編按：你買高股息ETF的理由是什麼？期望每月都有穩定現金流？但要注意的是，高配息並不等於高報酬，觀察幾檔熱門高息ETF今年以來還原息後淨值報酬表現，其中0056（元大高股息）表現最佳，報酬率達4.15%，年化配息也有8%，是標準息利價差兩頭賺的績優生。反觀近來殖利率數一數二的00919（群益台灣精選高息）、00900（富邦特選高股息30），雖然配息嚇嚇叫，但是還原報酬率卻是負值。另外，還有日前因為大降配息，投資人紛紛落跑的的月配型ETF 00929（復華台灣科技優息），雖然配息普普，但還原息後報酬卻是1.21%，表現僅次於0056，是少數能提供穩定現金流，也能維持正報酬的高股息ETF。
日期：2025-07-30
從國會擴權法案開始，焦慮的政治素人陸續集結，發起驚天動地的罷免行動、匯集百萬張連署書，第一波投票對決落幕，對他們而言，罷免失敗並非等於終章，因為關心政治的種子已透過行動散播深植。
日期：2025-07-30
許多人憧憬的退休生活，是含飴弄孫、環遊世界，然而，一對辛苦工作一輩子的老夫妻，不僅沒能安享天年，甚至為了擺脫年近40歲的啃老雙胞胎兒子，竟選擇半夜逃家、偷偷搬到鄉下去住。原本月領5萬台幣年金、擁有600萬存款的他們，為何被自己的孩子逼到這個境界？
日期：2025-07-29
「別把不理財的代價，留給孩子」這個故事的主角我姑且稱他為阿浩，今年40歲，單身，沒小孩，父母都70多歲，靠著每月大約6萬元的年金過生活。這筆錢若拿來支付吃飯、水電與基本醫療勉強夠用，但若出現突發狀況，例如住院、房屋維修或長照需求，就會馬上捉襟見肘。而現實是，這些突發支出幾乎每年都會發生。於是，補破網的責任自然就落到阿浩身上。
日期：2025-07-28
編按：根據台灣財富金字塔，將近一半的人都只是「準富裕」，資產破3000萬才算富有。本書作者TiN指出，這些有錢人靠投資、創業翻身，他們最值錢的不是房產，而是流動性較高的股票。反觀小資族，因為本金小，靠股市致富慢且有風險，若買房地產，用400萬頭期款就能買2000萬房產，不只放大資產，還能避開股市的斷頭風險，就算房價下跌，還是可以繼續住在房子裡面，等景氣回溫，房價自然就會回來。
日期：2025-07-24
「只要青春，不要痘」、「過了青春年華，怎麼還痘留在臉上！」，面對台灣高溫潮濕的氣候，肌膚出油與痘痘問題一直是許多人的困擾。近期由韓國正式引進的創新醫美科技「清新光」控油雷射，邀請知識型創作者、百萬 YouTuber 77老大擔任品牌代言人，一起攜手以創新雷射技術提供肌膚調理新選擇，告別「痘痘先生與痘痘小姐」！
日期：2025-07-21
編按：臉書常看到張忠謀、黃仁勳、魏哲家等大老闆免費送書，這些廣告是要詐騙什麼？本書作者張欣民指出，詐騙集團的套路是先送書再騙錢。一開始填表單、付運費拿書，建立信任感，之後有專人關心、洗腦投資，藉由假群組、假獲利博取信任，引導大額投資，讓你血本無歸。退休女老師收到理財書後，被加投資群組，一開始小額投資後賺錢，後來匯800萬，結果平台關閉，資金全失。科技業工程師收到書後，發現書本品質粗糙，對方主動聯絡後並邀投資，300萬全蒸發。家庭主婦看到假醫生送健康理財書，被邀投資500萬，她想「全部提領」才發現卡關，對方稱需再繳交「保證金」100萬，才察覺被騙。
日期：2025-07-18
編按：頻尿、殘尿感、尿失禁這些排尿老化現象，主要是隨著年齡增長，膀胱的肌肉失去柔韌度而逐漸變硬，容量縮小，讓人頻繁跑廁所。不過，只要能一口氣順暢排空、沒有殘尿感，就算上廁所的次數比其他人多，也未必就是膀胱老化的現象。本書作者堀江重郎是泌尿科醫師，他指出，排尿超過21秒，可能是膀胱衰退，無法排空尿液。想健康排尿，就要重視腎臟保養，透過規律運動、排解壓力、避免吃太多肉類，才能維持排尿健康，延緩老化。
日期：2025-07-17
暑假期間不知道要做什麼嗎？串流平台Netflix推出多部強檔戲劇、電影及動漫作品，讓大家假期期間不無聊，可以在家裡好好追劇，享受不被打擾的時光！強勢內容包含一上映就引發熱搜和話題的韓綜《母胎單身戀愛大作戰》、結合美式動畫與Kpop文化的《Kpop獵魔女團》以及多部精采動漫作品！今周刊整理了七、八月份Netflix必看片單，喜歡趕緊先筆記下來！
日期：2025-07-17
編按：本書作者鄭熙元是韓國老化醫學科學專家，直指年輕世代正在快速衰老，然而，現代食品以「夠味、唰嘴」吸引消費者，吃了雖然讓人快樂卻也傷身，簡直「加速老化」。被證實有效延緩認知老化的「低速衰老飲食法」中，麥得飲食法結合地中海與得舒飲食優點，強調攝取以綠色葉菜為首的蔬菜、堅果、莓果（如草莓、藍莓）、橄欖油、全穀類、豆類、家禽及魚類等食物，同時，避免攝取糖分、精製穀物、速食、紅肉、奶油、人造奶油及起司等。亞洲人可以多吃豆類、蔬菜及豆腐，烹調時用橄欖油、少鹽少糖，以雜糧、糙米取代白米。外食族每天至少一餐選擇健康食物，如橄欖油沙拉和大豆分離乳清蛋白飲。這種飲食法不用挨餓、能吃飽且優先儲存肌肉量，減輕身體負擔。
日期：2025-07-16
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