現代人工作壓力大、生活作息不規律，讓頭皮、頭髮也容易出問題！營養師高敏敏分析常見頭髮問題，包括頭髮稀疏、髮質易斷、容易乾枯、落髮，以及頭皮乾癢或出油等，除了從源頭改正不良作息與壓力，也可以補充營養，讓頭髮從根本強健起來！
日期：2025-06-15
國民定期定額5月人氣榜，長榮海運(2603)首次擠進存股名單！這應該是5月的最大黑馬。
日期：2025-06-11
《禮記‧雜記》載：「君子有三患：未之聞，患弗得聞也；既聞之，患弗得學也；既學之，患弗能行也。」這是古代在說君子容易觸犯的三大雷區，要時時警惕避免誤觸，有哪三個呢？對於沒有聽到的道理害怕聽不到，對於聽到的道理深怕不能瞭解其中的意涵，瞭解的道理要擔心無法去實踐履行。
日期：2025-06-11
4月初受川普總統對全球加徵關稅的影響，全球股市劇烈震盪，所幸美國政府旋即宣布緩徵關稅，走勢急轉直上，以台灣加權指數來說，不僅已完全收復了4月上旬的跌幅，更突破了這次跌勢的起跌點。個股方面則是強弱互見，有些個股不僅早早就突破了本次股災的起跌點，甚至已創下倍數以上的漲幅，漲勢相當凌厲；有些個股則在低檔徘徊；而大多數的個股不是漲回本次股災的起跌點就橫向整理，不然就是漲到壓力區而躊躇不前。
日期：2025-06-04
如沐春風的一堂課。承續上個月的Ai及機器人考察行程，一早我們來到內湖的和椿，這是一家代理自動化設備的廠商，董事長張永昌因病去逝，在產業界經驗豐富的程天縱先生臨危授命接下董事長職務，輔佐未來接班人張以昇接棒。
日期：2025-06-03
編按：作者陳繼勛是消防員出身，體悟到「消防是一個死神隨時環伺在身旁的職業，死神想帶消防員離開可以有100萬種理由。」他靠著自學投資，5年創造近10倍的驚人報酬，把5萬滾到千萬，39歲提早退休。有粉絲問他：「如果我只有100萬元資產時，會選擇只做價值投資嗎？」他認為，投資是在市場尋找獲利的機會。甚至有人習慣買了股票就不賣，相信只要長期持有就能賺錢。但長期投資並非死抱不放，而是隨時評估公司的基本面與市場狀況，適時調整策略。此外，投資不是聽專家說了算，而是為了自己手上的「真金白銀」負責，唯有建立獨立思考能力，分析市場、做出判斷，才能在波動中尋找真正的獲利機會，讓本金發揮最大效益。
日期：2025-06-02
編按：作者陳繼勛出身農村家庭，因為負擔不起學費，只能放棄進入頂尖大學的機會進入警校，入職消防體系當起「fireman」，一次次與死神擦肩而過。一次在火場死裡逃生的經歷，讓他心中燃起追求財富自由的火苗，他知道唯有如此，才有機會奪回人生的主導權。他快速升官、加薪、勤學投資，經過反覆嘗試、挫敗與修正，終於收穫甜美果實，在2020～2024年，5年創造近10倍的驚人報酬。39歲這年，成功晉升為財務獨立、提早退休的「FIREman」。
日期：2025-05-29
癌症已連續多年位居國人十大死因之首，除了遺傳與環境因素，許多看似無傷大雅、甚至堪稱「傳統美德」的生活習慣，卻也成為隱藏的致癌元兇。血液腫瘤科醫師廖繼鼎指出，許多人勤儉持家，卻因為省錯地方而誤踩健康地雷，「有太多癌症，其實是省錢省出來的。」
日期：2025-05-28
00878成分股確定納入增萬海(2615)、中租-KY(5871)和可成(2474)持續建倉，有不少網友質疑為什麼不是選殖利率更高的長榮(2603)，而是選殖利率比較低的萬海？
日期：2025-05-26
既然是領股息為主，重點就不在價差，如果崩盤導致資本利得歸零，那麼至少目前持股的股息率4.76%...
日期：2025-05-26
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