每個人都有自己理想的身體意象。有些人喜歡有大塊肌肉的身材，有些人喜歡由小肌肉組成的精實身材，或者沒有一點贅肉的苗條身材，還有所謂穿什麼都好看的衣架子 ，相信你也都有著自己理想的夢幻身材。但可想而知，想要的身材不會在一夜之間自動塑造出來。雖然，有些人天生就擁有一副令人羨慕的好身材，但這也需要最低限度的努力。那麼，難道真的沒有能讓所有人，在短時間內達到效果的塑身祕訣嗎？
日期：2024-02-16
你有聽過「地方創生（Regional Revitalization）」嗎？若是從從字面上解釋，是指可透過政策振興及活化地方、社區、城鎮的經濟，以活絡在地產業發展，創造就業機會並將人口留在地方。進而使得提升當地生活品質，也讓地方得以有持續性的發展與創生。而這就是「地方創生」的重要性，也是可提供產業永續發展的重大價值之一。如果你對於「地方創生」這個名詞還很陌生的話，不妨就透過本篇來了解吧！
日期：2024-02-06
拿下泰國羽球大師賽冠軍後，34歲的周天成躺在地上若有所思，他的專屬物理治療師高敏珊坐在教練席上激動低頭禱告，他們知道這一冠得來不易，全因去年周天成被診斷出罹患癌症。
日期：2024-02-05
科技與網路的發展及智慧型手機的普及，讓我們邁入數位時代，享有各種數位服務，社群平台線上交談等，人與人之間以及與政府、商家之互動模式亦大大改變。因應數位化，時常聽到「產業升級」與「數位轉型」，但是作為網路「用路人」，是否也應做好數位轉型的準備？在使用AI科技等數位工具時，可能面對的資安風險，是否理解而能掌控？
日期：2024-02-02
想延緩老化？或許你可以嘗試喝茶！綜觀來看，導致老化的因素很多，跟「吃什麼」也息息相關，從皮膚到細胞，飲食提供了一系列必需的營養物質，不只維持身體機制、也能幫助活得更長久、更健康。其中，有研究團隊發現每天喝茶，除了可以活化大腦，使大腦處理資訊能力更有效率，更能有效預防或減緩認知能力下降。
日期：2024-01-26
國立清華大學前教務長、同時也是物理系退休教授李怡嚴，去(2023)年將畢生積蓄及收藏全捐給他奉獻一生、有著深厚情感的清華大學，包含價值8500萬元新台幣的動產、不動產及珍藏黑膠唱片，成為教育界一樁美談。週五(1/5)清華大學在臉書PO文，指出李怡嚴教授已於上午在家中離世，享壽87歲，將擇日舉辦追思紀念會，緬懷永遠的清華人。
日期：2024-01-05
112年7、8月發票1000萬獎金仍有7張沒人領取，最後兌獎期限將在週五(1/5)截止，200萬發票也有5張尚無人領取。不過，最新消息指出，其中一名幸運兒週四(12/4)下午已前往領取千萬獎金，國稅局新竹分局也證實此消息。這張千萬發票只花了26元買可爾必思就中獎，開出幸運發票的的地點位於新竹市東區大學路1001號，正是陽明交大校內的小7，因此陽明交大校方更公告尋人啟事，同時公布幸運兒特徵，提醒幸運兒快去領獎。
日期：2024-01-04
2024副總統候選人辯論會今（1日）舉行，在媒體提問階段，關於國防議題，藍白候選人趙少康、吳欣盈都認同應提高軍人薪資待遇，趙甚至喊「戰鬥部隊每人加薪2萬」；民進黨候選人蕭美琴則提出強化訓練、軍備升級採購或自製及積極與理念相近國合作等國防三大方向，強調「最終目的不是作戰，而是要確保台海和平」。
日期：2024-01-01
南光創辦迄今60年，這一甲子的歲月，如同台灣本土製藥業發展的縮影，本書以南光化學製藥總經理王玉杯的個人歷史為時間軸，書寫其出身、童年、求學至大學畢業嫁入南光製藥後的成長記事。
日期：2023-12-20
回首30年前，1988年我在台大醫院完成5年住院醫師訓練後即升任感染科主治醫師，從第5年住院醫師開始就在謝維銓教授的引領之下，全面參與了台大醫院感染管制小組的各項工作，1989年即成為台大醫院感染管制委員會的委員，1990年應邀開始擔任和信治癌中心醫院感染管制委員會的委員；1991年擔任羅東博愛醫院院內感染管制委員會的委員，1992年起也成為衛生署防疫處成立的院內感染管制諮詢小組的委員。一方面直接在醫院執行感染管制的第一線工作，另一方面也參與全國院內感染管制制度上的討論與政策建議。
日期：2023-12-19
