每天吃三餐加零食消夜，你吃膩了嗎？不過我們選擇哪些食物填飽肚子，可是事關重大啊！下次老婆或男朋友問你「今天該吃什麼」，不要回答「吃什麼都沒關係啦！有得吃就好！」飲食選擇並不是假議題！即使今天的選擇不會讓你「馬上」健康，但每天持之以恆地願意選擇往好的飲食習慣靠攏，才能持續擁有健康。
日期：2019-04-26
近來網路瘋傳一篇標題「沒想到『水洗生雞肉』其實是錯的！趕快警告阿母千萬別再這樣洗了！」文章，到底真實性如何？會有什麼健康風險？毒物科專家表示，美國疾病管制局早有明文提醒，肉品不要用水沖洗，避免生雞肉上面的細菌四散沾附到其他食物與用品，令人誤觸誤食而感染，造成食物中毒。
日期：2019-04-03
又到了年後轉職的時間點，許多人也都在這個時間點省視了自己的職涯。也許你不僅已經瀏覽過網路上刊載的職缺、還編修過履歷，甚至參加過面試？
日期：2019-03-29
新鮮人求職旺季即將來臨，對求職者來說，「履歷」就是敲開人生下一階段大門的重要成績單，但你知道嗎？如果你的履歷犯了以下這三項錯誤，恐怕只會一再被丟入人資部門的垃圾桶裡。
日期：2019-03-29
聰明的你，要顧好健康，別當一個窩囊「肺」！有一些特別傷「肺」的NG行為，像是暴露在PM2.5環境下、懶得運動，小心讓你的「肺」拉警報！中醫師表示，肺氣虛掉會出現的症狀包括：容易過敏、胸悶、吸不到氣、皮膚常發癢、便祕等都有關。調理方法要多吃白色食物包括：洋蔥、大蒜、花椰菜、香蕉等養肺。
日期：2019-03-05
台灣民生用電全球第三低，僅次於墨西哥、馬來西亞，每度僅約2.48元，電費這麼便宜，省電好像沒有太大的必要？不過，工研院研究，只要遵守隨手關燈、關閉待機電器的電源、關閉長時間未用電腦等10大絕招，就可以年省5610元的電費，對小資族或一般家庭不無小補。
日期：2019-03-04
新年新氣象，中國傳統過年習俗要穿新衣、戴新帽……，最好不管什麼都要新的，代表新的開始、有好兆頭。
日期：2019-02-13
台積電慈善基金會董事長張淑芬今（24）日親自召開記者會，分享過去一年基金會執行公益的成效與展望，其中張淑芬在談到有許多弱勢兒童三餐不繼的情況特別心疼，幸好奇美食品積極響應基金會的「惜食專案」，不但讓格外品（NG食品）發揮更大的價值，也找回了孩子臉上的笑容。
日期：2019-01-24
台灣幾乎全年濕度都在70%以上，尤其到了冬天，濕濕冷冷的天氣更是讓人寒到骨子裡去，因此在許多人的家中，除濕機變成了標準配備。不過，在使用除濕機的時候，你是不是也犯了幾項常見錯誤呢？
日期：2019-01-22
隨著環保意識抬頭，越來越多人習慣外出時隨身攜帶保溫杯！不過，近來網路卻盛傳：「保溫杯不能泡茶、裝咖啡、果汁、牛奶，否則恐將使保溫杯內壁不鏽鋼遭酸蝕，導致重金屬釋出，影響人體健康」的說法，引起網友恐慌，究竟以上論述是真是假？且聽毒物科醫師怎麼說！
日期：2018-12-25
