人生在世，生活處處有壓力。職場、婚姻、家庭…各式各樣的情境與關係，讓人時時刻刻上緊發條，難以放鬆，無法吐出一口氣說：「我的人生，真是滿意」。那麼到底該怎麼辦呢？
日期：2018-08-02
你，是否曾因擔心或恐懼，被迫順從，甚至討好別人？你，是否總讓別人的評價與期待，左右自己的情緒與決定？你因此覺得你的人生，總是在滿足別人，而感到委屈不已。小心，你可能正深陷「情緒勒索」壓力而不自覺。隱藏在父母、伴侶、職場間的情緒勒索，在「愛」與「期待」的掩護下，藉由貶低、威脅、利誘，迫使對方順從，達到目的，被視為人際關係中「最有力」的手段。其實，你可以有其他選擇。擺脫情緒勒索， 從設定情緒結界、自我覺察開始，停、看、應三步驟，拿回人生主控權。
日期：2017-05-04
社群網路讓歌手的網路粉絲數變成業界的參考指標。以往是先成為歌手、出版唱片才經營粉絲，未來是：誰有粉絲，誰就能出唱片。
日期：2014-08-24
哈佛大學教授做過一次全球性的大規模調查，發現快樂是最強的競爭力。多少企業從不在意員工快不快樂！多少企業一直以為設備、資金、待遇好，競爭力才會強！
日期：2013-11-14
對亞洲地區來說，網路廣告還是一個相當陌生的新興事業，一般人對網路廣告最大的印象，莫過於網站上一塊塊的 Banner (橫幅廣告) ；但在歐美地區，網路廣告發展不只於此，已是非常熱門的行業，不但變化多樣，而且還發展出重要技術，為廣告主追蹤網友行為、進一步提供網路上廣告行銷的策略。
日期：1999-11-11
