編按：許多人都會補充維生素、保健食品，不過國外有研究論文指出，每天服用多種維生素，不但無助延年益壽，還有可能會出現反效果，增加早逝的風險。健康的成年人通常攝取新鮮、天然的食物，就可以獲得身體所需的維生素，洗腎患者、停經後女性則需額外補充。本書作者顏宗海醫師提醒，過量攝取維生素，不但無益於健康，還會對身體造成危害。補充保健食品應先詢問醫師，並均衡飲食，以吃原型食物優先。
日期：2025-09-26
你聽說過阿茲海默症嗎？它是一種常見的神經退化性失智症，好發於65歲以上之老人，曾有調查指出台灣80歲以上的老人每5人即有1人罹患此疾病，迄今未研發出有效藥物可治癒或減緩阿茲海默症的病程。據外媒報導，美國專業研究團隊檢視了155項與腸道及代謝疾病相關的診斷後發現，多種營養與消化系統問題與阿茲海默症或帕金森氏症風險增加有關聯。難道沒方法可減緩罹病機率嗎？美國農業部人類營養抗衰老研究中心研究發現，多攝取茶、漿果及蔬菜等富含類黃酮的食物，有助於減緩阿茲海默症及相關失智症的發生率。
日期：2025-09-02
57歲藝人沈玉琳7月29日被爆出送進三總加護病房，從猛爆性肝炎、胰臟癌，最後證實罹患血癌（白血病）。治療至今他周五(8/22)透過社群平台發布長文還原從發病到確診的過程。沈玉琳表示，平常算是養生的人，病發前3個月才驗過血，所有數值都正常的，當然也包括血球，「但我還是發病了」，急性的，所以健檢還是有它的侷限。沈玉琳表示，兩個月前先是無精打采、情緒低落，接著是走10步路就累到走不下去，「撐完熱吵店的一天後，我回到休息室，用快哭出來的聲音打電話給老婆芽芽，跟她說我沒辦法了」。沈玉琳說，主持這麼多年，沒請過假，結婚以來在家人面前從不疲憊的硬漢，終於向身體低頭了。沈玉琳說，一直認為自己是自律神經失調，吃藥以後情緒改善了，但走沒幾步就累的問題開始越來越嚴重，最後已經連完整洗澡的力氣都沒了。直到7/28這天，沈玉琳正要去身心科診所就醫，卻在停車場狂吐快暈倒，老婆芽芽堅持不讓他回家，堅持要他去看醫生，「我老婆向來有幫夫運，她這個決定，救了我一命」，醫生一看他的症狀，立刻幫他聯絡三軍總醫院，「當晚我就從急診送去加護病房進行白血病的先期治療了」。
日期：2025-08-22
晶片大廠輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳日前二度跟重要供應鏈夥伴吃尾牙，與會重量級貴賓身價合計「破兆元」，現場席開超過5桌，不但午宴菜色比去年還要更豪華，每桌還擺了兩瓶威士忌。
日期：2025-01-23
沒搶到周杰倫演唱會門票的，又有機會了！杰威爾音樂週三（10/30）突宣布，周杰倫「嘉年華」世界巡迴演唱會台北站部份視線遮蔽區，加開門票，開賣時間就在2024年11/02（週六）中午12:00！杰威爾說明，視線遮蔽區座位區因場館本身既有的欄杆安全設施或主舞台兩側座位及音響器材周圍，可能會造成部分座位無法觀看完整舞台。影響範圍: B1.L2.L3.L4.L5 第一排場館安全欄杆位及其他部份座位。詳洽:拓元售票系統https://tixcraft.com/activity/detail/24_jaychou周三(10/23)周杰倫演唱會開賣，網路上各種拓元售票教學文、步驟文、懶人包，甚至有網友自行開發「拓元搶票練習網站」、「拓元驗證碼」，湧進數十萬歌迷粉絲先練手速，希望真正上陣時才有機會一舉得票！不過，當搶票一開始就出現不少人被登出、甚至被說驗證碼錯誤問題，等到能夠真正登入時，15萬張票已經一掃而空，周杰倫所屬的杰威爾音樂說，最高同時有89萬人上線，至於有加場可能，杰威爾透露：不會再加場。系統進行對帳整理後，當天下午3點再重新釋票，為了這3千張票，同時上線人數近80萬人，是有史以來重新釋票在現搶票最高人數，中獎率只有0.3%。在票全被搶光後，五月天阿信也在Threads發文：如果你沒買到周董演唱會門票，不要灰心......我也沒有。今周刊整理拓元售票系統步驟，以及網路上搶票老鳥的無私分享，搶不到周杰倫演唱會票的你／妳，週六想搶周杰倫加開票的，可以再來一次！
日期：2024-10-30
位於信義遠百A13店的馬來西亞素食餐廳「寶林茶室」爆發的中毒事件持續延燒，最新統計指出，個案累計增至25人，目前共有2名死亡，5名重症；目前該店已暫停營業。最新消息指出，遠百及大食代公司週六(3/30)公布，週日(3/31)起開始受理曾來用餐的民眾退費，退款方式也一併公布。
日期：2024-03-30
臺北市衛生局持續追蹤民眾食用寶林茶室供應之餐點至醫院或診所就醫情形，截至3月30日中午12時陸續接獲本市醫院通報民眾於餐廳用餐後，發生噁心、嘔吐及腹瀉等症狀，於臺北市醫院就醫累計20人（新增6人），其中2人死亡（39歲男性、67歲男性），7人住院中，於醫院通報平台，每日定期追蹤住院者病情。
日期：2024-03-30
痛風急性發作只要一動就會痛得跳腳，不過比起疼痛，更可怕的是無症狀的高尿酸血症，長期下來，恐使關節變形，甚至影響腎臟、心血管。面對高尿酸血症，日常又該如何保養？
日期：2024-01-31
建商賣預售屋，停車位通常會怎麼配置？一名網友表示，近期聽到某預售屋剩下B1車位賣不掉，不禁好奇是因為價格考量，還是在B1停車有缺點。對此，有專家表示，「基本上大家還是最愛B1」，但若有預算考量的族群，多繞一圈可省數十萬，對於手頭有限的人來說CP值很高。
日期：2023-10-29
隨著年齡增長，記憶力與專注力自然會從巔峰逐漸走下坡，面對大腦的健康度不如從前，是否只能束手無策，眼睜睜地看它老去？事實上並非如此，若能適當地補充對的營養素，不僅能維護大腦健康，還能預防認知衰退，哈佛營養精神醫學家（Nutritional Psychiatrist）Dr. Uma Naidoo博士在其所撰寫的文章中指出，自己維持大腦健康、年輕的首要秘訣正是「補充維他命B」，而她也大方分享自己的每日所食。
日期：2023-01-09
