作為優質的蛋白質來源，雞蛋一直是餐桌上很常見的食材，但你一定也聽過關於雞蛋的各種討論與迷思。例如1天只能吃1顆雞蛋、吃太多雞蛋會導致膽固醇過高、雞蛋和豆漿相剋，不能一起吃等等…到底哪些是正確的，哪些是迷思呢？接下來我們就從營養學的角度一一破解。
日期：2026-11-06
2026白晝之夜10/31登場！今年以那卡西文化為主題，在圓山自然景觀公園、花博圓山園區及新生園區、民族東路及晴光市場周邊打造限時12小時的台北不夜城，大同大學更首次響應白晝之夜開放校園，邀請民眾一起透過藝術作品、表演節目等，重新思考文化與城市之間的日常流動。今年共集結超過30件藝術作品與50場表演，包括《光電獸#51－午夜音樂盒》、《鸚鵡模仿術-數綿羊》等多件大型裝置，在公園及巷弄之中重新感受藝術與城市交會的魅力。《今周刊》本文整理2026白晝之夜必打卡裝置藝術及節目活動，邀請大家在10/31、11/1夜晚一同走進夜未眠的台北！
日期：2026-10-30
新北市政府觀光旅遊局今（22）日盛大舉辦「2026新北歡樂耶誕城」啟動記者會，新北市長侯友宜親臨現場，正式揭曉今年耶誕城以「旅行」為核心主題，攜手全球知名的超人氣IP「卡娜赫拉的小動物」，打造充滿可愛魅力、浪漫氛圍與科技感的冬日盛典。活動將自11月13日（五）起至12月27日（日）止，P助、粉紅兔兔，以及殭屍貓等人氣角色，一連45天化身最佳旅伴，邀請全台民眾搭乘奇幻熱氣球，展開一場充滿驚喜與想像的耶誕旅行，共度歡樂又夢幻的冬日「萌幻旅行」。
日期：2026-10-27
「遇見小王子，漫遊碧潭間！」適逢法國經典作品《小王子 The Little Prince》出版80周年，新北市政府今（17）日於碧潭舉辦「碧潭地景裝置展」開幕活動，由市長侯友宜親自啟動亮燈儀式，隨著裝置瞬間點亮，碧潭水岸化身璀璨星夜，寬19公尺的巨型氣膜「小王子」乘船遊渡碧潭與新店溪水面上70部同步發光的水上腳踏車相互輝映，打造碧潭最夢幻的夜間水岸風景，邀請民眾一起循著星光，展開一場屬於小王子的奇幻旅程。
日期：2026-10-19
2026近期展覽有哪些？進入10月，從日本音樂家坂本龍一回顧展、藤本壯介建築展、百鬼繚亂—妖怪WORLD、台北白晝之夜、再一路南下至台南、高雄，多場藝術與流行文化活動一次收錄。其中有些展覽已於暑期開展、10月仍可參觀，也有新登場的展覽。例如：10/9登場的「Yes, AI Do.歡迎光臨－2050情感交易所」，以及10/31將開展的「坂本龍一｜觀音．聽時」與第一屆臺南藝術雙年展《迴圈．超展開》，都是10月值得留意的展覽。2026還有哪些強檔展覽必看？《今周刊》一文帶你看近期必看展覽行程，你最期待哪一場？
日期：2026-10-18
2026九合一選舉在即，民進黨台北市黨部繼10/5推出近百輛「台北順公車」後，民進黨籍台北市長參選人沈伯洋週二(10/6)上午7點半，現身台北捷運忠孝復興站二號出口，化身派報生、發放《順報》。《順報》怎麼拿，未來如何發行？沈伯洋競選團隊在北捷忠孝復興、石牌、松山、圓山、西門、古亭捷運站，以及南港高鐵火車站發放。有網友透露，部分議員服務站也能領取。沒拿到的民眾也別灰心，《順報》有網頁電子書可以瀏覽，一共8頁，全彩印刷、圖文並茂，內容包含台北人下班提案、台北跑者秘境地圖。吳思瑤說，未來除了捷運站跟合作的友善店家、獨立書店可以領取，在洗頭美髮店也有機會與《順報》不期而遇。不少市民拿到《順報》憶起當年《爽報》，而這也是沈伯洋這次選舉前推行《順報》的發想，他說，《爽報》是他以前通勤的另外一種樂趣，他們不想單純的把想要給大家的訊息塞到信箱，又或者用最新的、不管是LINE還是FACEBOOK等方式，《順報》是比較新式的選舉方法，不論是內容還是質感，都希望市民會喜歡。
日期：2026-10-06
今周刊編按：民進黨台北市長參選人沈伯洋頻向台北市長蔣萬安喊話辯論，但都未獲蔣萬安方面正面回應，如今終於有新進度！蔣萬安競選辦公室周一(10/5)透露，將由《TVBS》協調、安排辯論會。先前傳出電視辯論卡關原因是沈伯洋陣營希望偏綠媒體加入，但沈伯洋也駁斥，強調所有邀約全簽了，且無任何附帶條件。對此，沈伯洋周二(10/6)回應辯論會相關問題表示，他沒有需要協調之處，但對他來說哪家媒體都沒差，「我們現在就OK，或者要10分鐘以後也OK」；至於辯論哪些議題，沈伯洋也說，蔣萬安不斷針對毒品政策造謠，乾脆第一場就以此辯論。
日期：2026-10-06
