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跳脫培訓機構框架 苓業國際教育學院化身為企業主營運資源平台與企業內訓顧問
教育

跳脫培訓機構框架 苓業國際教育學院化身為企業主營運資源平台與企業內訓顧問

不只引進布萊爾・辛格的《超級銷售影響力》國際認證商業課程,創辦人在受到布萊爾啟發後,更讓苓業升級成為企業主營運資源平台與企業內訓顧問,致力協助學員解決各種營運挑戰。

日期:2025-05-19

攝護腺癌吃什麼能預防?4種食物+6種維生素降風險!被稱「沉默殺手」沒症狀、沒家族史為何會中?
健康

攝護腺癌吃什麼能預防?4種食物+6種維生素降風險!被稱「沉默殺手」沒症狀、沒家族史為何會中?

82歲的美國前總統喬·拜登最近被診斷出罹患侵略性攝護腺癌,且癌細胞已轉移至骨骼,這一消息震驚了全球。醫師指出,其實攝護腺癌是男性最常見的癌症之一,尤其在60歲以後急遽攀升,攝護腺癌不僅僅是年長男性的問題,它可能悄悄地影響著我們每一位男性。

日期:2025-05-19

濕疹、異位性皮膚炎一換季都來了!補充「2蔬果+7營養素」告別紅腫乾癢,每天必喝「這1杯」勿過量
健康

濕疹、異位性皮膚炎一換季都來了!補充「2蔬果+7營養素」告別紅腫乾癢,每天必喝「這1杯」勿過量

近期季節交替,溫濕度劇烈變化,使皮膚屏障變得脆弱,皮膚科門診也出現許多因為皮膚發紅、搔癢,甚至抓到破皮感染的病人。醫師提醒做好保濕、穿透氣衣物、遠離過敏源與壓力,皮膚搔癢時用乳液、藥膏或冰敷來緩解,避免抓破皮膚。營養師則建議避免攝取加工食品、過量咖啡因與甜食,才能告別癢癢,滋養肌膚。

日期:2025-05-18

巴菲特出手買美股了!為何搞神秘「申請保密」?外媒曝股神留一手原因:最有可能是「這類股」
國際總經

巴菲特出手買美股了!為何搞神秘「申請保密」?外媒曝股神留一手原因:最有可能是「這類股」

波克夏公司 (BRK.B-US) 在最新揭露的第 1 季持股變動文件中申請保密,代表可以保留了一檔以上的持股,引發市場熱烈揣測,巴隆周刊 (Barron’s) 認為,可能是一家工業公司。波克夏在周四揭露的 13F 文件,向美國證券交易委員會 (SEC) 申請保密,文件中寫道,「波克夏在這份公開表格 13F 中,省略了一個或多個要求保密處理的持股」。

日期:2025-05-17

美股13F報告/巴菲特沒再砍蘋果,反而出脫多檔金融股!為何波克夏大買飲料商?原因可能跟這有關
全球股市

美股13F報告/巴菲特沒再砍蘋果,反而出脫多檔金融股!為何波克夏大買飲料商?原因可能跟這有關

「股神」巴菲特執掌的波克夏 (Berkshire Hathaway) 周四 (15 日) 揭露,波克夏第 1 季未在美國總統川普引爆貿易戰之前的美股低迷期間大舉買股,而是選擇清空或減持銀行股。

日期:2025-05-16

夏天喝冰豆漿還熱豆漿兩派論戰!含鐵量是牛奶25倍、蛋白質也不輸…微波加熱會破壞營養素?
美食旅遊

夏天喝冰豆漿還熱豆漿兩派論戰!含鐵量是牛奶25倍、蛋白質也不輸…微波加熱會破壞營養素?

豆漿是早餐喜歡選擇的飲品之一,尤其營養成分當中,含鐵量豐富,是牛奶25倍,也擁有豐富「植物固醇」,可以降低膽固醇、預防心血管疾病,很適合有膽固醇遺傳史的人多飲用。豆漿每100ml含有2.8g蛋白質,和牛奶差不多,而黃豆裡面的「大豆異黃酮」能維護心血管健康、預防骨質疏鬆;「大豆蛋白」則能增加飽足感、穩定血糖,是非常好的飲控小幫手。不過,天氣逐漸炎熱,大家早餐是喝冰豆漿還熱豆漿?如果把豆漿加熱,營養素會被破壞嗎?

日期:2025-05-16

我敢打賭,定頻冷氣比變頻省電!空調技師退休前真心話:5個理由,我家只用「定頻分離式冷氣及窗型冷氣」
生活消費

我敢打賭,定頻冷氣比變頻省電!空調技師退休前真心話:5個理由,我家只用「定頻分離式冷氣及窗型冷氣」

歷經變頻冷氣廠商多年洗腦教育,加上政府政策推波助瀾,很多人都相信變頻冷氣比定頻冷氣更省電,但這是真的嗎?

日期:2025-05-14

00878、0050...定期定額幾乎「穩敗」!存股17年、理科阿伯年領76萬股息「1祕技獲利翻倍」快速存到退休金
ETF

00878、0050...定期定額幾乎「穩敗」!存股17年、理科阿伯年領76萬股息「1祕技獲利翻倍」快速存到退休金

編按:本業是冷凍空調工程技師的存股達人股素人,曾在1998年進入股市,當時只會「憑感覺」買賣股票,3年不到即因嚴重虧損套牢而黯然退場。2008年,悟出「買股的3個15準則」與「3個先決條件」的原型理念後,重返股市,從此不再虧損、安穩獲利。股素人現在處於半退休狀態,和女兒卡小孜共同鑽研股票,不僅每年領穩定股息,靠著土法煉鋼篩選股票,還在同一社區買下三間房與家人同住。存股ETF定期定額就對了?股素人、卡小孜探討定期定額與單筆All in投資方式的差異,分別以報酬率試算器及實例作比較分析;若以(≧5年)長期投資而言,定期定額投資方式,幾乎是「穩敗」的結局,但是,單筆All in投資方式,若沒有搭配「每跌20%再加碼」的策略,也可能長期住套房。

日期:2025-05-14

全臺首座ADI試產平台 啟動高端製造新戰略
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全臺首座ADI試產平台 啟動高端製造新戰略

為滿足精密機械元件對高精度、高剛性與輕量化的需求,鑄造產業對材料性能的要求日益提升,傳統鑄鐵普遍仰賴熱處理技術以強化其力學特性。隨著全球邁向淨零碳排,產品開發更需兼顧製程能耗與材料替代性。沃斯回火球墨鑄鐵(Austempered Ductile Iron, ADI)採用特殊熱處理程序,可使球墨鑄鐵同時具備高強度與高韌性,被譽為「鑄鐵升級版」。其平均能耗僅30 MJ/kg,相較於銅、鋁與合金鋼等材料,更具明顯減碳效益,已成為國際間廣受關注的低碳金屬材料之一。

日期:2025-05-08

鴻海電動車大夢,耕耘五年後終於敲開日系車廠大門!三菱、鴻華、裕隆如何創造三贏?
傳產

鴻海電動車大夢,耕耘五年後終於敲開日系車廠大門!三菱、鴻華、裕隆如何創造三贏?

鴻海(2317)的電動車大夢,終於跨出新的里程碑。

日期:2025-05-07