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45歲最新與熱門精選文章

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每周累積運動150分鐘 保護心血管 少喝湯多喝水 冬日慎防心肌梗塞
健康

每周累積運動150分鐘 保護心血管 少喝湯多喝水 冬日慎防心肌梗塞

冬季低溫下,常發生心血管疾病引發猝死的案例,醫師提醒,若發現自己為高危險族群,需要注意飲食與健康習慣,老年人務必施打流感疫苗,降低猝死機率。

日期:2014-01-02

一生的幸福帳本
理財

一生的幸福帳本

人生就像一本帳!帳本裡包含了事業、財富、生活等三大要素,若能三者兼具,就是幸福人生了!時時檢視自己的人生帳本,知道自己擁有什麼?又有何不足?即使時局不佳,適時做出調整,還是可以讓自己的人生帳本進帳,贏在下個年頭。

日期:2013-07-17

打造小市民的終身俸
理財

打造小市民的終身俸

在不景氣的時代下,軍公教從業人員的終身俸,羨煞許多正為勞保退休金未來可能縮水而焦慮的小市民。然而,不管再怎麼自怨自艾,終身俸不可能從天而降。為了不要一輩子都在吃苦,不如上半輩子多吃一點苦,及早做好時間流與金錢流的「二流」管理,你也可以打造屬於自己的終身俸,領得更有尊嚴,過得更自在。

日期:2013-07-17

50歲不再為錢煩惱
理財

50歲不再為錢煩惱

碩士生爭搶22K工作,經濟成長率今年將跌破2%,無望情緒如瘟疫般在年輕世代蔓延。

日期:2013-07-15

歌壇天后江蕙 歸零再起
情感關係

歌壇天后江蕙 歸零再起

前半生積蓄被大姊敗光,財富帳本歸零,但是,江蕙仍然決定勇敢重新出發。她說,人生沒有過不了的難關,即使年近50,人生還是可以重來……。

日期:2013-07-15

不讓自己絕望 染布上展開新人生
情感關係

不讓自己絕望 染布上展開新人生

手中有再爛的牌,都有可能翻本。自創品牌「中國藍」負責人魏籤懿曾在下大雪的冬天,被丈夫踢出家門,回台灣後,她一點一滴地攢回原本近乎歸零的事業、財富、生活。

日期:2013-07-15

白袍換舞衣 踩出生命新火花
情感關係

白袍換舞衣 踩出生命新火花

原本擁有百萬年薪的牙醫師李昕,過去走著父母為她鋪好的道路,但這卻不是她所想要的人生。為了找尋自己真正的目標,她毅然結束婚姻,脫下白袍換上舞衣,專研佛朗明哥舞蹈,意外走出不一樣的人生。

日期:2013-07-15

2012退休新主張
退休

2012退休新主張

嚮往退休自由自在的生活,但卻又怕錢不夠、不敢退休,是大多數上班族的心情寫照。有一種新形態的退休方式,既可維持若干收入,又可享受退休的自在樂活,讓你不用存一大筆養老金,也能提早退休、享受精采人生!

日期:2013-07-15

戎祥四十三歲猝逝 台大名醫也倒下 三高遇天冷 防心肌梗塞
健康

戎祥四十三歲猝逝 台大名醫也倒下 三高遇天冷 防心肌梗塞

年僅四十三歲的藝人戎祥,日前因急性心肌梗塞猝逝;同一天,台大小兒外科權威許文明也發生心肌梗塞,所幸當時鄰近急診室,才保住一命。醫師表示,最近天氣變化大,有三高與心血管疾病的民眾要注意保暖,若出現不適,應盡快就醫。

日期:2013-01-31

切片檢查判讀 掌握癌症治療黃金期
健康

切片檢查判讀 掌握癌症治療黃金期

作家苦苓自曝罹患腎臟腫瘤,但因害怕知道結果而拒絕切片檢查。醫師提醒,癌症檢查是以影像檢查作為第一線判讀依據,若醫師建議切片檢查,最好遵照醫囑,否則恐錯過治療黃金期。

日期:2012-10-11