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天氣/入冬最強冷氣團這天報到!最冷只剩10度「急凍3天」,一圖看兩波冷空氣變化...10日報搶先看
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天氣/入冬最強冷氣團這天報到!最冷只剩10度「急凍3天」,一圖看兩波冷空氣變化...10日報搶先看

把握最後好天氣!本週將迎來兩波冷空氣,第一波冷空氣周一(12/8)抵達,強度較弱,氣溫會略為下降。第二波冷空氣有可能達到「大陸冷氣團」標準,低溫下探10度!周六(12/13)下半天開始受到冷空氣影響天氣將轉為濕冷,台灣平地氣溫有機會來到14度以下甚至跌破10度,預計要到12/16氣溫才會回升。中央氣象署提醒,入冬後早晚日夜溫差大,深夜至清晨容易受到輻射冷卻影響而有15度或以下低溫,提醒民眾務必注意氣溫變化,適時添加保暖衣物。

日期:2025-12-08

「日式走路法」半年能瘦5公斤、還能降血壓護膝關節!只花30分鐘、不用日行萬步…3步驟這樣走更健康
健康

「日式走路法」半年能瘦5公斤、還能降血壓護膝關節!只花30分鐘、不用日行萬步…3步驟這樣走更健康

社群媒體上已經流行大半年的「日式走路法」,只要快走3分鐘、慢走3分鐘交替進行,每次持續30分鐘,4到6個月體重就能減輕3到5公斤,甚至也能降低血壓、並增強膝關節力量,讓不少人躍躍欲試。

日期:2025-12-07

2026高息ETF、市值型怎麼挑?0050、0056、00878、006208、00922、0052成分股調整一表看
ETF

2026高息ETF、市值型怎麼挑?0050、0056、00878、006208、00922、0052成分股調整一表看

0050、0056、00878、006208、00922、0052成分股最新調整必看!包括0050、0056、006208追蹤指數皆有重大變動,其中,追蹤臺灣50指數的市值型ETF 0050與006208,成分股四進四出,規模最大的高息ETF 0056追蹤的臺灣高股息指數,則是三進三出。另外,00878追蹤MSCI臺灣ESG永續高股息精選30指數進行調整,日前也公布成分股新增3檔為京元電(2449)、鈊象(3293)、臻鼎-KY(4958);刪除3檔為微星(2377)、萬海(2615)、大聯大(3702)。00922追蹤的MSCI台灣領袖50精選指數,則是新增11檔、刪除10檔,0052追蹤的臺灣資訊科技指數,則是新增2檔、刪除1檔。值得注意的是,臻鼎-KY (4958) 被0056刪除,但同時被 00878 納入;中租-KY (5871)則同時被0050與0056 刪除,至於貿聯-KY (3665)、致茂 (2360)與健策(3653)表現強勢,同時被0050與00922納入。

日期:2025-12-07

50歲存0050來得及?退休金試算方程式曝光!勞保年金+勞退新制搭配:65歲月領5萬很好過
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50歲存0050來得及?退休金試算方程式曝光!勞保年金+勞退新制搭配:65歲月領5萬很好過

50歲常被稱為「準退休族」,許多人此時才驚覺退休金準備不足。面對通膨壓力與勞保破產疑慮,若現在開始透過定期定額投資0050(元大台灣50),搭配原本的勞保老年年金與勞退新制退休金,能否撐起安穩的晚年?財經達人說,只要掌握3點,即使半百起步,依然能打造出令人羨慕的安穩晚年!

日期:2025-12-07

勞保退休金60還65歲領划算?勞保老年年金選錯「少領100萬」!先考慮這條件:除了回本還可能倒賺
勞保勞退

勞保退休金60還65歲領划算?勞保老年年金選錯「少領100萬」!先考慮這條件:除了回本還可能倒賺

不少人在準備退休之際,都會思考:勞保退休金60還65歲領划算?勞保老年年金選錯還可能少領100萬!隨著超高齡社會來臨,勞工退休金規劃成為全民熱議話題。勞保老年年金究竟該選在 60 歲「提早領」,還是撐到 65 歲「正常領」?這場攸關百萬退休金的賭局,專家指出關鍵在於一條隱形的「黃金交叉線」:83 歲。若沒有把握活過這個歲數,提早落袋為安或許是更佳選擇。

日期:2025-12-07

最新「勞保紓困貸款」這天起限時開辦,每人最高可借10萬!符合5資格就能申請,如何申辦一次看
勞保勞退

最新「勞保紓困貸款」這天起限時開辦,每人最高可借10萬!符合5資格就能申請,如何申辦一次看

115年度(2026)勞保紓困貸款將於12月15日正式開辦,勞保年資滿15年的勞工,只要生活確有困難且符合資格,可向土地銀行申辦,最高可貸10萬元、分3年償還,年利率目前為2.165%,前6個月按月付息不還本,第7個月起按月平均攤還本息。農曆年前就能拿到一筆就救急金。勞動部試算,若借款10萬元,按目前利率前6個月每月僅需繳利息180元,自第7個月開始每月繳本息3427元。申辦勞保紓困貸款有哪些條件?要如何申請?

日期:2025-12-07

2026勞保投保薪資級距:勞保、健保、勞退提撥對照表!自己負擔多少勞保健保費一次看
勞保勞退

2026勞保投保薪資級距:勞保、健保、勞退提撥對照表!自己負擔多少勞保健保費一次看

115年(2026)勞保投保薪資級距,包括勞保、健保、勞退保費對照表,自己負擔多少一次看!2026年1月1日起勞工保險級距分級表第1級為29500元,勞就保費率12.5%,本文秀出2026年勞保投保薪資級距,及勞保、健保員工負擔金額對照表。勞保、健保、勞退、職保這幾種社會保險,它們投保級距可是大不相同,一起來看看勞工有哪些社會保險!

日期:2025-12-07

LINE Pay Money開通教學!優惠、轉帳、提領方式...19銀行合作,LINE Pay錢包餘額移轉攻略
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LINE Pay Money開通教學!優惠、轉帳、提領方式...19銀行合作,LINE Pay錢包餘額移轉攻略

「LINE Pay Money」12/3上線,首波上線優惠再加碼!LINE Pay Money上線不到70小時,會員數已突破100萬大關,更驚喜宣布推出加碼回饋方案。原先LINE Pay用戶可透過3步驟開通帳戶,不須另外下載APP。LINE Pay Money與原先LINE Pay有什麼不同?LINE Pay Money開通教學、特色亮點、全新介面一文帶你了解。

日期:2025-12-07

廚餘新制出爐!雙北「廚餘紅藍桶」再來怎麼分?禁養豬後廚餘分類、怎麼丟?台中、台南、高雄規定一次看
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廚餘新制出爐!雙北「廚餘紅藍桶」再來怎麼分?禁養豬後廚餘分類、怎麼丟?台中、台南、高雄規定一次看

雙北紅藍桶將走入歷史!受非洲豬瘟事件影響,行政院日前宣布自2027年開始將全面禁止廚餘養豬,並調整全國廚餘政策方向,各縣市政府也陸續調整廚餘處理方式。北市環保局規劃未來清運時將不再將廚餘分紅、藍兩桶,而是全面作為廚餘堆肥處理,其他縣市廚餘處理有何規劃?廚餘要怎麼丟?細節規定一次看。

日期:2025-12-07

55歲高管存2400萬退休!1年後誤判「兩大情勢」,打電話向下屬求打工機會,崩潰喊:真的非常丟臉
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55歲高管存2400萬退休!1年後誤判「兩大情勢」,打電話向下屬求打工機會,崩潰喊:真的非常丟臉

許多上班族將「財富自由、提早退休(FIRE)」視為終極目標,認為只要存夠錢就能安享晚年。然而若沒有各方面考量周全,隨時會讓退休生活從天堂掉入地獄。日本媒體就揭露1個案例,一名58歲男子因累積1.2億日圓(約台幣2410萬元)資產,在55歲選擇提前退休。沒想到1年後就因誤判通膨情勢與年金制度等多重打擊,資產縮水速度超乎預期,最終被迫放下自尊,打電話向前下屬求「打工機會」。

日期:2025-12-07