趣!黃婉玲:不要辜負歲月的美好,活出自己的味道!
幸福熟齡

把料理變成生活樂趣!黃婉玲:不要辜負歲月的美好,活出自己的味道!

台菜名師黃婉玲認為,熟齡就該有熟齡的樣子,要做自己真心熱愛的事,盡情揮灑理想,也要認定自我價值,才能不負「熟齡」二字,將自己活得雅緻、活得渾厚成熟。

日期:2019-04-10

出遊最多省萬元?買家電可減稅?4大補助方案一文看懂!
政治社會

出遊最多省萬元?買家電可減稅?4大補助方案一文看懂!

今年起,政府陸續推出多項補助方案,包含春遊補助、節能家電等,不過,你知道這些補助方案內容到底是什麼嗎?又有哪些補助方案可減稅呢?以下替您進行整理。

日期:2019-04-09

退休金規劃12-2/1500萬夠用嗎?60歲想退休,40歲起你該「這樣做」
聰明理財

退休金規劃12-2/1500萬夠用嗎?60歲想退休,40歲起你該「這樣做」

我以前在電子業工作時,當時同事、朋友們個個年輕,覺得人生無難事,但工作又爆肝,於是多人都想賺飽提早退休。在那黃金時期,大家隨便勾勒的願景,設定的條件通常是50歲以前賺到一億元以上。等到成熟一些,才發現能夠達標的人,全台灣佔比實在太低,只有少數高階主管透過上班成為億元戶。

日期:2019-04-08

骨科醫師:每天做「這3件事」,讓骨頭年輕13歲!
幸福熟齡

骨科醫師:每天做「這3件事」,讓骨頭年輕13歲!

外子是心臟外科醫師,專長心臟瓣膜修補。開完刀,他習慣留在加護病房照護病人至狀況穩定。因此他下班回家的時間,可能是凌晨,或是數天之後。作為他的太太,我知道手術是救命的事,也許自己也是外科醫師,了解手術難免有風險,每遇丈夫沒有回來的日子,我常忍不住胡思亂想,經常食不知味,睡夢中也擔驚受怕。

日期:2019-04-08

賈靜雯:幸福總會來,只是有時晚到了點
幸福熟齡

賈靜雯:幸福總會來,只是有時晚到了點

一年前修杰楷在微博裡公佈賈靜雯卸貨的消息,一瞬間大家都擠到他的微博裡送祝福,而不久前賈靜雯再次宣布懷了第三胎,婚後幸福洋溢的她,即將迎接家庭新成員。因為賈靜雯40歲了,她的人生曾經像瓊瑤劇一樣充滿狗血糾葛,終於還是再一次找到了幸福。

日期:2019-04-03

腎上腺長腫瘤引起高血壓!避免中風、心血管疾病,及早檢查正確治療
幸福熟齡

腎上腺長腫瘤引起高血壓!避免中風、心血管疾病,及早檢查正確治療

一名40歲的卡車司機罹患高血壓,10年來服用降血壓藥物卻始終控制不好,某天嚴重頭痛、全身無力,無法工作,趕緊就醫…

日期:2019-03-29