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一招解決肩頸痠痛、落枕小毛病,還能預防頸椎病
健康

一招解決肩頸痠痛、落枕小毛病,還能預防頸椎病

你會不會常常早上起床感覺脖子緊緊的,稍微轉頭發現一轉就痛,整個肩膀和上半身轉動不太順暢,甚至連喝水、抬手、講話等細微動作,都會引發頸部疼痛?氣學管理專家白雁老師提醒,長時間姿勢僵硬,很容易成為「落枕」一族,不要輕忽反覆落枕的小毛病,它有可能是頸椎病的前兆。

日期:2020-04-21

視力不良的救星,「護眼功」隨時幫眼睛減壓
健康

視力不良的救星,「護眼功」隨時幫眼睛減壓

黃先生是一名電腦工程師,每天跟電腦奮戰長達10小時以上,長期久坐又加班,體檢報告也越來越難看。不但有脂肪肝,最近幾年近視度數也從500度加深到800度,持續眼壓過高,被醫生警告有青光眼。

日期:2020-04-21

紅利、現金、哩程,信用卡回饋怎麼選最划算?擁477張信用卡神寶可孟:我最推薦這一種
信用卡

紅利、現金、哩程,信用卡回饋怎麼選最划算?擁477張信用卡神寶可孟:我最推薦這一種

紅利回饋、現金回饋、哩程回饋,怎麼選賺最大?

日期:2020-04-20

〈報稅教戰手冊〉搞懂今年上路的四大報稅新制 小資族也能輕鬆省稅
稅制

〈報稅教戰手冊〉搞懂今年上路的四大報稅新制 小資族也能輕鬆省稅

5 月報稅季將屆,今年報稅有四大新制調整,包括新增長照扣除額、薪資所得核實減除、調高基本生活差額,以及放寬無謀生能力親屬扶養認定標準,不妨趁報稅前趕緊準備資料,才能輕鬆省稅。

日期:2020-04-19

昏暗機車行老闆爆肝工作30天,一個月只賺1萬2?Costco財務講師:做生意失敗,因為「不懂欠錢」
管理

昏暗機車行老闆爆肝工作30天,一個月只賺1萬2?Costco財務講師:做生意失敗,因為「不懂欠錢」

當我們經營遇到困境時,先想想別人會怎麼做,然後告訴自己:「絕對不要這樣做。」並且花更多的錢想出更賺錢的方案......

日期:2020-04-15

台股對利空出現抵抗力》把握8年來大跌的機會 這4檔高殖利率個股值得留意
國際總經

台股對利空出現抵抗力》把握8年來大跌的機會 這4檔高殖利率個股值得留意

美國就業市場萎縮,首次請領失業救濟金人數大增至664.8萬人,武漢肺炎疫情將迎來高峰,台北股市漸有抵抗力,利用定期定額或者挑選高殖利率等標的適時布局。

日期:2020-04-13

歷經3次股災,績效贏過大盤5%,他42歲退休身價2千萬卻說:投資不會讓你財務自由,存錢才可以
理財

歷經3次股災,績效贏過大盤5%,他42歲退休身價2千萬卻說:投資不會讓你財務自由,存錢才可以

臉書「上流哥投資理財粉絲團」版主上流哥是一位退役的基金經理人,股齡長達19年,歷經3次股災仍順利存活,平均每年的投資績效都贏過大盤5.97個百分點。上流哥早在2012年以前就已經財務自由,但一直到2019年年初才決定離職,現有資產超過2,000萬元。雖然上流哥在投資這一塊表現優異,但他認為,與其磨練投資技巧,倒不如先練好存錢技巧。畢竟即使你的投資能力再怎麼強悍,本金小也賺不了多少錢,但是只要你能透過存錢把本金變得夠大,報酬率稍微低一點也可以賺大錢。因此,在他看來,最重要的是先學會如何把錢留住,之後再學習一些正確的投資觀念,如此一來,財務自由就指日可待。

日期:2020-04-06

不管刷卡額度是100萬或1萬,被盜刷都只要付●元!關於信用卡,銀行希望越少人知道越好的5件事
聰明理財

不管刷卡額度是100萬或1萬,被盜刷都只要付●元!關於信用卡,銀行希望越少人知道越好的5件事

許多人經常在私底下問我,該如何調高額度、遇到盜刷時該怎麼辦⋯⋯諸如此類的問題。信用卡額度到底是要高還是低?主動調降額度會有什麼問題嗎?

日期:2020-04-06

LV乾洗手、Prada口罩、Armani防護衣...歐洲精品爭相投入防疫隊伍,名單超夢幻
生活消費

LV乾洗手、Prada口罩、Armani防護衣...歐洲精品爭相投入防疫隊伍,名單超夢幻

受到COVID-19(武漢肺炎)疫情侵襲,全球不論是經濟、觀光、旅遊產業紛紛遭到重創,連時尚產業Gucci、Chanel、Hermès也都關閉生產線「止血」。不過,在各國防疫物資缺乏情形下,這些精品大佬願意將資金投入生產防疫物資,盼能讓人們平安度過這波嚴峻疫情,並共同攜手打贏這場「戰疫」。

日期:2020-03-28

半夜起床看美股 顧立雄:兩大關鍵能讓台股趨穩
國際總經

半夜起床看美股 顧立雄:兩大關鍵能讓台股趨穩

新冠肺炎疫情延燒,全球資本市場震盪激烈,至於台股何時趨近穩定,金管會主委顧立雄今(26)日點出兩大關鍵,第一、與歐美疫情控制有關;第二、美股走勢則是另一項關鍵。同時,他也透露,有時候半夜會起來看美國道瓊走勢。

日期:2020-03-26