高達八成的上班族(82.3%)未能達到每周3次，每次達30分鐘的運動標準，更有超過90%上班族沒有攝取蔬菜、水果均衡營養，加上科技產品的使用時間大量增加，全台上班族普遍數位科技成癮嚴重，除了可能影響眼睛健康外，也可能導致記憶力加速衰退，甚至工作表現不佳、視力衰退、過胖、體重增加以及人際關係疏離等現象息息相關。
日期：2015-10-28
食物其實蘊含著很大的力量，有助預防和延緩失智症，可說是最安全輕鬆的保健方法。雖然輕度認知障礙並非失智症，但也不是正常的健康狀態；各位不妨確認自己或家人是否出現以下五種情形。若五點皆符合，即代表罹患輕度認知障礙。輕度認知障礙的健忘，比較接近老化所引起，而非失智症的影響。雖說輕度認知障礙是失智症的前兆，但不代表一定會發展成失智症。約有一半的輕度認知障礙患者在未接受治療的情況下，到最後也沒有轉變成失智症。不過根據研究報告指出，另一半患者中，每年以一成二到一成五的比例轉移成阿茲海默型失智症。正因如此，輕度認知障礙才會被認為是失智症的前兆。
日期：2015-07-04
彰化縣衛生局日前抽驗10件市售深海魚油軟膠囊，其中8件魚油含量與包裝標示不符，半數魚油含量偏低，衛生局懷疑業者「混油」，健康食品的食安風暴也引起消費者恐慌。
日期：2015-03-27
腕錶淵遠流長110年，吸引多少愛錶人收藏經典，寫下無數人與時計的故事。且聽藏家林志亮暢談他人生的第一只手錶、買錶哲學，以及對於金錢分配的人生觀。
日期：2014-11-06
時常有人來做營養諮詢時，提到自己的「代謝」不佳、「免疫力」不好，一問之下，通常都合併有肝臟、腎臟或腸胃道的小毛病。這些器官和免疫力息息相關，若不能供給它們正確的營養，整體免疫力自然「有氣無力」。
日期：2014-09-04
腕錶的功能中，月相大概是最不實用、卻又最浪漫的一種。不像計時碼錶可以計時，三問可以展現複雜工藝的價值，兩地時間可得知另一個城市幾點，月相通常只帶有裝飾性質，其實，這項功能讓整只錶更詩情畫意，同時彰顯品味。
日期：2014-09-04
每到父親節，如何選禮物、討老爸歡心，是全天下子女最甜蜜的抉擇；這回我們請到名人推薦好禮，不管老爸是時髦雅痞、沉穩內斂或是運動外向，都要讓你選到質感、挑到好物，送進老爸心坎裡！
日期：2014-07-24
全球第三小國的摩納哥，始終象徵著一種優渥、馳放的品味生活。而最近上映的電影《為愛璀璨》，不僅將摩納哥王妃葛莉絲凱莉（Grace Kelly）的童話故事搬上大銀幕，更令人對這片地中海的迷人景致，開啟了無窮無盡的浪漫想望。
日期：2014-06-12
